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枸杞精力汤的做法食谱

枸杞精力汤的做法和图解 好吃的枸杞精力汤家常做法

  • 枸杞精力汤

  • 因为生完娃坐月子需要大补。找了一帖月子水，月子期间每天喝了补气血。整个月子期间精力很好。因为每次要熬半个小时，时间太久。出了月子索性调整一下方子，每天早上用料理机打一杯，又因为有红枣，枸杞，加上黄芪生姜，作为美容养颜的小助手还是不错的。用料红枣（去籽）3颗枸杞12g生姜（去...
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枸杞根汤的做法和图解 好吃的枸杞根汤家常做法

  • 枸杞根汤

  • 道书云：“千载枸杞根，其形如犬者，食之成仙。”枸杞根（又叫地骨皮）的功效与作用非常多，清热，凉血。治虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，吐血，衄血，血淋，消渴，高血压，痈肿，恶疮。除了有医用价值意外，日常生活中人们也可用它来强身健体，夏天吃火锅的人常常用它来降火，可以达到清肺解热的作用。用料鸡（或骨...
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枸杞菜汤的做法和图解 好吃的枸杞菜汤家常做法

  • 枸杞菜汤

  • 枸杞菜一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用，用眼过度者、老人更加适合。用料水1000毫升枸杞菜200克瘦肉300克油1汤匙盐0克鸡精1克枸杞菜汤的做法枸杞菜洗干净备用。瘦肉洗净剁碎备用。锅里水煮开，加入适量油，把枸杞...
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枸杞银耳汤的详细做法大全,简单又营养的枸杞银耳汤做法

  • 枸杞银耳汤

  • 枸杞银耳汤是是一道美味可口的甜点。此汤具有养阴润肺、生津补虚的作用，还能提升免疫功能、调节神经系统。用料银耳1朵红枣20g枸杞20粒冰糖50g克枸杞银耳汤的做法银耳撕碎泡发1小时以上枸杞，大枣洗净备用银耳炖1小时加入枸杞，大枣再炖30分钟加入冰糖适量起锅，可根据个人喜好...
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枸杞苗汤的做法和图解 好吃的枸杞苗汤家常做法

  • 枸杞苗汤

  • 用料枸杞苗一把盐克排骨一根油5克枸杞苗汤的做法排骨焯水取鲜嫩的枸杞苗洗净排骨炖一小时后再放油、盐下枸杞苗煮开三分钟。...
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鱼胶枸杞汤的做法和图解 好吃的鱼胶枸杞汤家常做法

  • 鱼胶枸杞汤

  • 鱼胶枸杞汤，一碗暖暖的热汤，一份浓浓的爱。用料鱼胶3个莲子适量芡实适量枸杞适量淮山片（或者新鲜淮山）2-3片（或半截新鲜铁棍淮山切块）排骨（也可以猪展肉）3大块（一块）姜一小块，稍稍拍一下鱼胶枸杞汤的做法鱼胶洗干净，切成几块。莲子、枸杞、芡实稍稍洗干净龙骨（猪展肉）和姜一起焯水去油...
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简单易学的党参黄精枸杞汤美食做法

  • 党参黄精枸杞汤

  • 午餐，党参黄精枸杞汤，香菇枸杞红枣黄芪桂圆黄精淮山党参排骨[偷笑]用料香菇枸杞排骨红枣黄芪桂圆黄精淮山党参党参黄精枸杞汤的做法党参黄精枸杞汤，香菇枸杞红枣黄芪桂圆黄精淮山党参排骨[偷笑]我是无油无盐，700ml水，吃一顿，不吃其他东西了，这个图是第二次做的，稍微拍的好看点...
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黄芪枸杞精力汤「熬夜必备」的做法步骤及图解,美味正宗的黄芪枸杞精力汤「熬夜必备」做法

  • 黄芪枸杞精力汤【熬夜必备】

  • 熬夜星人表示，尽管是夜猫子，也还是受不了每天下半夜一两点睡。如果要熬夜现在都会提前准备些精力汤。我个人情况是，喝咖啡会心慌，喝茶虽然不困但是第二天不舒服。泡点黄芪水配上西洋参含片，这样的话就会好很多了~用料黄芪4-5片枸杞10颗左右桂圆3个红枣3个黄芪枸杞精力汤【熬夜...
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藜麦枸杞养眼精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦枸杞养眼精力汤做法

  • 藜麦枸杞养眼精力汤

  • 用料藜麦5g红皮花生10g红豆（长）20粒枸杞20粒莲藕半节莲子15粒藜麦枸杞养眼精力汤的做法食材准备食材洗净洗好倒入料理杯这时用钛晶锅煎两个鸡蛋15分钟搞定准备开喝美食诱惑一机在手，美食全有...
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玫瑰枸杞养颜精华露的做法步骤及图解,美味正宗的玫瑰枸杞养颜精华露做法

  • 玫瑰枸杞养颜精华露

  • 用料玫瑰花瓣2克红枣2颗枸杞10克红豆20克藜麦20克红米15克红莲子20克水800克玫瑰枸杞养颜精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启我最喜欢的水龙头一杯香喷喷的养颜精华露感觉在喝咖啡精华细腻丝滑...
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小米枸杞淮山养胃健脾精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的小米枸杞淮山养胃健脾精力汤做法

  • 小米枸杞淮山养胃健脾精力汤

  • [太阳]一日之际在于晨，美好的一天从营养早餐开始一杯养胃健脾的小米枸杞养生精力汤丝滑细腻的口感，喝到胃里暖暖的喝到心里暖到胃里，这种感觉非常棒棒哒用料小米25g枸杞20粒淮山40g水1000g小米枸杞淮山养胃健脾精力汤的做法准备材料洗净倒入料理杯破壁中煎蛋🍳开启水龙头美...
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简单易学的黄精枸杞瘦肉汤美食做法

  • 黄精枸杞瘦肉汤

  • 到安徽九华山旅游，带回来大山里珍贵的土特产—黄精。黄精食用、药用均可，富含人体中必需的氨基酸和微量元素，具有补中气、强筋骨、降三高的作用，能有效增强人体免疫功能等功效。九华黄精以九华山周边区域种植采挖的多花黄精制成；其新鲜根茎横生，肥大肉质，近链珠形，节处较膨大；蒸制...
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枸杞叶汤的做法和图解 好吃的枸杞叶汤家常做法

  • 枸杞叶汤

  • 孩子肝火旺，爱发脾气，大喊大叫，那就试试这道汤，平肝滋阴。用料瘦肉50克枸杞叶50克姜2片枸杞子10克枸杞叶汤的做法沸水滚烫后加入瘦肉、枸杞子、生姜，煮15分钟后加入枸杞叶，再煮5分钟，食盐适量调味即可。...
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枸杞莲子汤的做法和图解 好吃的枸杞莲子汤家常做法

  • 枸杞莲子汤

  • 枸杞子性味甘平，可补肝肾，滋阴补血，消渴明目，延年益寿，“久服坚筋骨，轻身不老”。枸杞子是一种多功能食物，是预防中老年人心脑血管病和明目，保肝护肝，抗机体衰老的滋补佳品。枸杞莲子汤，有保肝明目，降低血压，血脂，防治动脉粥样硬化症之效，适于中老年人常食。用料枸杞15克莲子25克水适量...
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玉米枸杞小米精华露的做法步骤及图解,美味正宗的玉米枸杞小米精华露做法

  • 玉米枸杞小米精华露

  • 用料小米10克枸杞30粒玉米半根水800克玉米枸杞小米精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键15分钟开启水龙头金灿灿的精华露造型来一个细腻丝滑无渣...
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杨师奶100道汤之灵芝黄精红枣枸杞老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的杨师奶100道汤之灵芝黄精红枣枸杞老鸭汤做法

  • 杨师奶100道汤之灵芝黄精红枣枸杞老鸭汤

  • 这事一道功能性汤谱，所谓功能性汤谱，一般都是带有一定针对药理的汤。最近特别忙，觉得自己容易疲倦，身体也有点累，加上晚睡，人总是特别容易疲倦感。于是，灵芝汤熬起来吧。野生灵芝，有平肝护肝的作用，还有抗疲劳，增强免疫力的效果。搭配两片黄精，有补肾旺血等效果！灵芝偏寒，可以搭配点红...
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昙花枸杞花生精华露的做法步骤及图解,美味正宗的昙花枸杞花生精华露做法

  • 昙花枸杞花生精华露

  • 用料昙花1朵雪花梨1个枸杞20粒花生适量糙红燕米适量红豆适量莲子适量水800g材料不需要泡发直接洗净倒入料理杯就可以了昙花枸杞花生精华露的做法材料准备洗净洗净倒入料理杯一键开启五谷键食材在跳动一键开启五谷键完美诱惑来一杯外带🍹自制的菠萝酱三明治丝滑般的精华露...
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简单易学的黄精枸杞黑豆汤美食做法

  • 黄精枸杞黑豆汤

  • 补肾益气，增强免疫力，孕妇忌用料猪骨黄精20g黑豆30克莲子20克核桃20克桂圆肉5粒枸杞生姜黄精枸杞黑豆汤的做法黑豆泡3小时，莲子30分钟，黄精切片...
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枸杞尖汤的做法和图解 好吃的枸杞尖汤家常做法

  • 枸杞尖汤

  • 好好味～用料枸杞尖盐味精或者鸡精枸杞尖汤的做法水或者汤烧开关火，放入枸杞尖，放佐料，起锅装盘。...
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黑枸杞梨汤的详细做法大全,简单又营养的黑枸杞梨汤做法

  • 黑枸杞梨汤

  • 用料枸杞5-6粒梨1个蜂蜜1勺黑枸杞梨汤的做法在杯子里装满水（等下煮梨就用这些水）切好的梨块放入小锅，再倒入杯中的水，煮15分钟煮好的梨汤倒入杯中，再加入一勺蜂蜜，搅匀，此时梨块没有放入杯子，是为了加入蜂蜜后搅拌方便蜂蜜搅匀后放入梨块最后加入5-6粒枸杞，随着花青素的释出，既好看...
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枸杞文蛤汤的做法和图解 好吃的枸杞文蛤汤家常做法

  • 枸杞文蛤汤

  • 我常常在做菜做汤时放一点枸杞，枸杞几乎无色无味，又有多重的营养，适量的使用，会给家人，孩子补充这方面所需要的营养。用料文蛤半斤枸杞一小把豆腐一块姜5片葱少许麻油少许盐味精枸杞文蛤汤的做法将文蛤洗净，豆腐切块，枸杞过水，姜切片，葱切葱花锅中倒水放姜片，见滚放入豆腐见滚后再...
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苹果枸杞汤的做法和图解 好吃的苹果枸杞汤家常做法

  • 苹果枸杞汤

  • 宝宝生病的时候没胃口，有时会愿意喝这个汤。补充主食和维生素用料苹果1个枸杞一把面粉适量苹果枸杞汤的做法水烧开，下面粉，煮的光光的。苹果切小粒，裹一层面粉，下锅苹果煮软，下枸杞，焖一会，OK...
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藜麦红枣枸杞精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦红枣枸杞精力汤做法

  • 藜麦红枣枸杞精力汤

  • 每天的营养都要不一样，把一天吃不了的营养破壁，在早餐喝掉，每天来一杯一天的精力杠杠的用料藜麦5g枸杞20粒红枣3颗桂圆5粒花生5g玉米碎混合小米5g藜麦红枣枸杞精力汤的做法材料准备放进破壁机开启五谷键准备开喝面包夹着自制的果酱美味沾着吃也很美味哈有了这一台每天营养丰...
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鲍鱼枸杞汤的做法和图解 好吃的鲍鱼枸杞汤家常做法

  • 鲍鱼枸杞汤

  • 备忘录：鲍鱼，枸杞，姜，鹌鹑蛋，盐，鸡精，胡萝卜小片（少），白菇。用料鲍鱼至少三个姜一定要加鸡精多放鲍鱼枸杞汤的做法活鲍鱼用盐水泡十分钟，趁鲍鱼不注意，整块扣下来，刷干净。水开，把料全部放下去，小火煮。...
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枸杞鸡汤的做法和图解 好吃的枸杞鸡汤家常做法

  • 枸杞鸡汤

  • 一直是个安静的吃货，热爱美食！用料新鲜鸡半只姜5片料酒小半碗枸杞小半碗葱忘记买了枸杞鸡汤的做法因为忘记买葱，所以只能多放点姜冷水下锅，放入生姜，煮开后加入料酒！继续煮，之后把浮沫和血水用勺子撇掉！之后把鸡肉放入电饭锅，放入生姜和葱，按煲汤功能！之后就玩去吧！枸杞先用水泡一下...
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