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鲜虾海带豆腐汤的做法食谱

简单易学的鲜虾海带豆腐汤美食做法

  • 鲜虾海带豆腐汤

  • 用料虾海带豆腐香菜葱姜鲜虾海带豆腐汤的做法葱姜虾头爆锅加入香菇，加入水。等煮沸。加入海带，虾，豆腐。煮15分钟后，加盐。ok...
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鲜虾海带豆腐汤好吃的烹饪方法 鲜虾海带豆腐汤的地道做法和步骤

  • 鲜虾海带豆腐汤

  • 家有不爱吃豆制品的小女儿，偶然一次发现把豆腐这样做，吃了个干干净净用料干海带15克活虾250克嫩豆腐1块盐适量鸡蛋2个香油1勺鲜虾海带豆腐汤的做法准备好所有食材，虾去皮，豆腐切块，👌海带泡好，鸡蛋打散热锅，加油，炒虾虾炒变色后加入泡好的海带翻炒均匀炒好后加入清水，烧开加入豆腐...
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虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美做法

  • 虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美

  • 今天分享一道鲜美的虾仁海带豆腐汤，低脂营养又美味！味道巨鲜美‼️‼️快来一起做吧！用料虾300克海带适量内脂豆腐1盒鸡蛋1个姜片5片盐适量胡椒粉适量虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法准备材料准备材料：准备好所有食材，大虾去壳去虾线洗净控干，海带菜洗净清水泡发，鸡蛋打入碗中打散，豆腐...
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韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤做法

  • 韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤

  • 用料裙带菜：适量6月鲜酱油：一小勺猪肉/牛肉：适量韩式黄豆酱：1勺蒜末：适量盐：适量胡椒粉：适量年糕片：适量豆腐：适量豆芽：适量料酒：半勺韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤的做法裙带菜泡发10-20分钟，捞出待用将猪肉/牛肉切成小肉丁，加入蒜末、酱油、料酒调味，待用在锅内倒入少许油，放入调味好的肉...
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简单易学的鲜虾豆腐海带汤美食做法

  • 鲜虾豆腐海带汤

  • 用料海带300克虾20只内脂豆腐1盒盐适量味极鲜1勺黑胡椒粉适量花生油适量鲜虾豆腐海带汤的做法锅里放一点点油，用虾头炸虾油虾开背去虾线海带切条，豆腐切块炸好虾油后放入海带翻炒一会儿，然后加入热水开始炖；中途加入豆腐继续炖；临出锅前加入虾仁。虾熟透后放入少量的盐和味极...
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豆腐海带汤的做法和图解 好吃的豆腐海带汤家常做法

  • 豆腐海带汤

  • 第一次分享菜谱，其实是爸爸的菜谱。过年回家吃饱饱，怕以后想念家里的饭菜味道，所以就记录下来，以后自己做。豆腐海带菇汤，营养成分超高～用料海带500克豆腐1块盐适量胡椒粉适量葱花适量豆腐海带汤的做法海带丝冲洗干净，备用豆腐一块，切块备用切块后的豆腐，放盐腌制10分钟，去除豆腥味...
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鲜汤--海带鸡蛋豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜汤--海带鸡蛋豆腐汤做法

  • 鲜汤--海带鸡蛋豆腐汤

  • 希望大家喜欢！用料干海带一小片鸡蛋2个嫩豆腐1小块胡椒面少许小葱2根香菜1根食用油适量鲜汤--海带鸡蛋豆腐汤的做法海带泡水，洗干净，切小块，备用豆腐清洗干净，切小块，备用碗里打入两个笨鸡蛋，备用小葱洗净切末，备用香菜洗净切末，备用起锅烧油，热锅凉油，下入鸡蛋，炒到如图状态即可，盛出...
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清热解暑的鲜虾海带豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热解暑的鲜虾海带豆腐汤做法

  • 清热解暑的鲜虾海带豆腐汤

  • 今天的养生食谱来啦～除了西瓜，你们觉得最能够消暑的美食是什么呢？快把这一道清新解暑的【鲜虾海带豆腐汤】收入囊中！用料基围虾6只嫩豆腐200g海带150g葱5g生姜2片花椒2g盐2g清热解暑的鲜虾海带豆腐汤的做法准备好所需的食材锅中热油，将花椒锅里煎出香味，然后捞出花椒，放入葱花和...
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海带豆腐汤的做法和图解 好吃的海带豆腐汤家常做法

  • 海带豆腐汤

  • 竟然做出了肉汤的味道，不得不赞自己用料海带250克豆腐一块虾米皮一把姜两片料酒一小勺白糖一小勺生抽一勺半盐半勺海带豆腐汤的做法首先把豆腐切块，自己喜欢大小，不能太小，然后用盐水焯一下。然后热锅凉油，一点不用太多，油热放虾米皮，稍微出味儿下海带（海带最好是鲜海带，我买的是...
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海带苗豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的海带苗豆腐汤做法

  • 海带苗豆腐汤

  • 用料海带苗少许老豆腐一块姜片一两片盐少许菜精少许海带苗豆腐汤的做法海带苗用水清洗一下，在放在水中泡发20分钟。老豆腐切小块，下油翻炒。下清水，煮开。下海带苗，下姜片，稍微煮一会，海带苗容易熟。最后下少许盐和菜精(我家用的菜精，随便味精鸡精都可以。)出锅。小贴士瓜皮小哥...
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裙带菜海鲜菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜海鲜菇豆腐汤做法

  • 裙带菜海鲜菇豆腐汤

  • 用料裙带菜把老豆腐1块海鲜菇盐克胡椒粉克生抽枸杞裙带菜海鲜菇豆腐汤的做法水烧开后放入裙带菜、豆腐、海鲜菇，加适量盐、生抽、盐，烧开后加枸杞。...
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海带豆腐虾米瘦身汤的做法步骤及图解,美味正宗的海带豆腐虾米瘦身汤做法

  • 海带豆腐虾米瘦身汤

  • 用料海带150g豆腐半块虾米适量海带豆腐虾米瘦身汤的做法虾米泡水豆腐切块海带切条砂锅里放油生姜片倒入虾米煸炒一下加人豆腐海带烧一会加人胡椒粉盐就可以了...
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鲜虾海带汤的做法和图解 好吃的鲜虾海带汤家常做法

  • 鲜虾海带汤

  • 广东家庭的年夜饭里，少不了一道白灼虾，吃不完处理的方式有多种，但是我为了去去肥腻，用剩下的几个虾做了道海带汤。这里的分量是3人份，如果人多，可适当加量。这里的海带，是从韩国旅游带回来的海带干，基本上一点沙也没有，只要取出泡15分钟内就可以了，香味也比较浓，如果没有，用市场上常...
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彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟的做法步骤及图解,美味正宗的彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟做法

  • 彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟

  • 冬季最应景的菜就是大白菜炖豆腐，我喜欢用海鲜，几个虾，一把贝肉，鲜美无比，连汤都能喝掉！用料白菜6片豆腐1块白虾6只扇贝肉一把葱姜蒜辣椒适量花生油50克生抽适量料酒适量香菜一颗彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟的做法厄尔多瓜白虾6个，挑去虾线，洗净备用。现成的贝肉一把解冻后...
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海带豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的海带豆腐汤做法

  • 海带豆腐汤

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料海带结（干）8g嫩豆腐150g口蘑3个干海米8个清水500ml葱花根据口味添加海带豆腐汤的做法干海带结洗净后，浸泡在温水里，泡发20分钟。锅中放入口蘑、虾米，倒入冷水，大火煮开。放入海带、嫩豆腐、盐，继续中火煮3分钟即可。小贴士关于海带结的...
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低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）做法

  • 低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）

  • 想喝味道鲜美的汤又不想用油炸锅，顺便消灭家里的海带用料海带200克豆腐1块山药半根青虾15只味极鲜1勺（很加分）糖少许（可不加）盐依口味低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）的做法青虾去虾线，海带切条（小块也行），豆腐切块，山药去皮切块汤锅加清水，加山药豆腐煮，山药熟了之后加海带，虾，味极鲜...
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海带结冬瓜豆腐虾仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的海带结冬瓜豆腐虾仁汤做法

  • 海带结冬瓜豆腐虾仁汤

  • 用料海带结适量豆腐1块虾仁适量冬瓜少许盐适量料酒1勺白胡椒粉少许葱2根香菜2根生姜少许海带结冬瓜豆腐虾仁汤的做法热锅倒油，下生姜煎一会儿，下海带结翻炒，翻炒一会儿下冬瓜翻炒，撒少许料酒，翻炒几下就可以到水倒完水就可以下豆腐，放盐哟这里，盖上盖子煮几分钟感觉差不多了就放...
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海带豆腐虾仁瘦身汤的做法步骤及图解,美味正宗的海带豆腐虾仁瘦身汤做法

  • 海带豆腐虾仁瘦身汤

  • 知道为什么能瘦身不😂因为海带比较难消化，吃海带要消耗自身卡路里去消化它所以哈哈哈哈，就很瘦身哈哈哈哈哈哈哈认真讲啊，瘦不瘦身我是真没什么证据可以证明啦，但是这个汤好喝是真的～用料海带根据自身选择嫩豆腐1盒虾仁你想吃多少就放多少盐1克白胡椒根据口味喜好放姜片2-4片...
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豆腐鲜虾裙带鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐鲜虾裙带鸡蛋汤做法

  • 豆腐鲜虾裙带鸡蛋汤

  • 用料豆腐约180克鲜虾5只裙带菜1根鸡蛋1个葱姜末适量味达美，耗油，胡椒粉，盐适量淀粉适量水约500克豆腐鲜虾裙带鸡蛋汤的做法鲜虾去沙囊和肠线洗净，裙带菜洗净切段，香菜洗净切段豆腐放碗中，用小勺尽量压碎，越碎越好起锅，放油，葱姜末炒香，然后放虾炒微红。倒入豆腐末翻炒几下，倒入约500...
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海带鲜虾汤的做法和图解 好吃的海带鲜虾汤家常做法

  • 海带鲜虾汤

  • 本人海边长大现居地上海特别爱海鲜是不是自己动手用料腌制海带自己拿捏量新鲜海虾10只左右蒜瓣2个姜葱适量海带鲜虾汤的做法准备好虾如果不嫌麻烦需要剥掉壳挑虾线挑虾线背部隔开摆盘盐津海带请泡水20分钟葱姜蒜爆锅加水砂锅温煮水开关小火20分钟大火放虾2分钟后少了盐完...
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裙带菜海鲜豆腐汤（美善品）的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜海鲜豆腐汤（美善品）做法

  • 裙带菜海鲜豆腐汤（美善品）

  • 裙带菜在日韩料理中出现的比较多，我这次接触后才发现这个食材真是太美味了，除了今天的裙带菜海鲜豆腐汤，烧排骨汤也鲜美得一绝！配合藤椒油做凉拌菜更是人人夸赞！一小把裙带菜就可以泡发出很多，10分钟完成泡发，强烈建议家里备一包！今天我们也会用到现在火热的新品主锅塞和品味勺，接...
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鲜虾海带豆腐汤(预防乳腺癌)附快熬高汤的做法的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾海带豆腐汤(预防乳腺癌)附快熬高汤的做法做法

  • 鲜虾海带豆腐汤(预防乳腺癌)附快熬高汤的做法

  • 年轻女性同样会发生乳腺肿瘤，尤其是已婚、已育的年轻女性，母系家庭中有过乳腺癌的，曾患过一侧乳腺癌的妇女，35岁以后才生育的妇女，40岁以上未婚未育等妇女更应引起高度重视，可如何预防乳腺癌呢，现在教大家一款预防乳腺癌的鲜虾海带豆腐汤。用料基围虾10只竹荪6只姜2片食用油适量...
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营养美味海鲜汤：炖海带豆腐笔管的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味海鲜汤：炖海带豆腐笔管做法

  • 营养美味海鲜汤：炖海带豆腐笔管

  • 又到了小海鲜丰收的季节，鲜美的海鲜汤炖起来！清热解毒，营养价值高！用料豆腐半块海带适量笔管适量白胡椒粉2小勺盐少量香油适量营养美味海鲜汤：炖海带豆腐笔管的做法这是一根新鲜的海带，满满一锅。海带上有黏液，比较难洗，所以用清水简单冲洗一遍后，剪成数段，放到开水里焯水三分钟。...
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超级鲜的海带豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜的海带豆腐汤做法

  • 超级鲜的海带豆腐汤

  • 幸福大概就是忙了一天到家可以喝口热汤了吧！用料海带70g盐适量虾米一匙北豆腐50g超级鲜的海带豆腐汤的做法起锅烧水，把海带切成条（或者块，按自己喜欢来），北豆腐切小块备用。水沸放入海带，煮2～3min后，放豆腐同煮5~10min，出锅放虾米就好啦！小贴士十分钟喝到超级鲜的海带汤，超赞！...
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鲜美海带豆腐🍅热汤面的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美海带豆腐🍅热汤面做法

  • 鲜美海带豆腐🍅热汤面

  • 多种食材，营养丰富，美容养颜做过很多次啦～超级美味😋用料海带适量豆腐适量西红柿2个黄豆荚适量菠菜1把面条1份大蒜生姜干辣椒适量郫县豆瓣酱适量鲜美海带豆腐🍅热汤面的做法准备好所需食材：海带切成一指宽的条，豆腐切成1㎥的块，番茄切成滚刀块，大蒜生姜辣椒切碎。起锅烧油，小火下...
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