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- 用料面高粉50克菠菜汁5克糖三克酵母一克小苏打一克菠菜欧包的做法所以材料，混合絮状后揉面，不一定最求手套膜。揉好，醒发至二倍大不会回缩。松弛后，三角形整理后，割包。二发（根据室温等确定，至少1倍大小）烤箱预热上下火180，烤25分钟……………...
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![无油无糖健康的菠菜香蕉黑米花生欧包的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖健康的菠菜香蕉黑米花生欧包做法]( "无油无糖健康的菠菜香蕉黑米花生欧包的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖健康的菠菜香蕉黑米花生欧包做法")
- 超级营养的欧包～(￣▽￣～)~家里买了菠菜和香蕉，顺手创新了一下用料香蕉2根酵母3.5克盐2克菠菜1把（六根）面粉230克水适量，打菠菜汁用的木糖醇5克花生碎适量黑米馅适量无油无糖健康的菠菜香蕉黑米花生欧包的做法首先，洗净切碎菠菜。不用去根，打成汁看着依然绿绿的噢。放入料理机，打成菠...
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![菠菜肉包的做法和图解 好吃的菠菜肉包家常做法]( "菠菜肉包的做法和图解 好吃的菠菜肉包家常做法")
- 用料菠菜适量肉250克粉条适量面粉适量温水适量盐适量蚝油适量花生油适量菠菜肉包的做法用温水和面，静止十分钟菠菜洗净焯水，肉切成丁加入花生油拌匀，粉条在热水中浸泡十分钟，切成小断。三种素材放在一起搅拌均匀，加入油，盐，，蚝油，搅拌均匀即可。面已醒好，把面搓成长条，切成大小均匀...
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![菠菜肉骨头欧包（可商用）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜肉骨头欧包（可商用）做法]( "菠菜肉骨头欧包（可商用）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜肉骨头欧包（可商用）做法")
- 天然菠菜汁的绿色搭配欧包骨头造型，吃到嘴里还有肉，实在是太适合下午茶了。这个配方可以做7个，面团160g/个，馅料70g/个，可根据自己需要数量增减。用料高筋面粉500克白砂糖75克干酵母6克淡奶油50克牛奶50克菠菜汁240克甜老面80克汤种50克黄油60克食盐10克沙拉酱300克肉松200克...
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- 纯记录给自己看用料菠菜半斤左右酵母5克小苏打一丢丢面粉1000克糖10克水500克左右菠菜包的做法123...
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![菠萝欧包奶酪三明治的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝欧包奶酪三明治做法]( "菠萝欧包奶酪三明治的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝欧包奶酪三明治做法")
- 就算宅在学校自习，也要孜孜不倦的放毒仅需一只电饭锅，五分钟搞定用料黄瓜根布里奶酪适量鸡蛋一只菠萝欧包1个菠萝欧包奶酪三明治的做法电饭锅加热，鸡蛋一只打散倒入。把面包压在鸡蛋上。成型之后铲出剩下的随意发挥了加芝士，番茄，黄瓜，花生酱，各种酱。开吃...
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![金枪鱼嫩炒蛋菠菜乳酪欧包三明治的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼嫩炒蛋菠菜乳酪欧包三明治做法]( "金枪鱼嫩炒蛋菠菜乳酪欧包三明治的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼嫩炒蛋菠菜乳酪欧包三明治做法")
- 煎的香脆的欧包片堆上满满的馅料加上拉丝的芝士满足你的味蕾；并且金枪鱼菠菜鸡蛋全麦欧包都超级健康不用担心变胖哦！用料金枪鱼沙拉：金枪鱼罐头半盒玉米粒一小把蛋黄酱少许黑胡椒小茴香籽盐少许蒜香菠菜：菠菜一小把蒜片一瓣盐黑胡椒少许嫩炒鸡蛋：鸡蛋2枚水或牛奶两勺盐黑胡椒...
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![菠菜金枪鱼软欧包（老面+烫种）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜金枪鱼软欧包（老面+烫种）做法]( "菠菜金枪鱼软欧包（老面+烫种）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜金枪鱼软欧包（老面+烫种）做法")
- 转自：北京青蓝西点烘焙培训_MqwqMFpnn2uw用料【主面团】高筋面粉250水87.5克软欧老面50克烫种75克菠菜汁75克砂糖25克即发干酵母3克盐4.5克黄油20克【馅料】金枪鱼110克洋葱45克乳酪45克黑胡椒2克菠菜金枪鱼软欧包（老面+烫种）的做法【烫种配方】（单位g）高粉225；糯米粉25；水325；砂...
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- 方子来自yoyo用料高筋面粉180g水95g老面80g盐5g酵母3g芹菜叶50g芹菜欧包的做法面团一发好，排气，在面团中揉入洗净控干的芹菜叶，将面团分成两份，整形圆棍状。二发，表面划刀口上下火190度，中下层，30分钟...
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![简单易学的菠菜麻薯软欧包美食做法]( "简单易学的菠菜麻薯软欧包美食做法")
- 早就知道麻薯软欧包，但是一直以为做起来会特别麻烦，一直没动手。突然有一天，烘焙姐妹又发了她做的可可软欧包，跟她要了方子，一看并不难，于是乎决定拔草拔草。趁着周末不用接送娃，开撸✌️过程中遇到什么问题欢迎加我微信（42269650）一起探讨用料＃麻薯面团细砂糖18克玉米淀粉20克糯米粉...
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![姜黄菠菜芝士香肠欧包的做法步骤及图解,美味正宗的姜黄菠菜芝士香肠欧包做法]( "姜黄菠菜芝士香肠欧包的做法步骤及图解,美味正宗的姜黄菠菜芝士香肠欧包做法")
- 用料波兰种200克高筋面粉100克温水100克新鲜酵母3克主面团高筋面粉400克温水300克盐10克新鲜酵母12克姜黄粉2勺菠菜1把香肠2根芝士片5片姜黄菠菜芝士香肠欧包的做法提前一晚上做好波兰种，第二天温水把新鲜酵母活化。把面粉，姜黄粉，盐，酵母水，波兰种，混合成团。静置1个小时，期间...
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![自创南瓜菠萝馅软欧包的做法步骤及图解,美味正宗的自创南瓜菠萝馅软欧包做法]( "自创南瓜菠萝馅软欧包的做法步骤及图解,美味正宗的自创南瓜菠萝馅软欧包做法")
- 软欧包，是目前很火的一种面包。它的特点是份量较重，低糖、低油、低脂、高纤为特点，注重谷物的天然原香。是很多欧洲家庭每天必吃的食物。自创南瓜菠萝馅软欧包，实实在在的南瓜加上香甜的菠萝，太美味了。用料细砂糖20克水60克盐3克酵母5克全麦高筋粉100普通高筋粉150克南瓜200...
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![菠萝包菜的做法和图解 好吃的菠萝包菜家常做法]( "菠萝包菜的做法和图解 好吃的菠萝包菜家常做法")
- 爽口菜～无需过多调料，超简单快手！用料菠萝包菜盐菠萝包菜的做法菠萝切大块冲洗泡盐水10分钟包菜洗净手撕成小块泡好的菠萝切丁，锅入油，下包菜爆炒至软，下菠萝丁炒匀撒适量盐出锅。...
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![菠菜面包的做法和图解 好吃的菠菜面包家常做法]( "菠菜面包的做法和图解 好吃的菠菜面包家常做法")
- 用料菠菜80克高筋面粉250克水110克酵母4克盐2克细砂糖45克蛋液1个黄油40克菠菜面包的做法面团出膜100克面团，185度，上下火25分钟...
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![南瓜菠菜丹麦欧包 转 折一人份的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜菠菜丹麦欧包 转 折一人份做法]( "南瓜菠菜丹麦欧包 转 折一人份的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜菠菜丹麦欧包 转 折一人份做法")
- 用料高筋面粉100克盐0.5克泡打粉4克黄油软化6.5克黑胡椒少许孜然粒1克牛奶36克奶酪片1片菠菜10克熟南瓜丁10克南瓜菠菜丹麦欧包转折一人份的做法粉类混合加入软化黄油搓均匀倒入牛奶拌大概混合后加入南瓜菠菜奶酪无干粉状态便可在表面筛粉静置15分钟空气炸锅预热烤8分钟...
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![菠菜小包的做法和图解 好吃的菠菜小包家常做法]( "菠菜小包的做法和图解 好吃的菠菜小包家常做法")
- 春天来了，包子也应该换上让人食欲大增的衣服用料面粉400克菠菜汁200克酵母4克食用小苏打2克菠菜小包的做法菠菜叶热水里烫一下捞出放入凉水中浸泡，然后加热水打成菠菜汁过滤，接着加入酵母小苏打化开，混入面粉中揉成面团，发酵至蜂窝状肉馅我是用五花肉切的小丁，锅中煸炒干水至出...
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![菠菜麻薯夹心软欧包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜麻薯夹心软欧包做法]( "菠菜麻薯夹心软欧包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜麻薯夹心软欧包做法")
- 以前不吃抹茶总觉得苦，偶然机会吃了一杯抹茶冰淇淋，瞬间爱上了那个先苦后甜的感觉，可是家里人都不爱吃抹茶的味道，所以用菠菜做了这款软欧，安慰自己这是抹茶的味道，哈哈！但是成品却意外的很好吃，颜色也很棒退色也不厉害！用料新良黑金软欧粉250克菠菜泥125克鸡蛋45克白砂糖25克盐3...
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![菠菜欧姆蛋的做法和图解 好吃的菠菜欧姆蛋家常做法]( "菠菜欧姆蛋的做法和图解 好吃的菠菜欧姆蛋家常做法")
- 用料鸡蛋个菠菜欧姆蛋的做法，...
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![菠菜麻薯芋泥肉松欧包（菠菜全麦欧包，12升小烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜麻薯芋泥肉松欧包（菠菜全麦欧包，12升小烤箱版）做法]( "菠菜麻薯芋泥肉松欧包（菠菜全麦欧包，12升小烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜麻薯芋泥肉松欧包（菠菜全麦欧包，12升小烤箱版）做法")
- 最近在减脂中，早餐都是自己全麦面粉做的食物，看到网上有欧包卖，有馅料，样子也可以，但是卖的欧包又贵又很多添加剂，寻思着自己做一个吧，这个方子自己也做过几次了，在下厨房借鉴了@马哈哈吖和@云云厨房1989的方子，自己改良了一些，我自己做的用水量，要多一些，我感觉偏软的面团做出来的欧...
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![「家庭铸铁锅版」菠菜乳酪欧包的做法步骤及图解,美味正宗的「家庭铸铁锅版」菠菜乳酪欧包做法]( "「家庭铸铁锅版」菠菜乳酪欧包的做法步骤及图解,美味正宗的「家庭铸铁锅版」菠菜乳酪欧包做法")
- 非常喜欢欧包粗犷的外观和朴实的口感。这次用铸铁锅烤了两只有大洞洞的菠菜乳酪欧包，没有额外添加糖或油脂，却越嚼越香，让人欲罢不能。面团本身经过长时间的发酵，更加富有风味，麦香浓郁且微酸。大面包外壳薄脆，内里柔软，乳酪和菠菜又更添风味。这个食谱是对自己做欧包的一个小小...
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![菠菜包包的做法和图解 好吃的菠菜包包家常做法]( "菠菜包包的做法和图解 好吃的菠菜包包家常做法")
- 疫情期间自力更生吧用料面粉适量克酵母一小勺克温水少许克牛奶或水适量克菠菜1把鸡蛋4个粉丝1把木耳20朵菠菜包包的做法揉发鸡蛋炒碎，木耳菠菜粉丝过一下水切碎，加生抽盐鸡精香油。包包子咯。上锅闷，中火煮三五分钟，大火二十分钟，闷会起菜。...
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- 第一口就非常惊艳！烫种和中种面团是超级柔软的关键。用料1⃣️面包体菠菜汁240g高筋面粉350g烫种70g：35g高粉、35g开水中种85g：50g高粉、35g水、1g干酵母细砂糖40g盐4克酵母4g黄油25克2⃣️面包馅：肉松、玉米、沙拉酱随意3⃣️面包装饰马里拉芝士碎随意沙拉酱随意奈雪同款：菠菜肉骨...
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![甜菜欧包的做法和图解 好吃的甜菜欧包家常做法]( "甜菜欧包的做法和图解 好吃的甜菜欧包家常做法")
- 终于买到了血红血红的甜菜头，马上动手做欧包啦～用料波兰酵头：高筋面粉30g水30g红燕酵母0.3g（一点点就好）主面团：高筋面粉260g甜菜泥190g红糖16g酵母3g盐3g榛子油10g甜菜欧包的做法提前一天制作波兰酵头：将酵头原料全部混合在一个无油无水的大瓶子里，盖保鲜膜，室温发酵2h，放入冰箱冷...
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![菠菜全麦鸡蛋虾仁卷欧包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜全麦鸡蛋虾仁卷欧包做法]( "菠菜全麦鸡蛋虾仁卷欧包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜全麦鸡蛋虾仁卷欧包做法")
- 用料面团全麦面粉300克酵母4.5克盐2克菠菜汁「不添加水的纯菠菜汁」210克馅虾仁鸡蛋5个胡萝卜菠菜盐菠菜全麦鸡蛋虾仁卷欧包的做法锅里放水加料酒一丁点食用盐，然后烧开放虾仁进去焯水两分钟立马捞出这样就可以了菠菜洗干净切碎或者段放料理机里榨汁，记住不要加水这种程度...
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- 用料面团第一部分糖80克液种200克汤种100克冰水450克菠菜（打成汁）250克第二部分33高粉1000克鲜酵母30克第三部分盐18克黄油80克（产品1）脆骨馅骨肉相连300克鸡扒600克马苏100克黑椒粉40克（产品2）蒜香酱安佳黄油200克糖50克食盐4克鸡精2克蛋白30克低粉40克泡打粉5克大蒜苗泥（或葱1...
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烹调屋
