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夏天必备凉茶的做法食谱

夏天必备凉茶，小孩下火必喝的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备凉茶，小孩下火必喝做法

  • 夏天必备凉茶，小孩下火必喝

  • 这凉茶大人小孩的非常爱喝，夏天可以解暑，去热润肺，对小孩喉咙痛便秘都非常有帮助。用料茅根少许竹蔗少许马蹄少许红萝卜少许夏天必备凉茶，小孩下火必喝的做法准备以下材料把竹蔗，红萝卜，马蹄去皮洗干净，茅根剪碎，加水放锅里中小火煲四十分钟就可以了。夏天可以当水喝。...
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夏天必备~凉拌苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备~凉拌苦瓜做法

  • 夏天必备~凉拌苦瓜

  • 凉拌苦瓜的功效：1、能够清热解毒，因为从中医食疗的角度上来讲苦瓜本身性味苦、寒，加上凉拌的做法更能够增加其凉性，进而对于热病所导致的眼睛红肿、咽喉肿痛、疮痈肿毒的人，适当吃凉拌苦瓜有很好的清热解毒的作用。2、能够平肝明目，对于肝火上炎所导致的眼睛视物不清、模糊的人...
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夏天必备简易版凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备简易版凉拌菜做法

  • 夏天必备简易版凉拌菜

  • 我们家想吃凉拌菜，但是又不太能吃辣，但是又想吃解解馋，所以就自己想出这个简易版的，调味料少微辣开胃又健康的小小凉拌菜啦！用料青瓜1根蒜4—6瓣白糖2—4勺盐1克生抽2勺小米椒1个陈醋1碗水2碗加强版：再加入莲藕1小节豆芽1把秋葵6根木耳10朵夏天必备简易版凉拌菜的做法简易版：（拍...
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夏天必备的凉拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备的凉拌黄瓜做法

  • 夏天必备的凉拌黄瓜

  • 长沙的天气热到不想吃饭，有了它，就开胃啦😬用料黄瓜2根生抽陈醋盐白糖蒜独头蒜一个芝麻克小米辣干辣椒香油夏天必备的凉拌黄瓜的做法黄花切条去瓤两勺盐，抓匀腌制10分钟左右，这个时间开始备其他东西啦蒜切碎，小米辣斜刀切腌制的黄瓜过水，洗掉一些盐味，放生抽2勺，陈醋1勺，糖均匀铺...
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夏天必备 肉沫凉拌面的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备 肉沫凉拌面做法

  • 夏天必备 肉沫凉拌面

  • 小白第一次尝试做手擀面，误打误撞做出了学校凉面的味道!高兴吃完一大碟，摸摸我的小肚子，唉，这必须得算工伤!用料香菜2-3根黄瓜小半根胡萝卜小半根鸡蛋1个油面筋3个肉末适量蒜2瓣姜两片生抽两勺糖一勺盐两勺蚝油一勺面粉适量芝麻适量夏天必备肉沫凉拌面的做法高筋面粉适量加个...
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懒人夏天必备凉拌汁的做法步骤及图解,美味正宗的懒人夏天必备凉拌汁做法

  • 懒人夏天必备凉拌汁

  • 夏天做凉拌菜，拌面的好搭档，一次多做点，能吃好几次，懒人必备.用料白芝麻1勺花生碎1勺醋3勺生抽2勺蚝油1勺白糖1小勺食盐1小勺葱花1勺干辣椒碎2勺食用油2勺懒人夏天必备凉拌汁的做法先将白芝麻小火炒熟，芝麻变色并且有香味出来就差不多好了.除去食用油以外蛋调料全部放到碗里，辣...
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夏天必备菜-凉拌藕带的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备菜-凉拌藕带做法

  • 夏天必备菜-凉拌藕带

  • 夏天吃非常爽口的一道菜，做起来比较方便，就是藕带会有点季节性，不是什么时候都有。用料藕带250G大蒜5瓣香菜3-4根生抽3勺醋2勺白糖6-8克香油1勺辣椒油2勺盐3-4克夏天必备菜-凉拌藕带的做法买回来的藕带，清洗表面，把有磕伤的部分去掉藕带切成斜刀块然后泡入清水里，清洗干净。清...
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夏天必备——水蜜桃凉粉的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备——水蜜桃凉粉做法

  • 夏天必备——水蜜桃凉粉

  • 现在是桃子季节，那么今天就来做个水蜜桃吧，夏天必备，清爽。桃子你们都是直接吃的吧，它也可以做成高颜值超美味的饮品。话不多说，开始行动制作~~~用料水蜜桃1个白凉粉20克雪碧适量白糖20克清水200克夏天必备——水蜜桃凉粉的做法准备材料，水蜜桃皮上的毛毛要刮下水蜜桃洗净去皮，...
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夏天必备凉粉(白凉粉)的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备凉粉(白凉粉)做法

  • 夏天必备凉粉(白凉粉)

  • 夏天就是想吃各种各样冰的，凉的，天热起来了。做起来吧。红糖浆参考凉粉必备红糖浆。用料凉粉70克水1600毫升红糖半块生姜片几片夏天必备凉粉(白凉粉)的做法凉粉用半碗水开成糊状。用打蛋抽搅拌几下。锅内倒入清水，水开后加入图2，彻底煮开后就可以倒入容器内冷却。冷却后切成...
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夏天必备凉粉(黑凉粉)的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备凉粉(黑凉粉)做法

  • 夏天必备凉粉(黑凉粉)

  • 凉粉必备红糖浆看这里用料凉粉50克水1150毫升夏天必备凉粉(黑凉粉)的做法凉粉倒碗里备用。凉粉粉用水化成糊状。水烧开后倒入凉粉糊搅拌一下。把凉粉彻底煮开。过程要搅拌防粘锅。倒入盘中，冷却后切小块食用。加牛奶。加红糖浆。加蜂蜜。做仙芋仙吃法多多。...
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夏天必备开胃 凉拌粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备开胃 凉拌粉丝做法

  • 夏天必备开胃 凉拌粉丝

  • 夏天，越来越热，又没有食欲又不想吃太油的怎么办？？？当然是简单必备技能凉拌粉丝呀！get到了吗😌用料龙口粉丝2把豆皮4张盐2勺鸡精1勺糖半勺味精1勺耗油1勺食用油1勺生抽4勺醋4勺花椒1勺蒜4瓣姜2片小葱1根尖椒1个小米辣4个夏天必备开胃凉拌粉丝的做法准备2个粉丝，4个豆皮倒入开水静...
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夏天必备凉面（新手可做）的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备凉面（新手可做）做法

  • 夏天必备凉面（新手可做）

  • 炎热的夏天，没有食欲，不如来一碗爽口的凉面。用料糖1勺酱油几勺根据人数的多少决定酱料的多少胡萝卜1根黄瓜1根干香菇10朵虾仁若干芝麻酱3勺小葱一把面条我准备的3人份蒜芝麻酱辣椒酱白芝麻夏天必备凉面（新手可做）的做法第一步把配菜准备好1⃣️小葱切段备用2⃣️胡萝卜🥕切丝（过...
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「夏天必备」祛湿冬瓜茶的做法步骤及图解,美味正宗的「夏天必备」祛湿冬瓜茶做法

  • 【夏天必备】祛湿冬瓜茶

  • 用料冬瓜500克红糖100克冰糖30克【夏天必备】祛湿冬瓜茶的做法冬瓜去皮去瓤切小块（不去皮也可以，皮里也有营养。但是之后煮下来的瓜肉另有用途，所以我去了皮）把冬瓜和糖放在盆里搅拌均匀静止2小时让冬瓜出水把冬瓜和水都放到锅里小火煮1小时，期间要时不时翻一下防止粘底，要是焦...
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夏天必备的做法和图解 好吃的夏天必备家常做法

  • 夏天必备

  • 用料硬黄桃十个冰糖一把夏天必备的做法硬桃，我喜欢黄桃，白桃也可以削皮切块盐水浸没五分钟，倒掉。重新加入水，没过桃子，喜欢喝汤的可以多加水，放冰糖，开火煮二十分钟，晾凉，放冰箱冰镇。随时吃即可。装罐的装完后，拧紧盖子，上蒸锅十五分钟。杀菌，可放很长时间。...
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夏天凉拌木耳快手必备的做法步骤及图解,美味正宗的夏天凉拌木耳快手必备做法

  • 夏天凉拌木耳快手必备

  • 用料木耳n朵大蒜5瓣生抽2勺香油1小勺陈醋1勺花椒油1勺盐0.5克鸡精0.5勺夏天凉拌木耳快手必备的做法木耳煮好后，用开水煮熟，然后用调料拌匀就好了...
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夏天必备的凉菜-凉拌茄子的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备的凉菜-凉拌茄子做法

  • 夏天必备的凉菜-凉拌茄子

  • 用料茄子1大个蒜5瓣夏天必备的凉菜-凉拌茄子的做法大茄子一个，去皮，在整个的茄子上面竖着划几刀（为了茄子能快点蒸透）灵魂酱汁：蒜末，红辣椒碎（喜欢吃辣的可以用小米辣）生抽，蚝油，醋，糖，花椒油，麻油！混合均匀按自己喜欢的口味调整咸淡，淋在茄子上小贴士1蒸茄子一定要去皮，划花刀，蒸熟后放在...
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「夏天必备」麻酱鸡丝凉面的做法步骤及图解,美味正宗的「夏天必备」麻酱鸡丝凉面做法

  • 「夏天必备」麻酱鸡丝凉面

  • 用料芝麻酱2大勺黄瓜1根香油1小勺生抽1勺糖少许酱油半勺盐1匙鸡胸肉1块面条1份自己喜欢的配菜小葱，大蒜，花生碎芹菜口蘑酸豆角真的要加一些！！！「夏天必备」麻酱鸡丝凉面的做法鸡胸肉煮熟，用冰水浸泡降温，然后手撕成丝，酱料：麻酱两勺，用凉白开泄开。加入酱油，生抽，白糖，盐，胡椒油（可以不...
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夏天必备凉瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备凉瓜排骨汤做法

  • 夏天必备凉瓜排骨汤

  • 用料排骨200克苦瓜1根姜片5片味精10克盐15克夏天必备凉瓜排骨汤的做法准备腌制排骨直接把腌制好的排骨和姜片～凉瓜一同放进水里煮开后小火煮，一共30分钟便可饮用！清热解暑！夏天必备！...
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柠檬茶（夏天必备）的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬茶（夏天必备）做法

  • 柠檬茶（夏天必备）

  • 用料柠檬1颗茉莉花茶适量蜂蜜适量柠檬茶（夏天必备）的做法准备好东西水烧开先把茉莉花茶泡下等到凉了放冰箱冰镇加柠檬和蜂蜜混合（蜂蜜自己添喝起来可以了就可以了）我泡好的茶又加了点冰水茶放多了小贴士茶一定要适量，我就是太对了又要加冰水可以添加西瓜、火龙果、百香果之类...
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凉拌凉粉夏天必备凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌凉粉夏天必备凉菜做法

  • 凉拌凉粉夏天必备凉菜

  • 用料凉粉一份花生米一大把蒜半头葱1根香菜1棵香油半勺生抽2勺蚝油1勺糖小半勺白醋适量鸡精适量油泼辣子1勺水1-2勺凉拌凉粉夏天必备凉菜的做法锅里放油，正常炒菜的量就可以，小火煎花生米，炒熟放凉备用凉粉切薄片放入盘子，撒上凉好的花生米，备用调碗汁：葱蒜香菜切碎放入碗中，加入...
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夏天必备凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备凉拌海带丝做法

  • 夏天必备凉拌海带丝

  • 用料海带丝250克醋适量盐适量小米椒3个生抽适量蒜米3瓣油醋汁1勺辣椒油适量夏天必备凉拌海带丝的做法海带丝我是买了一包回来清水清洗过等水烧开放水里焯水煮三分钟焯好之后用凉白开泡一下放凉一会可以去准备小米椒和蒜米了切好之后取出海带丝因为太长我剪短了放入容器里...
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自制柠檬茶，夏天必备！的做法步骤及图解,美味正宗的自制柠檬茶，夏天必备！做法

  • 自制柠檬茶，夏天必备！

  • 用料柠檬1个冰糖50克水1000克红茶些许自制柠檬茶，夏天必备！的做法先把红茶叶洗干净，放水煮开，大概两小撮就可以了，我用的是红茶，其他茶叶也可以，看个人口味等到茶叶煮开放凉，然后把茶叶倒掉接着，就要糖浆了。把柠檬切片，留两片，剩下的用来煮糖，并且，加入冰糖。加大半碗水，然后煮成糖浆...
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夏天必备凉拌手撕鸡的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备凉拌手撕鸡做法

  • 夏天必备凉拌手撕鸡

  • 如果有人给你做手撕鸡，那他一定很爱你。如果没有人给你做，那就请自行动手。用料鸡腿五只黄瓜一根红椒两个香菜适量大蒜五六七八个瓣姜适量料酒两勺味极鲜三勺糖一点点盐一勺味精一点点夏天必备凉拌手撕鸡的做法鸡腿切个花刀，冷水下锅，加入姜，料酒，一点点盐鸡腿焯水的功夫，先把以...
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夏天必备的快手凉拌面的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备的快手凉拌面做法

  • 夏天必备的快手凉拌面

  • 夏天，热的不愿开火太多，来一份超好吃的快手凉拌面，就是最好的选择，不信你试试～用料面条1份黄瓜1根胡萝卜1根老干妈1勺生抽2勺醋1勺蒜瓣2瓣白芝麻少许盐少许葱花少许夏天必备的快手凉拌面的做法锅里烧水，水开后放面，面条焯水煮熟后过凉水备用，为了面条有韧性，可以多过一会凉水调酱...
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凉拌土豆丝，夏天必备的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌土豆丝，夏天必备做法

  • 凉拌土豆丝，夏天必备

  • 用料土豆1个剁椒1勺大蒜6瓣胡萝卜小半根芹菜两根生抽1勺白糖少许醋1勺凉拌土豆丝，夏天必备的做法第一步，先把土豆去皮切成丝，放入水中浸泡胡萝卜去皮切丝第二步，把芹菜洗净，切成小段，大蒜切成蒜蓉第三步，锅中放水烧开放入土豆丝，胡萝卜丝，芹菜，水开再煮一两分钟捞出。控干水放入大...
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