当前位置：烹调屋 >

扇贝丁炒秋葵的做法食谱

简单易学的扇贝丁炒秋葵美食做法

  • 扇贝丁炒秋葵

  • 野生扇贝丁和秋葵是绝配哦，在餐馆见到这道菜算我输☺☺☺用料秋葵半斤野生扇贝丁三两蒜3–5瓣耗油适量食用油适量扇贝丁炒秋葵的做法焯秋葵，七分熟焯扇贝丁，七分熟秋葵切段把蒜剁碎倒入食用油，油热后，放入蒜末，翻炒一下，放入扇贝丁，快速翻炒，再放入秋葵，快速翻炒，倒入适量耗油，快速翻...
  • 31718
秋葵素炒丁的做法和图解 好吃的秋葵素炒丁家常做法

  • 秋葵素炒丁

  • 秋葵，这种原产于非洲的植物还有一个更容易被记住的名字“植物伟哥”，日本人称之为“绿色人参”。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，许多国家把其作为老人强肾补虚的药品，咖啡的添加剂和借用品。长期食用黄秋葵，有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。用料秋葵8只海鲜菇一...
  • 6081
扇贝秋葵的做法和图解 好吃的扇贝秋葵家常做法

  • 扇贝秋葵

  • 用料扇贝只秋葵根蒜瓣扇贝秋葵的做法新鲜扇贝冷水下锅，水开后，蒸四分钟，再闷五分钟。去除扇贝沙囊。秋葵抄一下，然后调汁，里面有蒜末➕小米辣➕两勺生抽➕一勺耗油➕糖➕盐。然后烧点热油浇上，就可以啦！...
  • 17507
秋葵炒干贝的做法和图解 好吃的秋葵炒干贝家常做法

  • 秋葵炒干贝

  • 饭要用心做，毕竟是做给自己吃的！用料秋葵200克干贝40克小米椒1个大蒜3-4瓣生抽1勺蚝油1勺糖少许清水适量秋葵炒干贝的做法干贝提前泡发一小时左右，中间换两次水！蒜切碎，辣椒切圈！水沸腾后先放入泡发好的干贝，煮2-3分钟后捞出沥水！不用换水，滴几滴油，水开后放入洗净的秋葵，煮1分钟后...
  • 22064
爆炒扇贝丁的做法和图解 好吃的爆炒扇贝丁家常做法

  • 爆炒扇贝丁

  • 用料扇贝丁500克青椒半个小米椒1个姜2片蒜2瓣六月鲜10克轻盐特级酱油2勺蚝油1勺白糖半勺盐小半勺爆炒扇贝丁的做法青椒切丁、小米椒切段、姜切片、蒜切片先将蚝油、六月鲜10克轻盐特级原汁酱油、白糖、盐在小碗中调好备用锅中水烧开，下入处理好的扇贝丁焯水，十秒就捞出另起...
  • 5351
肉丁炒秋葵的做法和图解 好吃的肉丁炒秋葵家常做法

  • 肉丁炒秋葵

  • 用料秋葵根10瘦肉克50淀粉勺1盐少许生抽少许糖少许蒜片肉丁炒秋葵的做法准备食材秋葵切片里脊肉切丁蒜切成片油热放蒜加肉丁翻炒，加生抽加秋葵，小火翻炒，加量少量水淀粉大火收汁。小贴士少放盐...
  • 27787
扇贝丁汤的做法和图解 好吃的扇贝丁汤家常做法

  • 扇贝丁汤

  • 在胶东老家，村里有喜事请客吃饭的时候，请的大师傅在家里宴席，会上这个汤，里面还可以换成海蛎子，虾肉等海鲜，记忆里的味道今天复刻出来了！用料扇贝15只鸡蛋个盐适量油适量香菜1根葱适量木耳8朵香油2滴胡椒粉适量醋适量扇贝丁汤的做法锅热，倒油，油热后，葱分为两部分，一部分此时放入热...
  • 8005
秋葵炒鸡丁的做法和图解 好吃的秋葵炒鸡丁家常做法

  • 秋葵炒鸡丁

  • 秋葵的营养价值毋须多说，夏天搭配鸡肉炒，也是很棒的搭配。用料食材秋葵10多根鸡胸肉1块红椒小半个黄椒小半个蒜三瓣鸡胸肉调料生抽10毫升料酒5毫升淀粉3克炒菜调料生抽10毫升食用油20毫升秋葵炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净，切去筋膜。先切成均匀条状。再切成均匀的丁状。加入调料...
  • 16247
辣椒炒扇贝丁的详细做法大全,简单又营养的辣椒炒扇贝丁做法

  • 辣椒炒扇贝丁

  • 扇贝肉的正确做法，辣炒才好吃！肥厚饱满鲜嫩的扇贝肉搭配下饭杭椒，太好吃了！用料姜末1勺葱末1勺老干妈1勺扇贝肉300g小米椒3个杭椒3个孜然粒适量辣椒炒扇贝丁的做法热油放葱姜末爆香加一勺老干妈炒出红油放入扇贝肉翻炒均匀放入杭椒小米椒段翻炒断生最后撒上孜然粒拌匀就可以...
  • 17270
扇贝炒秋葵的做法和图解 好吃的扇贝炒秋葵家常做法

  • 扇贝炒秋葵

  • 夏天比较清爽的菜式用料秋葵半斤扇贝半斤姜葱适量料酒适量扇贝炒秋葵的做法秋葵切成段，先飞水再爆炒一下。扇贝起肉。用姜葱、料酒、盐油糖捞一下。先爆香配料，喜欢吃辣的可以加上辣椒，颜色更好看。再加入扇贝炒熟。然后放上秋葵上面。小贴士注意扇贝打芡的浓度。如果是白灼...
  • 30130
快手减脂餐之蒸扇贝秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的快手减脂餐之蒸扇贝秋葵做法

  • 快手减脂餐之蒸扇贝秋葵

  • 如果吃腻了蒜蓉粉丝蒸扇贝，那么试试这道蒸扇贝秋葵吧，好吃又减脂，春夏秋冬皆宜用料秋葵适量扇贝适量小米辣适量蒜末适量蒸鱼豉油适量快手减脂餐之蒸扇贝秋葵的做法扇贝去壳处理干净放盘中备用秋葵洗净掐头去尾切段，放入盘中备用。将秋葵和扇贝分别放中蒸锅的上下两层一起蒸，水...
  • 12634
秋葵炒藕丁的做法和图解 好吃的秋葵炒藕丁家常做法

  • 秋葵炒藕丁

  • 用料藕丁1根秋葵3个秋葵炒藕丁的做法步骤很简单，首先把秋葵和藕都切丁。然后烧油加热，放入炒熟即可。简单实用。...
  • 20464
辣炒扇贝丁的详细做法大全,简单又营养的辣炒扇贝丁做法

  • 辣炒扇贝丁

  • 用料扇贝丁适量胡萝卜适量青椒适量辣椒适量姜适量葱适量油适量盐一勺生抽两勺蚝油一勺鸡精一勺辣炒扇贝丁的做法锅中倒入油烧至约7成热。放入事先处理好的葱花辣椒、姜丝炒出香味加入胡萝卜，快速翻炒。加入青椒，快速翻炒。倒入酱油，快速翻炒。倒入蚝油，快速翻炒。倒入盐、鸡...
  • 15488
鸡丁炒秋葵的做法和图解 好吃的鸡丁炒秋葵家常做法

  • 鸡丁炒秋葵

  • 用料秋葵十多根鸡胸肉块淀粉一勺油适量盐适量生抽一勺料酒半勺酱油一点鸡丁炒秋葵的做法把秋葵切成小星星，鸡胸脯肉切成丁。鸡丁放在碗里，放点淀粉，生抽，料酒，放一点点酱油，腌制几分钟。把鸡丁在锅里翻炒。锅烧热辣椒生姜蒜放在锅里小火烧一下。把鸡丁放在锅里翻炒。再把秋葵放...
  • 10254
简单易学的扇贝秋葵蒸蛋美食做法

  • 扇贝秋葵蒸蛋

  • 😑第一次出请大家多多关照！用料扇贝丁10粒秋葵1根鸡蛋2个温水适量扇贝秋葵蒸蛋的做法1️⃣.两个鸡蛋打入碗中，加入与鸡蛋等量的温水⚠️一定要是温水，太烫的水直接变成蛋花汤，厨房小白如果掌握不好水量的话可以像我这样，取一个同样的碗进行对照。2⃣️.把鸡蛋和温水加入到一个大一点...
  • 8952
秋葵的N种吃法（一） 秋葵炒鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵的N种吃法（一） 秋葵炒鸡丁做法

  • 秋葵的N种吃法（一） 秋葵炒鸡丁

  • 刚刚学的一道菜，纪录一下！我要收集秋葵的吃饭，因为…因为…老妈种的秋葵大丰收，一定要变着花样吃才行😄用料秋葵10根鸡胸脯一整块盐少许生抽少许姜3片淀粉少许料酒少许黑胡椒粉一丢丢新鲜辣椒1根秋葵的N种吃法（一）秋葵炒鸡丁的做法把秋葵和鸡胸脯肉切丁。把鸡胸脯用姜、盐、生...
  • 23464
秋葵炒肉丁的做法和图解 好吃的秋葵炒肉丁家常做法

  • 秋葵炒肉丁

  • 用料秋葵根糖少许克老抽克生抽勺五花肉姜3片秋葵炒肉丁的做法秋葵洗净，绰水3分钟。凉水拔一下，切小星星。五花肉切小丁，炒熟盛出备用锅里放油，放姜，放入炒好的肉丁，加入生抽老抽少许的糖。翻炒均匀加入秋葵，（根据自己的口味适当加点盐）翻炒均匀可以出锅...
  • 6364
秋葵牛肉扇贝粥 宝宝食谱的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵牛肉扇贝粥 宝宝食谱做法

  • 秋葵牛肉扇贝粥 宝宝食谱

  • 秋葵的营养大家可以在网上查一下，非常好的营养，但秋葵硬，又有点黏黏的，宝宝一般不太爱吃；粥，料理灵活，老少皆宜；用粥来料理秋葵，配以鲜料，孩子保证不挑食，吃饱饱哦用料秋葵适量水煮牛肉（熟的）适量扇贝干适量鲜虾视宝宝食量秋葵牛肉扇贝粥宝宝食谱的做法牛肉是事先就煮好的，扇贝干用料酒...
  • 30193
烤扇贝丁的做法和图解 好吃的烤扇贝丁家常做法

  • 烤扇贝丁

  • 家里的鲜扇贝丁，吃不完，怎么处理呢？烤一下看看能不能有瑶柱的感觉吧用料新鲜s原浆扇贝丁烤扇贝丁的做法原浆扇贝丁，一定要新鲜，否则会腥。扇贝丁冲洗干净，沥干水分，锡纸底层抹油，铺上扇贝丁，加一点点胡椒面，好了，开始烤吧烤箱220度，时间看个人喜欢，干的烤久一点，嫩的烤时间短一点，我喜欢...
  • 18672
秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉做法

  • 秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块秋葵250g姜2片生抽1勺蚝油1勺十三香半小勺盐适量腌制鸡胸肉料酒1勺生抽1勺淀粉1勺盐适量十三香半小勺秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉的做法将鸡胸肉从中间片开、切丁，加腌料腌制10分钟左右。秋葵用盐搓掉表面绒毛，洗净油盐法将秋葵焯水，切1厘米大小（超市配送的，不能要...
  • 11362
扇贝小炒皇(大头菜，卷心菜，扇贝丁)的做法步骤及图解,美味正宗的扇贝小炒皇(大头菜，卷心菜，扇贝丁)做法

  • 扇贝小炒皇(大头菜，卷心菜，扇贝丁)

  • 大学时代经常陪同女朋友到学校外面的餐馆吃饭时必点菜"虾仁小炒皇"，转眼七八年过去了，回忆起来依然幸福满满，今天突然想起，想为老婆做一个试试。不过未发现虾仁，只能用扇贝丁代替。扇贝丁虽然是去年的，不过仍然很鲜，等过段时间扇贝丁大丰收，再用最新鲜的扇贝丁做！用料包菜1个生抽...
  • 27917
秋葵炒鸡丁的详细做法大全,简单又营养的秋葵炒鸡丁做法

  • 秋葵炒鸡丁

  • 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料主料秋葵8根鸡胸肉120g调料黑胡椒粉1g料酒10g淀粉5g生抽15g盐2g郫县豆瓣酱15g食用油8g秋葵炒鸡丁的做法秋葵用盐搓一下洗净，放入沸水中焯一下，约3分钟即可，颜色变深后马上捞出，放入冷水中降温，凉透后沥干水分。秋葵切块。鸡胸肉切丁，...
  • 28273
小炒扇贝丁的做法和图解 好吃的小炒扇贝丁家常做法

  • 小炒扇贝丁

  • 扇贝丁具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载，扇贝丁还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。用料扇贝丁200克黄瓜30克胡萝卜30克蒜10克盐0.5勺盐1匙糖1匙蛋清1个味精0.2匙淀粉1...
  • 24805
辣炒扇贝丁的做法和图解 好吃的辣炒扇贝丁家常做法

  • 辣炒扇贝丁

  • 扇贝相信大家都吃过，买回来一般就在锅煮，然后沾着醋吃。但是扇贝真正好吃的还是扇贝丁，肉质比较紧密，有弹性，肥厚饱满鲜嫩，含有非常浓郁的香味，味道更可口、更鲜美，无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。扇贝丁有多种做法，而且怎么做都好吃，是难道一见的鲜美食材，可以说是食材...
  • 16560
秋葵扇贝肉的做法和图解 好吃的秋葵扇贝肉家常做法

  • 秋葵扇贝肉

  • 秋葵上市，新鲜脆嫩，用秋葵炒扇贝肉，简单，鲜美，少盐营养，下饭。用料扇贝适量秋葵1盘胡萝卜小半根小辣椒2个大蒜2瓣葱姜适量糖半匙生抽1匙蚝油半匙料酒小半匙美极鲜味汁几滴秋葵扇贝肉的做法秋葵在开水中焯烫30秒，过凉备用。扇贝肉焯烫30秒，沥干水分备用。秋葵去蒂切小段。胡萝卜，小...
  • 24116

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接