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健康坚果面包的做法食谱

简单易学的健康坚果面包美食做法

  • 健康坚果面包

  • 记录一下方便下次撸用料全麦面粉200克高筋面粉100克海盐3克鲜酵母10克糖8~10克橄榄油20克水220克左右各类坚果适量熟黑芝麻40克健康坚果面包的做法所有原料放盆子里混合加入水搅拌至无干粉状态（注：面团比较湿黏）盖上保鲜膜放冰箱低温发酵，明天再继续撸经过一夜约15个小时的样...
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健康无糖无油 奶酪爆浆坚果全麦面包（冷藏发酵）的做法步骤及图解,美味正宗的健康无糖无油 奶酪爆浆坚果全麦面包（冷藏发酵）做法

  • 健康无糖无油 奶酪爆浆坚果全麦面包（冷藏发酵）

  • 做起来超简单～给我严格控糖的老爸做的，收到强烈好评～已成为家里的日常主食面包～用料高筋面粉150克全麦面粉150克牛奶220克鸡蛋1个坚果或果干等50克盐3克酵母3克奶酪碎适量健康无糖无油奶酪爆浆坚果全麦面包（冷藏发酵）的做法所有材料混合，揉面（注意酵母和盐分开不同位置放）。坚果我...
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易做健康的红糖坚果软欧包的做法步骤及图解,美味正宗的易做健康的红糖坚果软欧包做法

  • 易做健康的红糖坚果软欧包

  • 最近北京下了一场雪，天气骤然冷了，像我这种体质寒凉的人在寒冷的天气，更需要补气血，此款面包加了红糖、坚果，红糖补气血，坚果营养丰富，润肠通便，提供能量。橄榄油属于液体黄金，能促进血液循环，改善消化系统。是一款很健康的面包。用料红糖40克橄榄油24克高筋面粉500克水300克耐高糖...
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简单易学的健康全麦坚果面包美食做法

  • 健康全麦坚果面包

  • 没什么背后的故事，下雨天在家随心所欲做啦😊用料高筋面粉150克全麦面粉150克鸡蛋1个牛奶110克咸盐8克酵母4克蜂蜜（馅）1勺核桃仁（馅）100克蔓越莓或葡萄干（馅）50克黄油（馅）40克健康全麦坚果面包的做法除馅儿外混合活好面，烤箱恒温发酵1小时，拿出面，二等分，馅儿搅拌均匀铺在面上，包起来，交...
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健康无糖无油坚果软欧包的做法步骤及图解,美味正宗的健康无糖无油坚果软欧包做法

  • 健康无糖无油坚果软欧包

  • 好爱面包，又担心长胖，惊喜的遇见了能吃出麦香的欧包，哈哈，那个开心啊，好吃啊，几天不吃就馋啊，照着厨友的食谱做了一次欧包，无油低糖的很是健康，这次改良了一下，又软又香，保你吃一次就会不辞辛苦的做起来～如果想吃甜的，可以加25-50克红糖，在第一步的时候加入温水中化开。果干本身是有甜...
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「黑芝麻全麦坚果软欧」：低油低糖，健康面包首选！的做法步骤及图解,美味正宗的「黑芝麻全麦坚果软欧」：低油低糖，健康面包首选！做法

  • 【黑芝麻全麦坚果软欧】：低油低糖，健康面包首选！

  • 一款越嚼越香，回味无穷的面包。用玉米油代替了黄油，加入全麦粉，放了榛子碎、黑芝麻、核桃，还有蔓越莓。营养很丰富，昨儿烤完，放凉后，自已就吃了半个，好吃的不要不要的。方子来自开心豆ht，稍做改动。用料白燕面包粉210的克风筝全麦粉90克玉米油20克盐3.3克酵母4克白糖冰水200克白糖...
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健康力爆棚的全麦红薯酸奶坚果面包的做法步骤及图解,美味正宗的健康力爆棚的全麦红薯酸奶坚果面包做法

  • 健康力爆棚的全麦红薯酸奶坚果面包

  • 这款面包包含了全麦、红薯、酸奶、坚果和亚麻籽，有没有一看到材料，就被它的正能量振得瑟瑟发抖的感觉😂？外皮脆脆，手压一压，嚓嚓唱歌。内心却是如棉柔软。切开来，麦香融合着烤红薯淡淡的香甜，抹着黄油、奶酪，一个让人开心一天的早餐。面包口味相对朴素，没有高糖高油面包的奶香浓郁...
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健康·零食 | 焦糖坚果的做法步骤及图解,美味正宗的健康·零食 | 焦糖坚果做法

  • 健康·零食 | 焦糖坚果

  • 用料主料：坚果自己搭配葡萄干一把辅料：黄油\椰子油一大勺冰糖少许蜂蜜健康·零食|焦糖坚果的做法油倒入锅中融合后，加入蜂蜜和冰糖；中火炒至出现很多泡沫。加入坚果，小火翻炒至均匀挂糖，坚果颜色变深一些；加入葡萄干。找一只不锈钢盆，倒入坚果，不停翻动至冷凉。小贴士油和糖适量，...
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㊙️健康好味道‼️坚果软欧包🥖的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️健康好味道‼️坚果软欧包🥖做法

  • ㊙️健康好味道‼️坚果软欧包🥖

  • 软欧比硬欧包更容易接受吧，起码我爸妈就不喜欢那种嚼啊嚼的硬欧😂为了迎合他们的口味，这款面包体加了低筋面粉所以成品更松软一点注意:夏季记得用冰水，适当减水量用料高筋面粉220克低筋面粉30克水175克糖15克盐3克酵母3克黄油15克各种坚果果干50克-80克表面黄油5克㊙️健康好...
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全麦坚果面包～健康的杂粮包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦坚果面包～健康的杂粮包做法

  • 全麦坚果面包～健康的杂粮包

  • 面包里加了全麦和坚果，健康粗粮，细细品味，越嚼越香，从此爱上这个味。用料高筋面粉400克全麦粉100克酵母粉8克盐4克白砂糖20克黄油26克纯牛奶300克每日坚果120克全麦坚果面包～健康的杂粮包的做法准备好材料在大盆中放入高筋面粉和全麦粉加入盐、白糖和酵母粉搅拌一下加入纯牛奶...
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坚果面包 健康早餐 无黄油 健身 玛捷斯的做法步骤及图解,美味正宗的坚果面包 健康早餐 无黄油 健身 玛捷斯做法

  • 坚果面包 健康早餐 无黄油 健身 玛捷斯

  • 喜欢吃各种面食，不要和我提“碳水、热量”，只要一天不吃我就极度的不舒服，想呀，哈哈😄！这款面包即可以满足你对碳水的需求，补充每日身体所需的坚果！更可以让你满足味蕾！这款面包是非常有嚼劲的，不喜欢这种口感的不建议尝试（我老公牙口不好他就不喜欢，哈哈😄）超多的坚果烘烤后加上葡萄...
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坚果面包的做法和图解 好吃的坚果面包家常做法

  • 坚果面包

  • 用料高筋面粉250克牛奶150盐2克酵母3克白糖35克鸡蛋30克黄油30克坚果50克坚果面包的做法两袋每日坚果，切碎备用。也可以选择自己喜欢的坚果，家里有啥放点啥就行。除黄油和坚果外的所有材料全部放进面包机，启动和面程序先揉15分钟，再放入黄油继续揉15分钟。选择面包机自动发酵...
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无糖无油的饱腹面包「健康坚果面包」好吃的烹饪方法 无糖无油的饱腹面包「健康坚果面包」的地道做法和步骤

  • 无糖无油的饱腹面包【健康坚果面包】

  • 无糖无油的坚果面包，里面放有核桃和蔓越莓干。如果家里有其他坚果和果干，都可以放进去，比如说杏仁、腰果、葡萄干、蓝莓干之类的。这个面包饱腹感超强，减脂期最合适。可以分成三团放进去烤或是像食谱中那样一整团放进去，做出来像个枕头模样，外观很成功。使用的是壹司ESY的长方...
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无敌健康黑麦坚果种子欧包好吃的烹饪方法 无敌健康黑麦坚果种子欧包的地道做法和步骤

  • 无敌健康黑麦坚果种子欧包

  • 人说欧包是朴实的外表下是一颗柔软丰富的心，结合坚果种子与面香,,每一片面包都有坚果在其中,健康营养。用料天然酵种酵种30克水60克高筋面粉60克面团高筋面粉450克黑麦50克盐10克坚果种子100克水325克天然酵种150克无敌健康黑麦坚果种子欧包的做法早上8点按照比例喂酵母，等...
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坚果+亚麻籽快手健康面包•搅一搅就好的做法步骤及图解,美味正宗的坚果+亚麻籽快手健康面包•搅一搅就好做法

  • 坚果+亚麻籽快手健康面包•搅一搅就好

  • 这是一款操作及其方便的健康快手面包。虽然含水量较大，但不需要揉面，搅一搅就好。烤箱也不需要先预热，把面包模具放入冷烤箱后再打开温度烤1小时就哦了。对上班族来说，头一天晚上不需要花太大功夫烤好，第二天一早就有新鲜健康的面包吃。别看它看着粗粗的，不似拉丝吐司般柔嫩，但...
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健康姜黄坚果牛奶面包的做法步骤及图解,美味正宗的健康姜黄坚果牛奶面包做法

  • 健康姜黄坚果牛奶面包

  • 颜色好看，健康低糖，柔软补钙的牛奶面包，加入了抗氧化消炎的姜黄粉和蔓越莓干和坚果，口味更加丰富用料牛奶300克高筋面粉500克全麦面粉50克白砂糖10克盐1克酵母5克黄油40克鸡蛋刷蛋液用1只姜黄粉6克蔓越莓干50克原味综合坚果50克健康姜黄坚果牛奶面包的做法将糖，酵母，牛奶，切成小...
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健康低糖燕麦坚果条的做法步骤及图解,美味正宗的健康低糖燕麦坚果条做法

  • 健康低糖燕麦坚果条

  • 燕麦和坚果都是非常健康也美味的食材，配方里只加了两勺的枫糖，用酸甜的西梅泥作为黏合剂，将烤得香脆的燕麦坚果压制成型，这样吃起来有了甜味却不过度，做法也简单，值得一试的健康食品。用料燕麦2杯核桃仁2/3杯南瓜籽1/2杯芝麻1/4杯橄榄油（或者椰子油）1/4杯花生酱2大勺枫糖（或者蜂蜜...
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低脂健康坚果墨鱼卷的做法步骤及图解,美味正宗的低脂健康坚果墨鱼卷做法

  • 低脂健康坚果墨鱼卷

  • 日本有一道家常菜叫墨鱼饭，就是把米塞到墨鱼里一起煮然后切片。我这个版本用蔬菜等健康食材代替，没想到横截面这么漂亮，非常适合当冷盘！塞的东西其实可以根据冰箱里的剩菜随意组合，我这里放的食材仅供参考，大家不用必须按照这个来。用料墨鱼2只夏威夷果10颗蘑菇3个水芹几根芝士...
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健康黑面红糖坚果欧e包的做法步骤及图解,美味正宗的健康黑面红糖坚果欧e包做法

  • 健康黑面红糖坚果欧e包

  • 用料红糖50克黄油20克盐3克酵母4克高筋面粉200克黑面50克各种坚果80克冰水150～160克健康黑面红糖坚果欧e包的做法除了黄油，盐以外全部加入一起，先小档和面2分钟，然后高速到有拓展阶段，加入黄油在小档，等黄油全部融入，在加速，打到8成膜，整理第一次发酵发酵成功以后在整形，发酵，第二次...
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无糖无油全麦葡萄干坚果面包棒，健康零失败的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油全麦葡萄干坚果面包棒，健康零失败做法

  • 无糖无油全麦葡萄干坚果面包棒，健康零失败

  • 感谢朋友洛水飞灵推荐给我《永不失败的面包烘焙教科书》，从此发现了我最爱的一款面包，法式面包以及以此为基础的葡萄干坚果棒。无糖无油，原料简单，成品外脆内软，风味浓郁。法棍，原料简单但很容易失败，这款面包与法棍一样无油无糖，成功率却高太多，做了很多次几乎零失败。后来我又尝...
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「有了南瓜贝果」乳酪与坚果粒更浓香，低油韧劲健康面包的做法步骤及图解,美味正宗的「有了南瓜贝果」乳酪与坚果粒更浓香，低油韧劲健康面包做法

  • 【有了南瓜贝果】乳酪与坚果粒更浓香，低油韧劲健康面包

  • 小姐姐们喜欢吃贝果还需要原因吗？贝果的低脂、低胆固醇、低发酵受到营养学家的青睐！想保持好身材的小仙女们自然拥护它！这次是肚脐眼南瓜贝果，兼有大量的乳酪与坚果在里面，一颗就饱腹感极强，保证你们吃的愉悦瘦的开心！ps：肚脐眼的叫法，是因为我们在包制的时候，用小面团做了一个没有...
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零失败电饭煲面包(奶香坚果味，健康不上火)的做法步骤及图解,美味正宗的零失败电饭煲面包(奶香坚果味，健康不上火)做法

  • 零失败电饭煲面包(奶香坚果味，健康不上火)

  • 一份电饭煲做的面包，轻松简单，营养健康，不容易上火的面包，孩子吃了都说好！用料高筋面粉111克酵母4克温牛奶80克(根据自家面粉吸水量定哦)黄油10克爱乐甜糖粉18克乳味粉(做雪花酥的粉)没有可以不用11克坚果一包纯蛋液1个白芝麻若干克零失败电饭煲面包(奶香坚果味，健康不上火)的...
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全麦+水果+果仁=健康面包丨快手面包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦+水果+果仁=健康面包丨快手面包做法

  • 全麦+水果+果仁=健康面包丨快手面包

  • 参照了女神Sunny_Kreglo的菜谱，稍做修改，大家有兴趣的话，可以围观原配方：这款🍞完全无油无糖，重点是：是甜的是甜的是甜的。对于一个吃货来讲，不好吃再健康也没用，好吃健康才是真本事啊。（傲娇脸，我是吃货我骄傲）整个🍞的香甜来自于三部分：1、全麦粉、杏仁粉：面包的基调——也就是后调（...
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饱腹 健康 「黑麦坚果面包」的做法步骤及图解,美味正宗的饱腹 健康 「黑麦坚果面包」做法

  • 饱腹 健康 「黑麦坚果面包」

  • 用料种面团：高筋粉：175克水：112克干酵母：2.5克主面团：黑麦粉：100克水：70克坚果果干（腰果、巴旦木、蔓越莓、草莓干）：60克黄油：30克糖：15-20克盐：4克饱腹健康「黑麦坚果面包」的做法将种面团的高筋粉、水和酵母一并放入主锅，设定时间：2分钟，揉面键。取出面团，揉成团。揉圆即可，不需要非常光...
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蔓越莓红酒坚果面包--免揉健康杂粮面包的做法步骤及图解,美味正宗的蔓越莓红酒坚果面包--免揉健康杂粮面包做法

  • 蔓越莓红酒坚果面包--免揉健康杂粮面包

  • 这是一款非常健康的面包，健身、减肥期间推荐的主食之一，无油无糖，而且做法也很简单，面团无需揉出膜，更无需整形，就算面包小白也可以放心大胆的尝试～😊口感很Q弹，咬到蔓越莓会有微微的酸甜味，咬到坚果会很香脆，加上面包本身Q弹有嚼劲，真的是一款不错的杂粮面包，推荐！👍原方是曹继桐老师...
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