![简单易学的射"击"肉饼美食做法]( "简单易学的射\"击\"肉饼美食做法")
- 用料鸡胸肉200克老豆腐95克油菜两颗洋葱40克玉米淀粉十克生抽适量射"击"肉饼的做法油菜焯下水剁碎洋葱也剁碎了把肉剁碎也可以用料理机看着绵密的质感和菜一起混了加入生抽，和淀粉煎的酥软金黄就好了^ω^٩(♡㉨♡ )۶ ...
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![豌豆♐射手的做法和图解 好吃的豌豆♐射手家常做法]( "豌豆♐射手的做法和图解 好吃的豌豆♐射手家常做法")
- 乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。春暖花开的季节🌸让我们的餐桌也一起赏心悦目吧豌豆蛋白质丰富，纤维素含量高彩椒VC含量是柑橘的3倍，它不是转基因食物。用料豌豆200克彩椒适量点缀盐2克豌豆♐射手的做法新鲜豌豆200g～也可以购买新鲜的豆荚，自己剥的哦👍🏻剥出来的豆子200g红...
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![「一杯视频」射手座好吃的烹饪方法 「一杯视频」射手座的地道做法和步骤]( "「一杯视频」射手座好吃的烹饪方法 「一杯视频」射手座的地道做法和步骤")
- #一杯#这一杯送给随性热情爱自由的射手座。用料野格酒30ml白朗姆30ml百加得30ml【一杯视频】射手座的做法rtrtrtrtrt...
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![进击の吐司的做法和图解 好吃的进击の吐司家常做法]( "进击の吐司的做法和图解 好吃的进击の吐司家常做法")
- 喜欢磕吐司很多年了，一直没有系统的的给自己记录过，所以一直没有摸透吐司的脾气。今年在吐司上给自己立个flag。摸透脾气🍞用料材料混合全部打面（弹性和延展性）靠自己感受发酵控好烘烤摸透自己的烤箱脾气进击の吐司的做法小面打起来，吐司搞起来小贴士弹性延展性通过其他辅助加...
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![蜜桃暴击🍑的做法和图解 好吃的蜜桃暴击🍑家常做法]( "蜜桃暴击🍑的做法和图解 好吃的蜜桃暴击🍑家常做法")
- 晚夏.拥有蜜桃汽水颜色快乐从来都离得不远用料淡奶油1000克蜜桃暴击🍑的做法主要是为了练习抹面和裱花，所以就没有操作步骤啦💗...
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![豌豆射手鸡的做法和图解 好吃的豌豆射手鸡家常做法]( "豌豆射手鸡的做法和图解 好吃的豌豆射手鸡家常做法")
- 不吃猪肉的本人将鸡肉发扬光大用料鸡胸肉1块豌豆适量（看鸡肉大小1：1比例）灯笼椒1个姜三片姜末蒜2瓣蒜末芡粉1勺生抽2勺盐1勺芝麻适量料酒2勺豌豆射手鸡的做法准备一个灯笼椒，豌豆和鸡胸肉1：1比例豌豆用水焯熟灯笼椒切丁（和豌豆大小差不多），姜蒜切末，鸡胸肉切丁：然后用生抽，盐料酒腌...
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![喷射菠菜的做法和图解 好吃的喷射菠菜家常做法]( "喷射菠菜的做法和图解 好吃的喷射菠菜家常做法")
- 嘿，您猜怎么着，上一个菜谱被系统删了，可不成，不讲那大清朝往后的故事了咱接着做菜，您上眼：用料菠菜1把龙口粉丝50克威士忌50克盐5克烧烤干碟20克花生碎20克树椒段10克食用油15克喷射菠菜的做法水里加盐2克、油一勺保持菠菜颜色，粉丝热水泡十五分钟下锅一起煮，菠菜焯一分钟投凉挤...
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![进击的便当的做法和图解 好吃的进击的便当家常做法]( "进击的便当的做法和图解 好吃的进击的便当家常做法")
- 偶然一上称发现体重飙到了人生巅峰，果断不能再吃食堂了，每天自制便当，少油少盐无糖。便当容量确实不大，好好摆盘饭量大如我也是能吃饱哒，虽然因为热量低一开始几天饿得特别快，不过饿着饿着就习惯了，这周身体已经习惯这样的饮食了下班前完全不会咕噜咕噜肚子饿啦。一般隔夜把食材...
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![味蕾四射的辣酒煮螺的做法步骤及图解,美味正宗的味蕾四射的辣酒煮螺做法]( "味蕾四射的辣酒煮螺的做法步骤及图解,美味正宗的味蕾四射的辣酒煮螺做法")
- 酷爱花螺的我，除了白灼外，还喜欢在花螺的鲜味上加入其他味儿，更好的促活味蕾。用料花螺40到60头一斤红辣椒1个姜3片蒜8瓣四川豆瓣酱1勺酱油2勺二锅头3勺味蕾四射的辣酒煮螺的做法花螺买回后不停搓洗，马上飞水，把水煮开，把花螺导入，马上关火，泡水里一分钟后，过几次冷河，用水装着放进...
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![豌豆射手饭的做法和图解 好吃的豌豆射手饭家常做法]( "豌豆射手饭的做法和图解 好吃的豌豆射手饭家常做法")
- 儿子喜欢的植物大战僵尸系列之豌豆射手饭用料鸡蛋1只火腿肠1根剩饭1盘木耳若干姜丝、酸末少许面粉、玉米粉少许青菜1棵豌豆射手饭的做法白菜洗净。一部分榨汁。一部分用剪刀剪出叶子的样子，摆盘。榨的汁用来调面糊。面糊烙饼，面糊里放入少量盐。烙一张绿色的饼做一盘美味的...
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![冷击面的做法和图解 好吃的冷击面家常做法]( "冷击面的做法和图解 好吃的冷击面家常做法")
- 名字为方言音译用料晚餐冷击面的做法要好好吃饭哟~...
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![干煎击鱼的做法和图解 好吃的干煎击鱼家常做法]( "干煎击鱼的做法和图解 好吃的干煎击鱼家常做法")
- 匹兹堡大学的一项研究发现：经常吃鱼的人更快乐。因鱼中含有丰富的欧米茄-3脂肪酸，它是使心情愉悦的一个妙招。因为这种脂肪酸能增强负责情绪的大脑机能。研究还发现经常吃鱼能增强胰岛素的敏感性，从而帮你塑造肌肉，减少腹部脂肪。有些鱼类食物中含有维生素B12，也是不错的心情...
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![少女轰炸机导弹发射的做法步骤及图解,美味正宗的少女轰炸机导弹发射做法]( "少女轰炸机导弹发射的做法步骤及图解,美味正宗的少女轰炸机导弹发射做法")
- 一些黑暗料理，没颜值。吃的比猪多又能保持好身材。用料高蛋白，低脂肪1无米面油炸食品1少女轰炸机导弹发射的做法撑死算了。。小贴士。...
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![射手的做法和图解 好吃的射手家常做法]( "射手的做法和图解 好吃的射手家常做法")
- 用料色素3滴鸡蛋5个射手的做法雨叫姐姐你你你小贴士就是牛...
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![进击的蛋糕的做法和图解 好吃的进击的蛋糕家常做法]( "进击的蛋糕的做法和图解 好吃的进击的蛋糕家常做法")
- 好好记录一下自己的成长吧^_^用料努力进击的蛋糕的做法学习练习...
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![好逑汤 - 射雕菜品还原的做法步骤及图解,美味正宗的好逑汤 - 射雕菜品还原做法]( "好逑汤 - 射雕菜品还原的做法步骤及图解,美味正宗的好逑汤 - 射雕菜品还原做法")
- 这是《射雕英雄传》里黄蓉给洪七公烧的一道汤。原著里写的是“另一碗却是碧绿的清汤中浮着数十颗殷红的樱桃，又飘着七八片粉红色的花瓣，底下衬着嫩笋丁子，红白绿三色辉映，鲜艳夺目，汤中泛出荷叶的清香，想来这清汤是以荷叶熬成的了。”“鲜荷叶、笋尖、樱桃同煮，樱桃去核嵌斑鸠肉...
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![击退糖尿病的做法和图解 好吃的击退糖尿病家常做法]( "击退糖尿病的做法和图解 好吃的击退糖尿病家常做法")
- 介绍如何计算每日卡路里，认识六大类食物及食物代换，先明白原理减肥做起来也就简单了。用料毅力若干击退糖尿病的做法计算体重指数判断指数计算自己的计算热量安排饮食定时定量少食多餐六大类食物食物替换GI值参考...
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![鸡情四射的做法和图解 好吃的鸡情四射家常做法]( "鸡情四射的做法和图解 好吃的鸡情四射家常做法")
- 一道厨房小白都可以做的快手菜～用料鸡腿1只鸡翅6只西红柿2个土豆2个虎皮椒1个洋葱半个盐适量黑胡椒适量老抽适量生抽适量葱姜料酒适量新奥良调料粉一包鸡情四射的做法将鸡翅、鸡腿洗净，改刀，用厨房纸吸干其水份。将调料和葱姜水放入鸡腿和鸡翅中进行腌制。最好是腌制一个晚...
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![魔法攻击的做法和图解 好吃的魔法攻击家常做法]( "魔法攻击的做法和图解 好吃的魔法攻击家常做法")
- 充满魔法气息的一份料理！我做出来能有两小碗吧用料水半锅紫薯2个小的年糕50克藜麦随意羽衣甘蓝适量不粘锅一份魔法攻击的做法这是需要的材料我做的分量够两个人吃(是两小碗)我用的是这样的年糕是水磨年糕连着包装袋一起竖着切会更省事案板上一定不要有水不然分分钟切手都...
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![进击的戚风的做法和图解 好吃的进击的戚风家常做法]( "进击的戚风的做法和图解 好吃的进击的戚风家常做法")
- 如果你的戚风尝试了很多次还没有成功，那就来试试这个吧，这作为我失败戚风的终结者👑用料鸡蛋6只糖75克牛奶80克玉米油60克低筋粉100克进击的戚风的做法蛋黄蛋白分离入干净无水无油的盆中，不熟练的可用分蛋器辅助在蛋黄中加入少许糖，10克左右就好不需太多，用蛋抽打散混合均匀在...
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![进击的刺猬的做法和图解 好吃的进击的刺猬家常做法]( "进击的刺猬的做法和图解 好吃的进击的刺猬家常做法")
- 用料面粉400克酵母4克泡打粉4克玉米粉40牛奶200糖80红豆眼睛用蜜枣内馅食用色素一点点进击的刺猬的做法面粉玉米粉混合加入糖酵母泡打粉，加入牛奶，揉成团所有步奏完成盖上保鲜膜静止1小时，排气，包好放入冰箱第二天早上，包馅，剪型小贴士包好红枣后，面团揉成椭圆形，镶如眼睛，拿剪刀4...
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![防辐射豆腐的做法和图解 好吃的防辐射豆腐家常做法]( "防辐射豆腐的做法和图解 好吃的防辐射豆腐家常做法")
- 用料豆腐猪肉萝卜青红椒蒜青蒜鸭蛋一个玉米淀粉蚝油盐少许白糖酱油老酒防辐射豆腐的做法食材准备好，肉切片放碗里，放上一点玉米淀粉放旁边备用豆腐切片儿，不要太薄，也不要太厚，这样能入味，然后裹上玉米淀粉，锅内放点油用筷子夹起裹好玉米淀粉的豆腐放入蛋液里，放进锅里煎至两面金...
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![侗家射饭的做法和图解 好吃的侗家射饭家常做法]( "侗家射饭的做法和图解 好吃的侗家射饭家常做法")
- 射饭是贵卅地区少数民族亲明节时喜欢做的饭，不过现在市场上能买到做好的来吃，自已做是很麻烦，不过卫生放心吃，配料可以随意加。用料花生米苦蒿菜干豆腐干肉糯米侗家射饭的做法干肉切砣肥肉可多点好出油干豆腐切砣花生米用油炸好苦蒿用雷钵雷烂把苦水挤干糯米要泡一天以上把干...
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![魔力四射的做法和图解 好吃的魔力四射家常做法]( "魔力四射的做法和图解 好吃的魔力四射家常做法")
- 香菇2朵，金针菇少许，木耳3片，胡萝卜搭配颜色随意。用料盐克魔力四射的做法把这几样切成末状烧开水直接倒入小贴士清水烧开倒入切好的料，烧开即可。淋入香油。...
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![射洪油茶的做法和图解 好吃的射洪油茶家常做法]( "射洪油茶的做法和图解 好吃的射洪油茶家常做法")
- 早餐来一碗油茶，家的味道！用料粗粒米粉100g馓子100g炸花生20炸黄豆炸蚕豆炸碗豆盐姜葱辣椒油鸡精榨菜或萝卜干射洪油茶的做法熬米糊，略稀加料加料加料最后...
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