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红豆薏仁双重奏的做法食谱

简单易学的红豆薏仁双重奏美食做法

  • 红豆薏仁双重奏

  • 想喝红豆薏仁水，祛湿消肿。昨晚看了奇葩说，又想喝“谷粒多燕麦牛奶”。啊哈燕麦是主食嘛，不想长胖又想减肥，干脆就用红豆薏仁水煮剩下的红豆薏仁做甜点啦～两用红豆薏仁，先煮汤，再煮粥。AKA红豆薏仁双重奏～用料红豆50克薏仁35克水3.5升牛奶2升红枣3颗冰糖少许红豆薏仁双重奏的做法...
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红豆薏仁粥的做法和图解 好吃的红豆薏仁粥家常做法

  • 红豆薏仁粥

  • 薏米红豆粥，通常具有祛湿功能，有助于降低身体的内热。通常还能用于湿邪等的良药，还能增强肾功能，具有清热利湿、滋养头发、防止脱发、使头发光滑柔软的作用用料薏米60克红豆60克红枣3颗糯米20克黑豆10克红糖60克红豆薏仁粥的做法将所有材料浸泡一天一夜，待各种材料能用手捏烂...
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红豆薏仁汤的做法和图解 好吃的红豆薏仁汤家常做法

  • 红豆薏仁汤

  • 红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，有美白、清热排毒的功效。用料红豆80克薏米80克水600克冰糖60克红豆薏仁汤的做法准备好红豆薏仁清洗干净后浸泡两个小时（容易煮熟）放入锅中按杂粮键煮熟...
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豆腐三重奏的做法和图解 好吃的豆腐三重奏家常做法

  • 豆腐三重奏

  • “豆腐三重奏”这篇菜谱出自于动漫《中华小当家》料理人：绍安用料豆腐豆腐三重奏的做法将豆腐做成面和叉烧肉的样子在将豆腐块过油使用之前加酱汁拌开即可...
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红豆薏仁饭的做法和图解 好吃的红豆薏仁饭家常做法

  • 红豆薏仁饭

  • 其实是一个废物利用的饭。。其实红豆和薏仁都很难熟。但是这个完全不用担心。因为我是红豆薏仁煲水喝。剩下的渣滓。晚上加点米。正常煮饭就可以了。非常健康好吃。用料红豆薏仁米红豆薏仁饭的做法红豆薏仁煲水喝。剩下的渣滓正常做饭就好。如果不想喝水。就提前泡一晚上...
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手揉贝果-莓果双重奏的做法步骤及图解,美味正宗的手揉贝果-莓果双重奏做法

  • 手揉贝果-莓果双重奏

  • 食谱来自《日本专卖店的话题贝果》这本书，面粉非常重要，原菜谱用的是春恋面粉，我用了山茶花面粉代替也非常好吃，比之前用王后硬红好吃很多同时这个面团配方非常简单干净，没有油，只有一点供酵母发酵的糖、保持面团水分和柔软口感的蜂蜜，但却通过发酵带来了q弹柔韧的口感由于制作...
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抹茶Q蒂双重奏好吃的烹饪方法 抹茶Q蒂双重奏的地道做法和步骤

  • 抹茶Q蒂双重奏

  • Q蒂是阿宅还蛮喜欢的一款小零食初高中那会儿吃了可多了现在自己烘焙零食买的也少多了自己做的材料放心而且味道一点儿也不差巧克力肯定不会去用代可可脂的，纯可可脂贼香！做个抹茶口的Q蒂～double的抹茶组合还有香浓的巧克力～沦陷沦陷！！用料抹茶蛋糕抹茶粉5g热水15g低筋面粉40g玉...
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双重奏抹茶奶冻卷(*≧ω≦)的做法步骤及图解,美味正宗的双重奏抹茶奶冻卷(*≧ω≦)做法

  • 双重奏抹茶奶冻卷(*≧ω≦)

  • 突然发现家里还有好多抹茶粉所以用抹茶做主题撸了一个蛋糕卷很简单大家撸起来吧用料抹茶奶冻淡奶油120g牛奶40g吉利丁1片抹茶粉6g糖18-20g蛋糕卷鸡蛋4只低筋面粉45g牛奶52g色拉油40g糖60g抹茶粉7g柠檬汁3滴夹心奶油奶油200g细砂糖15-20g双重奏抹茶奶冻卷(*≧ω≦)的做法...
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红豆薏仁米的做法和图解 好吃的红豆薏仁米家常做法

  • 红豆薏仁米

  • 用料红豆适量薏仁米适量红豆薏仁米的做法红豆薏仁米先洗净然后泡一晚上，放高压锅，按煮豆键即可，等凉后放冰箱冷藏，需要吃时放入水加白糖，微波炉转一下，早上当早餐很方便...
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红豆薏仁糕的做法和图解 好吃的红豆薏仁糕家常做法

  • 红豆薏仁糕

  • 买的红豆糕太油太甜了，自己做可以吃的更健康用料红豆230克水500克冰糖一大块（随自己口味增减）黄油10克薏米20克玉米油50克红豆薏仁糕的做法红豆薏仁加水加冰糖放入炖锅中，按9小时，也就是睡一觉就好了，软烂软烂的。（反正炖烂就行，什么方法都可以）用漏勺把红豆薏仁捞出来（纯红豆汤可...
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红豆薏仁羹的做法和图解 好吃的红豆薏仁羹家常做法

  • 红豆薏仁羹

  • 冬天的早上应该每天都来一杯温暖的羹汤才舒服用料红豆30克薏米15克莲子20克小米10克冰糖30克清水适量红豆薏仁羹的做法红豆薏仁和莲子提前泡水一夜，加小米一起洗净加冰糖，清水加至1000毫升，开启五谷豆浆程序趁着热热的时候喝，真舒服...
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薏仁红豆粥的做法和图解 好吃的薏仁红豆粥家常做法

  • 薏仁红豆粥

  • 用料薏米克红豆克红糖薏仁红豆粥的做法薏仁和红豆，放少一点，洗2遍泡一晚。电饭煲满水煮1个半小时加入红糖，可加淡奶...
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双重红豆卷的做法和图解 好吃的双重红豆卷家常做法

  • 双重红豆卷

  • 新到研磨机现打的红豆粉添加五谷补补元气没有打的特别细吃起来会有脆脆的颗粒感用料中种高筋面粉350克牛奶220克酵母5克主面团高筋面粉105克红豆粉50克牛奶32克鸡蛋1个白砂糖30克黄油45克酵母2克黄油炼乳混合物蜜红豆双重红豆卷的做法上火170下火15018分钟...
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双米燕麦薏仁红豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的双米燕麦薏仁红豆粥做法

  • 双米燕麦薏仁红豆粥

  • 用料薏米30克红豆10克小米60克黑米30克燕麦20克麦片10克莲子10克红枣8颗双米燕麦薏仁红豆粥的做法将所有的五谷杂粮提前一晚放在碗里，洗干净加入少许水，浸泡一晚，这样第二天煮的时候时间短，比较容易涨开第二天早上，原来的水倒了，重新加新的水，电饭锅煮半小时左右，就可以喝了～不过...
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红豆薏仁茶的做法和图解 好吃的红豆薏仁茶家常做法

  • 红豆薏仁茶

  • 祛湿用料炒红豆20克炒薏仁20克水适量红豆薏仁茶的做法所有材料放入养生壶，药膳功能40分钟登登登祛湿茶就做好啦...
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乳酪双重奏的做法和图解 好吃的乳酪双重奏家常做法

  • 乳酪双重奏

  • 用料1(蛋糕饼底)曲奇4块黄油20g用料2(巧克力重乳酪)56%苦甜巧克力50g奶油奶酪100g牛奶100g鸡蛋一个玉米淀粉5g用料3(柠檬冻乳酪慕斯)奶油奶酪100g淡奶油120ml柠檬汁5ml牛奶80ML鱼胶粉半TSP（2.5g的吉利丁一片）细砂糖40g用料4(百利奶油香缇)淡奶油80Ml百利甜酒15ml细砂糖15g...
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红豆薏仁饼的做法和图解 好吃的红豆薏仁饼家常做法

  • 红豆薏仁饼

  • 👩‍🍳红豆薏仁素来有排毒养颜祛湿的功效，适宜湿气重的女性食用，有助于消肿排毒。🌿除了泡水喝，把它们做成小甜饼也很美味。✨常有用红豆薏仁减肥成功的案例。除了做法特别简单，作为一款减脂轻食，这款小甜饼淡淡的甜，还有饼丕独有的焦香，也给人更多幸福和满足感。用料红豆：薏米：红...
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薏仁红豆汤的做法和图解 好吃的薏仁红豆汤家常做法

  • 薏仁红豆汤

  • 皮肤外油内干，睡觉流梦口水，肤色暗沉。为了美白祛湿，就用这个了用料红豆克一把薏米红豆的1/2克冰糖红豆的1/2克清水自己定薏仁红豆汤的做法先将红豆、薏仁分别清洗干净，晾干炒红豆，用小火。看到红豆颜色变深发黑，闻到豆香味，就可以起锅炒薏仁，小火，颜色变黄即可加一瓢水，大火烧开，中...
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补钙双重奏 蒸蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的补钙双重奏 蒸蛋羹做法

  • 补钙双重奏 蒸蛋羹

  • 我家小朋友不喜欢喝牛奶，只能想办法给她补钙。牛奶，虾皮鸡蛋羹。用料鸡蛋2个全脂牛奶210毫升冷冻小虾皮1小把盐1点李锦记蒸鱼酱油1小勺葱油1小勺补钙双重奏蒸蛋羹的做法鸡蛋2个，牛奶210毫升,一点盐，搅匀。不喜欢牛奶，可以用鸡汤。特别鲜美。撒一小把虾皮水开，上火蒸蛋，碗上面放...
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春饼双重奏的做法和图解 好吃的春饼双重奏家常做法

  • 春饼双重奏

  • ​古有立春吃春饼的习俗，北有烙饼南有蒸面皮。南方人和北方人吃的春饼皮是不同的，以下流程详细介绍了两种面皮的不同之处，里面夹的小菜就比较自由，喜欢什么菜都可以包进去吃。用料中筋面粉（蒸面皮）150克中筋面粉（烙饼用）150克凉水（蒸面皮）75克热水（烙饼用）75克配菜黄瓜/胡萝卜/土豆丝...
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红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)做法

  • 红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)

  • 夏天女神除湿去水肿必备。还能美白哟。用料赤小豆一大把薏米一大把克水2000克红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)的做法赤小豆（非红豆）瘦长的那种，加薏仁一大把。用水泡一个小时。泡好的赤小豆和薏仁放入干净烧热的锅里。翻炒一下。因为薏仁性寒。这样能中和它的寒气。既能美白去湿。...
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红豆薏仁的做法和图解 好吃的红豆薏仁家常做法

  • 红豆薏仁

  • 红豆薏仁水去湿美白用料红豆薏仁红豆薏仁的做法将薏仁红豆按一定比例放入锅中干炒，炒至红豆变黑，盛出等凉透放入密封罐备用。每天取一杯熬汤水，去湿美白哟，坚持！...
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薏仁红豆水的做法和图解 好吃的薏仁红豆水家常做法

  • 薏仁红豆水

  • 减肥伴侣，除湿利器用料赤小豆两小把薏米一小把百岁山矿泉水550毫升可以分两次薏仁红豆水的做法薏仁洗净，放锅里炒。用中小火炒五分钟赤小豆是这样的一比二混合加水，我用的煮粥功能！50分钟完成！倒出加水可以继续煮！替代水喝，可以煮三回。小贴士一定要买赤小豆一定要把薏仁炒五分...
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薏仁红豆粥的详细做法大全,简单又营养的薏仁红豆粥做法

  • 薏仁红豆粥

  • 用料薏米100克红豆100克红枣10颗冰糖20克大米0.5杯薏仁红豆粥的做法食材入砂锅，煮开后小火慢炖香甜软糯😋小贴士1，红豆和薏仁米提前冷水泡一天一夜，2，熬至红豆开口后放入红枣和一勺藕粉搅拌...
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红豆薏仁奶的做法和图解 好吃的红豆薏仁奶家常做法

  • 红豆薏仁奶

  • 用料红豆60克薏米30克牛奶250克冰糖5小粒水适量红豆薏仁奶的做法红豆薏仁米放入冰箱泡一晚上。第二天加入牛奶，冰糖，水至豆浆机水位线。刚豆浆机调到米糊。一碗去湿气的红豆薏米糊就可以吃了。...
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