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减肥饮苹果芹菜汁的做法食谱

减肥饮:苹果芹菜汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥饮:苹果芹菜汁做法

  • 减肥饮:苹果芹菜汁

  • 芹菜中含有的芹菜素，可维持血管正常功能，增强血管弹性。其含有的钾离子可起到降低血压的作用。其纤维素可促进肠胃蠕动，缓解便秘。西芹汁还有一定的镇静安神作用，缓解人体烦躁状态，稳定情绪。用料芹菜梗半根蜂蜜1勺苹果半个减肥饮:苹果芹菜汁的做法芹菜梗洗净，去掉筋，切小段，焯水...
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「晨饮」苹果胡萝卜西芹汁的做法步骤及图解,美味正宗的「晨饮」苹果胡萝卜西芹汁做法

  • 【晨饮】苹果胡萝卜西芹汁

  • 呃，这个就是备齐材料搅拌就好，没啥可写菜谱的。不过这个搭配的口味相当清新甜美宜人，推荐尝试！新的一周，就从这杯美妙的晨饮开始。用料苹果一只胡萝卜半截西芹几片酸奶（原味）一杯【晨饮】苹果胡萝卜西芹汁的做法材料合影（酸奶缺席）全部去皮切小粒入搅拌杯，倒入酸奶，搅拌到自己喜爱的...
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消肿减肥-猕猴桃🥝苹果🍎芹菜🍀汁的做法步骤及图解,美味正宗的消肿减肥-猕猴桃🥝苹果🍎芹菜🍀汁做法

  • 消肿减肥-猕猴桃🥝苹果🍎芹菜🍀汁

  • 想要减肥？想要通便？想要手术后消肿？点这里就对了🔻5分钟搞定一杯有营养好口感消肿减肥通肠胃的蔬果汁(虽然过程没拍，大家一看就懂)用料水适量猕猴桃1个芹菜1根苹果1个消肿减肥-猕猴桃🥝苹果🍎芹菜🍀汁的做法01🍀把芹菜洗好切成小段选其中最好看的一组叶子留着做装饰02🥝猕猴...
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万能芹菜汁「1」芹菜苹果胡萝卜汁的做法步骤及图解,美味正宗的万能芹菜汁「1」芹菜苹果胡萝卜汁做法

  • 万能芹菜汁【1】芹菜苹果胡萝卜汁

  • 为了增加一些膳食纤维摄入早餐加入了果蔬汁芹菜一次性洗好切段冷冻保存每天从冰箱里掏就好啦铁肠胃喝法肠胃脆弱者慎选用料芹菜胡萝卜苹果橘子万能芹菜汁【1】芹菜苹果胡萝卜汁的做法芹菜味道很弱，好喝。...
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瘦身饮品：香芹苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身饮品：香芹苹果汁做法

  • 瘦身饮品：香芹苹果汁

  • 这款饮品主要是做香芹饼剩下的辅料😋香芹叶，搭配香芹鸡胸饼是超完美的组合～祝大家好身材用料苹果一个香芹叶根据各自口味蜂蜜一勺瘦身饮品：香芹苹果汁的做法主料简单，分别切块放入榨汁机内，加少量水一档或二档成品现身...
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减肥汁——蜂蜜芹菜汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥汁——蜂蜜芹菜汁做法

  • 减肥汁——蜂蜜芹菜汁

  • 喝蜂蜜芹菜汁的好处有很多比如减肥降压、安神消肿、补铁养血、清热解毒等。用料芹菜猕猴桃蜂蜜柠檬减肥汁——蜂蜜芹菜汁的做法芹菜洗净切段,苹果去皮,切小块.烧一锅热水,把芹菜段放进去,翻几下捞出来.榨汁机洗净,把过了水的芹菜段,切好的苹果块,放进榨汁机里.榨汁榨好的...
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减脂饮品～高血脂高血压肥胖人群专属果汁～芹菜雪梨汁的做法步骤及图解,美味正宗的减脂饮品～高血脂高血压肥胖人群专属果汁～芹菜雪梨汁做法
（Bellini）芹菜苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的（Bellini）芹菜苹果汁做法

  • （Bellini）芹菜苹果汁

  • 清肠道✌️用料苹果1个芹菜1捆Almondmilk1cup（Bellini）芹菜苹果汁的做法1捆芹菜，去掉头部和尾部，切成段，放入Thermomix➕一个苹果，切成块➕1cup杏仁奶Thermomix速度10，20秒打成汁，然后过滤掉渣过滤好的汁倒入碗里，就可以喝啦✌️...
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减肥轻体丨芹菜苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥轻体丨芹菜苹果汁做法

  • 减肥轻体丨芹菜苹果汁

  • 俗话说“三月不减肥，四月徒伤悲。”都说芹菜是负热量食物，跟稍有饱腹感的苹果搭配，可谓是春天减肥的利器哦！用料芹菜适量苹果2个蜂蜜适量减肥轻体丨芹菜苹果汁的做法芹菜洗净切小段，苹果洗净，去核切小块备用。放入原汁机中榨汁，无需加水。成品就能饮用啦~可以适量加点蜂蜜口感能...
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西芹苹果汁的做法和图解 好吃的西芹苹果汁家常做法

  • 西芹苹果汁

  • 🍎西芹热量低，膳食纤维含量高，有利于肠道消化和吸收，帮助排出体内杂质；🍎苹果中丰富的果胶能将体内多余的胆固醇排出体外，达到减肥的目的。用料苹果1个西芹100克凉白开100ml西芹苹果汁的做法1⃣准备材料2⃣将西芹洗净，切小段；苹果洗净去皮去核，切小块。3⃣将西芹、苹果、凉白开榨...
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减肥(黄瓜芹菜汁)的做法步骤及图解,美味正宗的减肥(黄瓜芹菜汁)做法

  • 减肥(黄瓜芹菜汁)

  • 用料芹菜适量根黄瓜1根元气泡打水半瓶减肥(黄瓜芹菜汁)的做法黄瓜去皮去籽切成很小很小的粒状芹菜根切成很小很小的粒状黄瓜和芹菜装满打汁机瓶子的7成满后加入泡打水，泡打水加入整个打汁机瓶子的8成满，就可以开机制作了。完成后就是这样的了，因为加了泡打水，所以味道还是不...
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减肥第五天芹菜果汁和炒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的减肥第五天芹菜果汁和炒青菜做法

  • 减肥第五天芹菜果汁和炒青菜

  • 瘦了0.3为了下个月试婚纱加油。用料芹菜1根皇帝柑2个养乐多一瓶减肥第五天芹菜果汁和炒青菜的做法材料减半一碗正好下午跑高速中午多吃了些中午半碗米饭一碗萝卜汤菜有白菜豆腐土豆豆腐丝下午4点多在车上吃了两个鸡蛋8点多吃了两个包子和橙子虽然很罪恶但是实在太累了...
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减肥果蔬汁|黄瓜芹菜羽衣甘蓝汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥果蔬汁|黄瓜芹菜羽衣甘蓝汁做法

  • 减肥果蔬汁|黄瓜芹菜羽衣甘蓝汁

  • 夏天将至，又到了各种蔬菜水果色彩斑斓的季节啦。当然也到了不能肆无忌惮地大吃特吃的季节了。敢为“小白鼠”的我开始用料理机尝试各种果蔬汁的搭配，在这儿做一个记录，也分享给有同样需要的朋友们咯～用料羽衣甘蓝叶子两大片水果黄瓜2根水芹菜1颗蜂蜜适量勺减肥果蔬汁|黄瓜芹...
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苹果减肥的做法和图解 好吃的苹果减肥家常做法

  • 苹果减肥

  • 用料苹果一个苹果减肥的做法减肥减肥...
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（魔飞榨汁杯）夏日猕猴桃柠檬苹果减肥汁（脉动饮品味）的做法步骤及图解,美味正宗的（魔飞榨汁杯）夏日猕猴桃柠檬苹果减肥汁（脉动饮品味）做法

  • （魔飞榨汁杯）夏日猕猴桃柠檬苹果减肥汁（脉动饮品味）

  • 夏日共勉的季节。推荐我的：减肥青椒鸡胸肉丸用料猕猴桃半个柠檬1片青苹果2-3片矿泉水1小杯蜂蜜1勺（魔飞榨汁杯）夏日猕猴桃柠檬苹果减肥汁（脉动饮品味）的做法需要的物品准备好矿泉水青苹果切片和一点点柠檬。在榨汁杯里面放入适量矿泉水打到水果全部混合完成小贴士夏日好伴侣...
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排毒减肥·菠菜苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的排毒减肥·菠菜苹果汁做法

  • 排毒减肥·菠菜苹果汁

  • 用料苹果1个菠菜2颗柠檬1/4个水适量排毒减肥·菠菜苹果汁的做法菠菜洗净切段焯熟，苹果去皮切块，一起放进杯里，加入1/4个柠檬（挤汁或去皮加进去都行），加水，没过食材10mm即可。榨汁30-40秒，完成✅...
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苹果醋 减肥开胃神仙饮料的做法步骤及图解,美味正宗的苹果醋 减肥开胃神仙饮料做法

  • 苹果醋 减肥开胃神仙饮料

  • 用料苹果500g白醋500g（用纯粮米醋最好）冰糖100g苹果醋减肥开胃神仙饮料的做法第一步：准备2-3个苹果。这次我其实准备了口感很脆、口感很面这两种苹果，看哪种口感更好。同时要准备好一个干净的玻璃瓶第二步：给苹果洗白白、洗净净，挖掉烂的并且去核。准备100g冰糖、500g苹果，剩下...
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苹果芹菜汁的做法和图解 好吃的苹果芹菜汁家常做法

  • 苹果芹菜汁

  • 芹菜听说有利于降血压用料苹果2个芹菜1根柠檬四分一个苹果芹菜汁的做法苹果切块芹菜切段点入柠檬汁放入原汁机，榨它！榨它！榨它！榨它！...
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万能芹菜汁「8」芹菜胡萝卜苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的万能芹菜汁「8」芹菜胡萝卜苹果汁做法
减肥果蔬汁|黄瓜苦瓜芹菜穿心莲汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥果蔬汁|黄瓜苦瓜芹菜穿心莲汁做法

  • 减肥果蔬汁|黄瓜苦瓜芹菜穿心莲汁

  • 这是最近尝试的众多减肥降火的果蔬汁之一，因为有穿心莲和苦瓜，所以清火的功效很明显，当然也会偏寒凉一些，女性朋友们不要过量食用啦。用料穿心莲100克苦瓜1/4根水果黄瓜2根芹菜一小把根蜂蜜1勺减肥果蔬汁|黄瓜苦瓜芹菜穿心莲汁的做法各种材料洗净备好。黄瓜去皮切段，苦瓜去籽...
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芹菜苹果汁的做法和图解 好吃的芹菜苹果汁家常做法

  • 芹菜苹果汁

  • 春天要到啦，来杯芹菜苹果汁吧~饱腹感极强，热量超低，苹果的清香完美覆盖了芹菜难以下咽的口感和气味，并且好处多多哦1、芹菜苹果汁能预防癌症和延缓衰老芹菜苹果汁是一种可以预防癌症的健康饮品，它里面有大量的天然抗氧化成分，能减少细胞癌变的发生，另外这些抗氧化成分还能减少人...
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1分钟减肥瘦身果汁-苹果雪梨汁的做法步骤及图解,美味正宗的1分钟减肥瘦身果汁-苹果雪梨汁做法

  • 1分钟减肥瘦身果汁-苹果雪梨汁

  • 每天切个水果放搅拌机里面转几圈，加点蜂蜜。连续喝了三天，脸色都清透了，改善皮肤暗沉，肠道也通畅了许多。用料苹果1个雪梨半个蜂蜜2勺1分钟减肥瘦身果汁-苹果雪梨汁的做法苹果，雪梨切大块，放入榨汁机加入温水，蜂蜜榨汁机30秒，摇匀，开喝。小贴士苹果汁要尽快喝，接触空气很快氧化变黑...
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橙汁苹果饮的做法和图解 好吃的橙汁苹果饮家常做法

  • 橙汁苹果饮

  • 加适量苹果中和一下橙子的味道，会更好！用料橙子3-4个苹果1个蜂蜜凉开水橙汁苹果饮的做法橙子和苹果都去掉皮核，切块。放入料理机，加蜂蜜和少量凉开水。搅打一分钟左右。将打好的果汁过滤后即可饮用。（我就用平时过滤豆浆的滤网过滤的）...
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苹果香芹汁的做法和图解 好吃的苹果香芹汁家常做法

  • 苹果香芹汁

  • 增强抵抗力，预防感冒，适合糖尿病及高血压患者用料苹果1香芹120g油菜100g橙子1/2苹果香芹汁的做法油菜洗净切小块，香芹洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机打汁苹果削皮切成小块，柑橘去皮切小块，全部材料放入如上的菜汁中一起打成果汁...
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玉米番茄苹果减肥果汁的做法步骤及图解,美味正宗的玉米番茄苹果减肥果汁做法

  • 玉米番茄苹果减肥果汁

  • 加快新陈代谢，帮助减肥的一款果汁用料玉米（甜玉米）2根番茄1个苹果1个柠檬半个玉米番茄苹果减肥果汁的做法食材，头一天准备好，我喜欢用水浸泡磨刀霍霍向玉米，把玉米用刀切下来榨汁，榨汁，榨起来！小贴士味道一般，重点看减肥功效，如果觉得酸，加上蜂蜜一大勺子！...
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