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南瓜炒饭的做法食谱

南瓜炒饭，南瓜闷饭好吃的烹饪方法 南瓜炒饭，南瓜闷饭的地道做法和步骤

  • 南瓜炒饭，南瓜闷饭

  • 用料南瓜500克米饭2碗鸡蛋2个肉150克胡椒粉2克酱油2勺耗油1鸡精0.5勺葱花50克蒜头50红葱头3个南瓜炒饭，南瓜闷饭的做法俩个鸡蛋打进饭里备用红葱头爆炒南瓜，至8分熟。乘出备用。蒜头葱头爆香加入肉末炒香加入酱油耗油鸡精胡椒粉，调味好。咸一点没事，还要加入南瓜的。下入南瓜...
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南瓜炒饭🎃的做法和图解 好吃的南瓜炒饭🎃家常做法

  • 南瓜炒饭🎃

  • 美容养颜，口感清新不腻，一瓜多吃用料南瓜250克米饭1碗虾仁10只鸡蛋2个火腿肠1根盐葱姜南瓜炒饭🎃的做法1、南瓜挖空，去芯，一半切块，一半捣成泥状（注意芯要去干净，否则会有南瓜土腥味）2、将南瓜泥放入蒸箱，100摄氏度15分钟，取出备用3、南瓜泥与米饭（最好选用隔夜冷饭）搅拌，尽量让米饭上...
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南瓜炒饭，懒人的葵花宝典的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜炒饭，懒人的葵花宝典做法

  • 南瓜炒饭，懒人的葵花宝典

  • 简单的生活，从炒饭开始用料二手米饭1碗鸡蛋1-2个老南瓜50-100克香肠0.5-1根青椒0.5个油适量葱花适量盐适量十三香少量南瓜炒饭，懒人的葵花宝典的做法葱花切碎，青椒切小碎块，香肠切小碎块，南瓜切粒。热锅下油，打入鸡蛋八分熟捞出备用，下油，下入香肠煎1分钟后下入青椒南瓜，待南瓜煎...
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南瓜炒饭的做法和图解 好吃的南瓜炒饭家常做法

  • 南瓜炒饭

  • 用料南瓜适量洋葱适量杭椒2生抽，老抽，盐，油适量南瓜炒饭的做法1，老南瓜切片，洋葱切小块，杭椒切小圈2，热锅放油，油热放入南瓜洋葱炒到南瓜软了为止，南瓜炒饭的南瓜一定要炒到软软的，稍微有点硬就不好吃了，然后倒入米饭，杭椒，翻炒几分钟，放入生抽老抽盐，再炒个几分钟，出锅！南瓜甜甜的软软的...
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黄金南瓜盅 南瓜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的黄金南瓜盅 南瓜炒饭做法

  • 黄金南瓜盅 南瓜炒饭

  • 好吃非常好吃空盘哈哈哈我用的速冻彩蔬直接用胡萝卜玉米豌豆粒也是可以的用料小南瓜一个牛肉80g彩蔬粒100g彩椒50g盐胡椒酱油料酒葱花蒜黄金南瓜盅南瓜炒饭的做法用盐料酒黑胡椒酱油腌制牛肉彩椒切丁准备好彩蔬和葱蒜南瓜去盖挖籽挖部分果肉锅中蒸二十分钟锅里爆香葱蒜放...
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虾仁南瓜炒饭—辅食的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁南瓜炒饭—辅食做法

  • 虾仁南瓜炒饭—辅食

  • 宝宝辅食，1岁以上。冰箱里翻到的食材，随意搭配的。用料南瓜米饭1/3碗熟虾仁粒4只莴笋碎胡萝卜碎海带碎熟玉米粒豌豆粒等蒜末少许瓣虾仁南瓜炒饭—辅食的做法提前煮熟配菜。冷油爆香蒜末，加入虾仁和配菜稍煮软，待水分基本煮干时入南瓜米饭炒均匀。...
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夏日南瓜什锦炒饭！的做法步骤及图解,美味正宗的夏日南瓜什锦炒饭！做法

  • 夏日南瓜什锦炒饭！

  • 炒饭什么的是俺的快手绝活之一，可以把冰箱里所有的食材搭配起来，加上香料变成好看又好吃的健康快餐！前天在超市冷冻柜发现有切成丁的南瓜卖，让我一下就在炒饭的食材候补队里给它加了个凳子！炒饭的精髓就在于，拿出你的想象力！没有什么不能搭配的！惊喜才是乐趣所在😄用料米饭100g南...
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南瓜炒米饭的做法和图解 好吃的南瓜炒米饭家常做法

  • 南瓜炒米饭

  • 今天突发奇想南瓜炒米饭，第一份自己吃了甜甜的，又接着给老婆炒了一份，老婆说真好吃😊用料盐克南瓜适量米饭适量南瓜炒米饭的做法南瓜切小块准备好热油放盐，把南瓜炒七分熟放米饭，炒熟就可以小贴士油不要太多，南瓜切小块...
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南瓜酱炒饭的详细做法大全,简单又营养的南瓜酱炒饭做法

  • 南瓜酱炒饭

  • 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料主料米饭200g南瓜150g冷冻混合蔬菜丁50g鲜香菇2朵调料盐3g南瓜酱炒饭的做法南瓜去皮洗净切丁，香菇切丁；大火锅中放油，油热放入南瓜炒出香味加入没过南瓜的水，转小火煮至南瓜变软，水剩下一半。放入香菇、混合蔬菜丁、米饭和盐炒熟关火...
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炒南瓜饭的做法和图解 好吃的炒南瓜饭家常做法

  • 炒南瓜饭

  • 这个季节蒜叶不好吃，我没放，（个人觉得）也有人加葱叶，我觉得南瓜跟葱叶味道不搭，（个人）买南瓜要买，糯，甜，不要水水的我家神兽喜欢吃炒饭用料南瓜500克猪肉400克火腿100克蒜叶我沒加蒜泥适量盐适量生抽适量炒南瓜饭的做法猪肉，火腿，我切粒，随意的，怎样切都可以的南瓜我切粒，随意的，怎样切都...
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炒米南瓜饭的做法和图解 好吃的炒米南瓜饭家常做法

  • 炒米南瓜饭

  • 炒米南瓜饭用料大米油盐四季豆炒米南瓜饭的做法炒米放油盐四季豆南瓜蒸熟最后放一点花生米...
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南瓜培根炒饭的详细做法大全,简单又营养的南瓜培根炒饭做法

  • 南瓜培根炒饭

  • 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料米饭400g南瓜200g培根20g生抽g盐一小撮白胡椒粉根据自身口味添加黄油20g蒜末8g葱花根据口味添加南瓜培根炒饭的做法贝贝南瓜洗净，去籽，切丁。中火加热炒锅，放入油，放南瓜丁，炒到南瓜丁变软，然后拨到锅边。放入蒜末和培根，炒到培根肥肉...
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南瓜酱炒饭的做法和图解 好吃的南瓜酱炒饭家常做法

  • 南瓜酱炒饭

  • 这道炒饭做的最频繁，以至于一直没想起来拍照发博朋友们来吃饭也经常是炒一大锅，吃不了兜着走带便当上班吃少废话上做法用料米饭南瓜青豆玉米粒香菇盐黑胡椒粉南瓜酱炒饭的做法南瓜洗净，去皮去瓢切成1厘米左右的丁待用香菇去蒂切丁，速冻的青豆玉米粒解冻锅烧热下少许油，下南瓜...
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南瓜饭。的做法和图解 好吃的南瓜饭。家常做法

  • 南瓜饭。

  • 南关饭如果要是是孩子的话，南瓜饭绝对有加糖。好吃到哭的南瓜饭。用料南瓜一个米饭2碗白糖三个如果不喜欢吃甜的话即可不加糖。口号。1个南瓜饭。的做法将南瓜的皮削一下。切成薄片儿。把它大火蒸十分钟。稻城南瓜泥。将米饭准备好，把南瓜泥加进米饭里。准备三勺白糖，把他加...
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南瓜盅炒饭的做法和图解 好吃的南瓜盅炒饭家常做法

  • 南瓜盅炒饭

  • 用料小南瓜1个米饭1碗虾仁8只玉米半根鸡蛋1个葱1根酱油1勺盐适量黄油适量南瓜盅炒饭的做法南瓜清洗干净从头部切开，挖出南瓜核南瓜蒸熟，40分钟左右把鸡蛋打入米饭里拌匀，虾去掉头部，从背部切开去掉虾线，玉米粒冲洗干净备用热锅放入少量黄油，黄油融化后把虾头放进去炒出虾油，再把...
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南瓜炒花蛤/南瓜炒蛤蜊的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜炒花蛤/南瓜炒蛤蜊做法

  • 南瓜炒花蛤/南瓜炒蛤蜊

  • 突发奇想想要凑在一起炒，甜甜的鲜鲜的～南瓜也可以用老南瓜的，因为家里只有小的我就用了小的啦～用料南瓜小南瓜半个蛤蜊/花蛤六块钱一斤我买了四块钱的葱花看心情。可以不加油适量盐适量南瓜炒花蛤/南瓜炒蛤蜊的做法蛤蜊买回来洗净，泡一泡。有人喜欢加盐然后倒一点油吐沙什么的...
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  • ❀【黄码饭】❀《炒饭系列七•南瓜焖饭》

  • ❀【黄码饭】❀《炒饭系列七•南瓜焖饭》从2020.1.23.武汉封城开始，日子不知怎么就变成了今天这个样子：核酸检测已成常态，封小区、封城不知何时就会发生……瞬间你的绿码会变成黄码！！在这种状况下，每日的一日三餐竟成为大问题，看看今日的上海就知道了！当你的家被封了，不要慌张：迅速...
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闽南南瓜饭的做法和图解 好吃的闽南南瓜饭家常做法

  • 闽南南瓜饭

  • 家乡的老味道，喜欢吃干贝，虾仁，海蛎干等海鲜干可以加入，再炒的时候，五花肉炒好将泡发的海鲜干倒入爆炒再加南瓜即可用料小南瓜半只大米两杯半香菇十几朵葱一小把五花肉100克左右闽南南瓜饭的做法五花肉切丁或者片，南瓜切块（擦丝也可以，图就是擦丝的，这个水加多了，个人觉得擦丝的吃...
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南瓜咸鸭蛋炒饭——最好吃的南瓜炒饭「健康主食」的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜咸鸭蛋炒饭——最好吃的南瓜炒饭「健康主食」做法

  • 南瓜咸鸭蛋炒饭——最好吃的南瓜炒饭【健康主食】

  • 我查了好多炒饭的菜谱呀，但是就是没有南瓜和咸鸭蛋在一起的，然而我又非常喜欢吃咸蛋黄焗南瓜，不过想吃的时候都要去饭店，所以这个炒饭不光是荤素搭配了，而且粗细粮都有，蔬菜也有。真是元气主食！！！有木有！！！好吧==我不能再做广告了，反正还是为了满足我对咸蛋黄焗南瓜的思念之情。首先对...
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做顿南瓜餐吃吃吧～（芝士焗南瓜炒饭+南瓜浓汤+南瓜小米粥（附炒饭和煮粥的诀窍的做法步骤及图解,美味正宗的做顿南瓜餐吃吃吧～（芝士焗南瓜炒饭+南瓜浓汤+南瓜小米粥（附炒饭和煮粥的诀窍做法
金瓜/南瓜腊肠炒饭（可做焗饭）的做法步骤及图解,美味正宗的金瓜/南瓜腊肠炒饭（可做焗饭）做法

  • 金瓜/南瓜腊肠炒饭（可做焗饭）

  • 临近万圣节，南瓜各种出没，金黄色的南瓜实在是讨喜。做个炒饭，应一下万圣节的景儿！用料金瓜/南瓜1个（约1200g）金瓜/南瓜肉120g米饭1碗（约180g）腊肠50g青豆（豌豆）50g蘑菇2个大蒜2瓣盐适量五香粉适量鸡精适量橄榄油适量金瓜/南瓜腊肠炒饭（可做焗饭）的做法金瓜洗净，底部稍微削平（不要削太多...
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南瓜蒸炒饭(辅食)的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜蒸炒饭(辅食)做法

  • 南瓜蒸炒饭(辅食)

  • 一个老母亲闲来无事瞎捣鼓的菜色。一岁半小孩吃的，吃挺香的用料南瓜一个胡萝卜半根香菇一朵玉米适量米饭一碗清水适量猪里脊适量食用油适量南瓜蒸炒饭(辅食)的做法南瓜挖坑。备用食材切丁，备用肉加一小勺生抽，一点生粉腌制备用(如图)下油炒里脊，里脊炒香后下菜，翻炒一会放水闷...
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南瓜饭的做法和图解 好吃的南瓜饭家常做法

  • 南瓜饭

  • 用料贝贝南瓜1个糯米适量姜适量片南瓜饭的做法贝贝南瓜洗净，切滚刀块备用。姜切片备用糯米提前泡好，最好泡5-6小时，我是早上上班前泡上的，晚上下班沥干水，隔水蒸熟。热锅凉油，用姜片炸锅，放入南瓜煸炒出香味，加适量糖、生抽调味，放适量水，开锅后转小火焖煮。焖煮到软糯，剩下少量的汤...
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炒贝贝南瓜•炒南瓜子 • 素的做法步骤及图解,美味正宗的炒贝贝南瓜•炒南瓜子 • 素做法

  • 炒贝贝南瓜•炒南瓜子 • 素

  • 非常快手，特别美味。自然纯朴的南瓜香味，我还吃到了栗子的粉糯！收集南瓜子，集到一大盆随吃随炒。老南瓜的种子最饱满，贝贝南瓜的籽也不错，不要浪费了！步骤1炒南瓜步骤2-4炒南瓜子用料贝贝南瓜半个盐油炒贝贝南瓜•炒南瓜子•素的做法1、南瓜洗净、切半、挖去籽，再切成薄片。2、用...
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南瓜煎炒饭的做法和图解 好吃的南瓜煎炒饭家常做法

  • 南瓜煎炒饭

  • 用料南瓜500克淀粉8勺盐一勺南瓜煎炒饭的做法南瓜切丁，碗中撒淀粉裹匀南瓜丁，锅中加玉米油，小火煎软，翻转几次，大火煎两面金黄即可小贴士小心火候，淀粉要裹匀，盐撒一面，翻匀，撒匀...
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