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干煎击的做法食谱

干煎击鱼的做法和图解 好吃的干煎击鱼家常做法
  • 干煎击鱼

  • 匹兹堡大学的一项研究发现:经常吃鱼的人更快乐。因鱼中含有丰富的欧米茄-3脂肪酸,它是使心情愉悦的一个妙招。因为这种脂肪酸能增强负责情绪的大脑机能。研究还发现经常吃鱼能增强胰岛素的敏感性,从而帮你塑造肌肉,减少腹部脂肪。有些鱼类食物中含有维生素B12,也是不错的心情...
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进击的便当的做法和图解 好吃的进击的便当家常做法
  • 进击的便当

  • 偶然一上称发现体重飙到了人生巅峰,果断不能再吃食堂了,每天自制便当,少油少盐无糖。便当容量确实不大,好好摆盘饭量大如我也是能吃饱哒,虽然因为热量低一开始几天饿得特别快,不过饿着饿着就习惯了,这周身体已经习惯这样的饮食了下班前完全不会咕噜咕噜肚子饿啦。一般隔夜把食材...
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直击KFC脆皮鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的直击KFC脆皮鸡腿做法
  • 直击KFC脆皮鸡腿

  • 此方子来源于下厨房一位厨友的分享,可是只配有文本,这样配图的菜谱我更喜欢。家有小宝总是对KFC的鸡腿脆脆的口感念念不忘。油炸食品,对身体危害极大。这样在家给小盆友做起来真是极好的~~~小CC一次能吃掉一整个,还有什么比自己做给宝贝的食物能让其欢呼雀跃更加幸福...用料...
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进击的戚风的做法和图解 好吃的进击的戚风家常做法
  • 进击的戚风

  • 如果你的戚风尝试了很多次还没有成功,那就来试试这个吧,这作为我失败戚风的终结者👑用料鸡蛋6只糖75克牛奶80克玉米油60克低筋粉100克进击的戚风的做法蛋黄蛋白分离入干净无水无油的盆中,不熟练的可用分蛋器辅助在蛋黄中加入少许糖,10克左右就好不需太多,用蛋抽打散混合均匀在...
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《击浪青春》大阪烧的做法步骤及图解,美味正宗的《击浪青春》大阪烧做法
  • 《击浪青春》大阪烧

  • 《击浪青春》一开始只有一个队员的女子划艇队,开始招募队员准备参加新人赛。训练结束后,队员们会在大阪烧的店里热烈讨论恋爱的话题。《深夜食堂》《海鸥食堂》《东京塔》《南极料理人》《眼镜》……日剧日影背后的食物造型师饭岛奈美私房菜谱首次引进出版「我喜欢关于日常...
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冲击味蕾的鲜味—煎口蘑的做法步骤及图解,美味正宗的冲击味蕾的鲜味—煎口蘑做法
  • 冲击味蕾的鲜味—煎口蘑

  • 早就想尝试这道煎口蘑,据说鲜味很独特,尝试后果真如此,简单又好吃,快快做起来~用料口蘑3个盐一点点冲击味蕾的鲜味—煎口蘑的做法汤是最鲜美的,千万别洒了把口蘑洗净去根平底锅加油,要开小火煎口蘑顶部,直到顶部变黄色为止翻面煎全程小火煎至出汤,撒很少量的盐小贴士要趁热吃,趁热...
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冷击面的做法和图解 好吃的冷击面家常做法
  • 冷击面

  • 名字为方言音译用料晚餐冷击面的做法要好好吃饭哟~...
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直击灵魂的黔式牛肉干锅的做法步骤及图解,美味正宗的直击灵魂的黔式牛肉干锅做法
  • 直击灵魂的黔式牛肉干锅

  • 经常做干锅,味道都还行,但是和馆子里的还有差距。最近因为不能出门,捣鼓了几次不同配方,这次终于调配了一个超级好吃的干锅调料配方,麻辣鲜香的味道直击灵魂。真的太太太太好吃啦!!(我做无数次干锅,这是最最好吃的一个配方了)用料牛肉320克西红柿(要会化渣的那种)2个藕(偏大)1节土豆(大)1...
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进击的刺猬的做法和图解 好吃的进击的刺猬家常做法
  • 进击的刺猬

  • 用料面粉400克酵母4克泡打粉4克玉米粉40牛奶200糖80红豆眼睛用蜜枣内馅食用色素一点点进击的刺猬的做法面粉玉米粉混合加入糖酵母泡打粉,加入牛奶,揉成团所有步奏完成盖上保鲜膜静止1小时,排气,包好放入冰箱第二天早上,包馅,剪型小贴士包好红枣后,面团揉成椭圆形,镶如眼睛,拿剪刀4...
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快手食事--进击的煎饺(超级简单版)的做法步骤及图解,美味正宗的快手食事--进击的煎饺(超级简单版)做法
  • 快手食事--进击的煎饺(超级简单版)

  • みきママの神レシピ!サクサクBIG餃子!巧用了豆渣来做饺子馅,并且改变了常规的煎饺的做法,在不会被识破的情况下节约了材料、时间,并且增加了纤维口感!营养又快手!在日本一个电视节目上看到的,适合大家庭的朋友,材料比例和图都来自于节目,提供的是4人份。也可根据自己家的情况自由增...
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香煎带子配西班牙火腿-鲜嫩美味冲击味蕾的做法步骤及图解,美味正宗的香煎带子配西班牙火腿-鲜嫩美味冲击味蕾做法
  • 香煎带子配西班牙火腿-鲜嫩美味冲击味蕾

  • 好友送了一块西班牙火腿,请教她怎么吃,她说可以做汤就很棒,正好买了新鲜大带子,切薄片一起煎,配上蒜苗,发现超级鲜美。最关键是带子一定要高温煎,一面焦黄就翻面,速度快才可以锁住水分,让带子外焦里嫩。用料新鲜大带子一磅西班牙火腿几片蒜苗5根EM菌盐少许香煎带子配西班牙火腿-鲜...
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KFC进击版土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的KFC进击版土豆泥做法
  • KFC进击版土豆泥

  • 用料土豆500g火腿片1片脱脂牛奶100ml食用盐若干胡椒碎少量KFC进击版土豆泥的做法土豆带皮蒸30min【废话】我用的是煮蛋器等待的时间,将火腿片切碎备用用文火将牛奶煮沸,盛起备用【Tip】一定不能大火,不然很快就收干了将土豆放在食品袋内,压成泥①用文火将土豆泥翻炒(去水分)②...
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干煎鸡的做法和图解 好吃的干煎鸡家常做法
  • 干煎鸡

  • 嫩妈这一个月来…老是做的一道菜🤔用料鸡肉1只葱姜蒜适量各种花料、大料适量淀粉半碗(80g)油适量干煎鸡的做法鸡洗净,切好,放盐、酱油、爱用的调料(自己用的南德,十三香)等调味腌制十分钟加入半碗淀粉拌匀(尽量保持肉盆中水少,要不然煎的时候很粘)锅内放油,倒入鸡肉翻煎然后倒入葱段...
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干煎大虾 干煎九节虾的做法步骤及图解,美味正宗的干煎大虾 干煎九节虾做法
  • 干煎大虾 干煎九节虾

  • 九节虾是由于虾身上有一深一浅的横向纹路,煮熟后有明显的九节白色花纹,故得其名。除了外形靓丽,九节虾的个头也不小,加上肉质清爽且富于弹性,因而备受欢迎。用料纯香芝麻油2汤匙古越龙山花雕酒(重点)半小碗盐1汤匙味精、鸡精少许白沙糖3汤匙生抽、老抽(上色、提鲜)少许九节虾(12只)1...
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干煎虾的做法和图解 好吃的干煎虾家常做法
  • 干煎虾

  • 根据食用对象安排食材,美味,不浪费!用料虾250克盐适量料酒1汤匙生抽1汤匙蒜泥适量葱花少许鸡蛋清1个生粉少许干煎虾的做法海虾去壳去头去虾线,清水洗干净,再从虾背剖开。入料酒、鸡蛋清、生粉和盐腌制3分钟。不粘锅冷锅下油,待油温有七八分热时入虾肉,不短抖动不粘锅,不要用铲子...
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味觉之强烈冲击香菜拌臭干的做法步骤及图解,美味正宗的味觉之强烈冲击香菜拌臭干做法
  • 味觉之强烈冲击香菜拌臭干

  • 外卖第二弹——去晚了打不到的菜系列,每次吃都觉得很爽口下饭开胃,可以做餐前冷菜,又非常简单便宜。用料臭干(色浅松软)3块香菜2根花生仁随意20粒左右菜籽油+橄榄油适量生抽3勺蚝油1勺盐1/2调料小勺糖1/2调料小勺蒜2瓣香油1滴醋2滴味觉之强烈冲击香菜拌臭干的做法臭干洗一下,用...
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进击の吐司的做法和图解 好吃的进击の吐司家常做法
  • 进击の吐司

  • 喜欢磕吐司很多年了,一直没有系统的的给自己记录过,所以一直没有摸透吐司的脾气。今年在吐司上给自己立个flag。摸透脾气🍞用料材料混合全部打面(弹性和延展性)靠自己感受发酵控好烘烤摸透自己的烤箱脾气进击の吐司的做法小面打起来,吐司搞起来小贴士弹性延展性通过其他辅助加...
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干煎鱼的做法和图解 好吃的干煎鱼家常做法
  • 干煎鱼

  • 用料鱼8条盐适量油适量姜片适量干煎鱼的做法海鱼洗净,划痕加入适量盐巴腌制10分钟左右姜洗净切片备用平底锅下油,待油7层热放入姜片,爆出香味转成中火把鱼摆在姜片上中火慢煎至两面焦黄起锅~适合下酒😀...
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直击灵魂的“小饼干”,超酥香的葡萄曲奇!的做法步骤及图解,美味正宗的直击灵魂的“小饼干”,超酥香的葡萄曲奇!做法
  • 直击灵魂的“小饼干”,超酥香的葡萄曲奇!

  • 用料葡萄干40克黄油70克糖粉40克低筋面粉120克牛奶15克直击灵魂的“小饼干”,超酥香的葡萄曲奇!的做法食材准备好。提前将葡萄干40克泡软。室温软化的黄油70克加入40克糖粉用电动打蛋器打发至稍微发白后,倒入15克牛奶搅匀。筛入低筋面粉120克,揉搓均匀。葡萄干切碎,加入面团中...
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击退糖尿病的做法和图解 好吃的击退糖尿病家常做法
  • 击退糖尿病

  • 介绍如何计算每日卡路里,认识六大类食物及食物代换,先明白原理减肥做起来也就简单了。用料毅力若干击退糖尿病的做法计算体重指数判断指数计算自己的计算热量安排饮食定时定量少食多餐六大类食物食物替换GI值参考...
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蜜桃暴击🍑的做法和图解 好吃的蜜桃暴击🍑家常做法
  • 蜜桃暴击🍑

  • 晚夏.拥有蜜桃汽水颜色快乐从来都离得不远用料淡奶油1000克蜜桃暴击🍑的做法主要是为了练习抹面和裱花,所以就没有操作步骤啦💗...
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进击的蛋糕的做法和图解 好吃的进击的蛋糕家常做法
  • 进击的蛋糕

  • 好好记录一下自己的成长吧^_^用料努力进击的蛋糕的做法学习练习...
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煎豆干的做法和图解 好吃的煎豆干家常做法
  • 煎豆干

  • 用料豆干块生抽勺葱花煎豆干的做法准备都干,小葱切葱花锅烧热,下油,油温六七成热后关中小火,豆干下锅煎,煎至两面金黄即可出锅撒上葱花,淋上生抽,奈斯...
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干煎豆干的做法和图解 好吃的干煎豆干家常做法
  • 干煎豆干

  • 用料豆干七块左右酱油3勺鸡精1勺蒜5瓣干煎豆干的做法准备这种方形豆干6-8个,刚好一盘,这种本身有咸味豆干斜切,蒜拍好,酱油鸡精加水调和锅加油,烧热,加豆腐煎一下,有点微焦后加入蒜蓉,继续煎1分钟左右,蒜香爆出来后直接泼酱料。然后再翻炒一分钟左右收个汁就成了。简单菜,简单做...
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魔法攻击的做法和图解 好吃的魔法攻击家常做法
  • 魔法攻击

  • 充满魔法气息的一份料理!我做出来能有两小碗吧用料水半锅紫薯2个小的年糕50克藜麦随意羽衣甘蓝适量不粘锅一份魔法攻击的做法这是需要的材料我做的分量够两个人吃(是两小碗)我用的是这样的年糕是水磨年糕连着包装袋一起竖着切会更省事案板上一定不要有水不然分分钟切手都...
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