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蚝油炒三菌的做法食谱

蚝油炒三菌的做法和图解 好吃的蚝油炒三菌家常做法

  • 蚝油炒三菌

  • 用料香菇5个杏鲍菇1个茶树菇干1把蚝油炒三菌的做法茶树菇干先泡发，因为想要吃有点嚼劲的，我没有泡很久，泡的过程中杏鲍菇切片，香菇切两半。先热油锅，把香菇下去炒，炒到香菇稍微有点水分出来。然后下入杏鲍菇，也是稍微变色。最后放入茶树菇干，翻炒一会，看到锅中稍微有点汁水出来放...
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蚝油皇菌菇的做法和图解 好吃的蚝油皇菌菇家常做法

  • 蚝油皇菌菇

  • 鸡腿菇，香菇（新鲜），蘑菇，茶树菇用料各类菇每份50g蚝油糖味精老抽蚝油皇菌菇的做法菇切丁，抄水锅内加油后放入蚝油炒加入各类菇放糖，老抽，盐，味精（酌情放）小贴士考试时炒水后处理耗油考场没有...
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蚝油西兰花菌菇炒肥牛的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油西兰花菌菇炒肥牛做法

  • 蚝油西兰花菌菇炒肥牛

  • 用料西兰花450g肥牛150g白玉菇125g蚝油30g鱼露（没有可不加）10g盐少许蒜瓣4瓣食用油20g蚝油西兰花菌菇炒肥牛的做法西兰花和菌菇沸水焯一下断生撩起来，锅里放油热到8成，把拍扁蒜瓣爆炒出香味；倒入西兰花和菌菇，翻炒一会，倒入肥牛炒几下，随后倒入蚝油和鱼露（鱼露没有就不加）。尝一下...
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蚝油菌菇 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油菌菇 by wqy做法

  • 蚝油菌菇 by wqy

  • 用料蘑菇5个香菇5个草菇10个蚝油适量蒸鱼豉油（或生抽）适量盐适量糖适量青椒1个蚝油菌菇bywqy的做法菇类洗净切小块青椒去籽洗净切小块热锅冷油油热加入菌菇（菌菇比较吃油）先倒入菌菇翻炒片刻在倒入青椒加1汤匙蚝油，2汤匙蒸鱼豉油，翻炒加3汤匙水加适量盐糖菇熟后出锅（不能盖盖子，...
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蚝油素三鲜的做法和图解 好吃的蚝油素三鲜家常做法

  • 蚝油素三鲜

  • 由于我用的是变红的青椒，看起来有些像甜椒。这款素三鲜比较简单，吃起来也不会太油，放了蚝油，就不用再放盐了。用料土豆1个青椒一个洋葱半个醋一点点蚝油适量蚝油素三鲜的做法土豆削皮，切成斜三角，放水里冲洗一下。青椒，洋葱也切好备用。炒锅里放油，不用太多，和平时差不多就可以了...
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三菌炒饭的做法和图解 好吃的三菌炒饭家常做法

  • 三菌炒饭

  • 从吃素开始，菌类已经成为我日常最需要的一种食材。它干净安全，且含有很多人体必需元素。此次用到三种菌：牛肝菌，香菇，松茸都是非常有营养的菌类。牛肝菌肉肥厚，柄粗壮，食味香甜可口，营养丰富，是一种世界性著名食用菌。其中的维生素A、B可治疗风湿，预防视力减退。主治养血，具有清热解...
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蚝油三丝的做法和图解 好吃的蚝油三丝家常做法

  • 蚝油三丝

  • 一道家常小菜用料猪肉丝80g小土豆一个长青椒半颗葱姜蒜适量料酒、蚝油、酱油、醋适量生粉、盐、花椒、干辣椒少许蚝油三丝的做法猪肉切丝，加姜末、蚝油、酱油、料酒腌制后裹上少许生粉。土豆青椒切丝，葱姜蒜切丝，一个干红椒切碎备用。开过倒油，七成热后，放入一半的葱姜蒜末炝...
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蚝油炒三丁的做法和图解 好吃的蚝油炒三丁家常做法

  • 蚝油炒三丁

  • 用料鲜贝黄瓜胡萝卜蚝油盐老抽生抽淀粉料酒葱花蒜末蚝油炒三丁的做法鲜贝化开，加料酒、淀粉抓匀待用黄瓜和胡萝卜切丁盐、老抽、生抽、耗油加少许水调汁锅中倒油，放入葱花及蒜末炒香，倒入鲜贝翻炒，待鲜贝变色盛出备用锅中再次倒油，放入黄瓜和胡萝卜丁翻炒，放入炒好的鲜贝继续翻...
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蚝油三鲜的做法和图解 好吃的蚝油三鲜家常做法

  • 蚝油三鲜

  • 鲜美无比的小炒哦！用料油豆腐80克白玉菇250克干贝一小把蚝油适量糖少许白胡椒粉少许葱花少许蚝油三鲜的做法干贝洗干净，温水泡发半小时，然后用手掰碎油豆腐斜角对半切开锅里倒少许油，葱花爆香倒入白玉菇翻炒几下倒入干贝和泡发干贝的水，大火翻炒加入油豆腐加入4大勺蚝油，一小撮...
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蚝油炒杂菌的做法和图解 好吃的蚝油炒杂菌家常做法

  • 蚝油炒杂菌

  • 菌类的营养价值十分丰富，含有较多的蛋白质，碳水化合物，维生素等等，还有微量元素和矿物质，多吃可增人体免疫力。而且菌类很鲜美，对女生也是很好的美食哦~O(∩_∩)O用料杏鲍菇滑头菇金针菇秀珍菇蚝油鸡精盐橄榄油蚝油炒杂菌的做法将所有菌类洗净，杏鲍菇切片，滑头菇切短备用下橄榄油...
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蚝油炒三丝的做法和图解 好吃的蚝油炒三丝家常做法

  • 蚝油炒三丝

  • 非常简单的一道菜，可以只用蚝油调味，宝宝还是很爱吃的用料蚝油适量西葫芦半个胡萝卜一根杏鲍菇两个大蒜一瓣里脊肉一小块蚝油炒三丝的做法里脊肉切丝，适量淀粉抓匀备用胡萝卜，西葫芦擦丝，杏鲍菇切丝热锅冷油，炒肉丝至八成熟，捞出备用爆香蒜末，依次加入胡萝卜，杏鲍菇，西葫芦翻炒，至八...
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健康减脂—蚝油素爆三菌的做法步骤及图解,美味正宗的健康减脂—蚝油素爆三菌做法

  • 健康减脂—蚝油素爆三菌

  • 用料蟹味菇200克水发香菇5朵木耳一小把姜丝4片蚝油两大勺健康减脂—蚝油素爆三菌的做法蟹味菇撕成一条一条的，放入锅中焯水备用木耳，香菇泡发切成条。姜切丝锅中热油先把姜丝炒香倒入蟹味菇和香菇，翻炒几下加入两大勺蚝油。（我没加盐，蚝油的咸度我觉得够了，口重的可以加一点盐）...
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蚝油三丁的做法和图解 好吃的蚝油三丁家常做法

  • 蚝油三丁

  • 啊…减肥呢…各种美食不能吃！好痛苦ing～用料蘑菇300水果椒1蚝油三丁的做法配料切好！最近好爱吃蒜香味的食物小菇菇们蒜和干辣椒爆香。我用的橄榄油脂肪低放入小菇菇～一会菇菇会出很多水，锅里会有些汤汁…所以不必加水放蚝油…盖上盖子…焖～加上水果椒翻炒一下出锅啦！对了我放了...
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蚝油菌菇的做法和图解 好吃的蚝油菌菇家常做法

  • 蚝油菌菇

  • 每次吃完火锅都会剩下一些菌菇类，除熬汤意外的鲜的不行的吃法！用料杏鲍菇1个海鲜菇看剩量，多少都可香菇3朵蒜🧄3瓣小葱1根味极鲜酱油适量蚝油适量盐适量蚝油菌菇的做法先来个食材大合影，都是冰箱里剩的菌菇，今天他们都是主角香菇切片杏鲍菇切片切片合影热锅冷油，加入适量花椒粉...
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蚝油炒菌子（蟹味菇、香菇）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油炒菌子（蟹味菇、香菇）做法

  • 蚝油炒菌子（蟹味菇、香菇）

  • 用料蟹味菇香菇蚝油盐鸡精十三香蚝油炒菌子（蟹味菇、香菇）的做法蟹味菇洗净切段香菇洗净去蒂切片起油锅，油热下菌子，翻炒至菌子变软，加盐、鸡精、十三香、蚝油等菌子熟了后开大火收汁，起锅装盘。...
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蚝油三菇的做法和图解 好吃的蚝油三菇家常做法

  • 蚝油三菇

  • 超级简单家常菜用料蘑菇平菇杏鲍菇蚝油生抽油水蚝油三菇的做法热锅放入一点油，放入三菇，翻炒蚝油用生抽在小碗中调开，淋入锅中，加入很少量的水，炒熟即可...
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素炒三菌的做法和图解 好吃的素炒三菌家常做法

  • 素炒三菌

  • 用料香菇2个、平菇适量杏鲍菇半个、小米椒2个青椒半个、生姜1块木耳少许、水淀粉适量植物油、素蠔油、盐适量素炒三菌的做法1.杏包茹洗干净切片，香菇和平菇去蒂用盐水浸泡十分钟；2.将洗干净的香菇切成小块，平菇撕成小朵；3.锅中加水，水开后将三菇焯水备用；4.焯过水的三菇过凉水...
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蚝油炒三菇的做法和图解 好吃的蚝油炒三菇家常做法

  • 蚝油炒三菇

  • 蚝油炒三菇（杏鲍菇，金针菇，新鲜菇）,这道菜蛮枪手的，被吃完哦！用料杏鲍菇1包金针菇1包新鲜蘑菇适量灯笼椒半粒红萝卜适量甜豆适量蚝油适量老抽少许蒜末适量姜1片蚝油炒三菇的做法爆香蒜和姜片倒入切丁的红萝卜和灯笼椒炒过后倒入切段的杏鲍菇，新鲜菇，金针菇炒炒至水分出来倒入蚝油...
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蚝油杂菌的做法和图解 好吃的蚝油杂菌家常做法

  • 蚝油杂菌

  • 一道简单又鲜美的快手家常菜。用料杂菌500克红辣椒一只青辣椒一只盐适量油适量蚝油适量水淀粉适量姜片三片蒜片六片料酒适量蚝油杂菌的做法各种菌类清洗干净，烧一锅开水放少许盐油，把菌类汆烫一下捞出备用。青红辣椒切成小块，姜蒜切成片。淀粉勾芡备用。热锅凉油放入姜蒜片...
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蚝油三色蔬的做法和图解 好吃的蚝油三色蔬家常做法

  • 蚝油三色蔬

  • 网上买的玉米笋跟小包菜，自己凭感觉炒的，做完以后发现很好吃，两个儿子也很喜欢用料玉米笋孢子甘蓝胡萝卜蚝油糖生抽盐蚝油三色蔬的做法蔬菜洗干净，孢子甘蓝一切为四，玉米笋大的也切成两段，胡萝卜切半片玉米笋跟包菜绰水热油先炒胡萝卜，再下其他两样生抽半勺，蚝油一勺，糖一点点，盐少...
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简单易学的蚝油鸡蛋菌菇炒面美食做法

  • 蚝油鸡蛋菌菇炒面

  • 用料鸡蛋面适量菌菇小青菜肉丝适量鸡蛋1个蒜末适量蚝油老抽盐糖鸡粉适量蚝油鸡蛋菌菇炒面的做法肉丝蚝油腌制一下，小青菜切细条，菌菇去蒂处理干净，鸡蛋面焯水后冷水冲洗一下并沥干水份，锅里放油烧热，打入鸡蛋一个，用筷子快速拨散，放入肉丝煸炒一下，然后放入菌菇继续煸炒，再加小青...
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蚝油鸡枞菌的做法和图解 好吃的蚝油鸡枞菌家常做法

  • 蚝油鸡枞菌

  • 用料鸡枞菌250g葱，蒜，蚝油，生抽，盐食量蚝油鸡枞菌的做法鸡枞菌洗干净葱蒜切末锅到油，放蒜炒出香味到入鸡枞菌加入调料。翻炒即可...
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蚝油菌茹的做法和图解 好吃的蚝油菌茹家常做法

  • 蚝油菌茹

  • 用料蚝油2勺盐1克糖1克香菇6朵水一碗葱一把草菇.香菇.海鲜菇.白蘑菇.适量里脊肉5块钱蚝油菌茹的做法先把菇洗净切片、锅中倒入清水放入锅煮开捞出备用.锅中倒入适量油放入葱姜蒜爆香加入肉丝炒至变色加入锅翻炒盐酱油适量均匀.装盘中备用.小贴士蚝油菌茹海鲜菇切头不要....
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蚝油羊肚菌的做法和图解 好吃的蚝油羊肚菌家常做法

  • 蚝油羊肚菌

  • 羊肚菌有“素中之荤”的美称。人体中的蛋白质是由20种氨基酸搭配而组成的，而羊肚菌就含有18种，其中8种氨基酸是人体不能制造的，在人体营养上显得格外重要，所以被称之为“必需氨基酸”。另外，羊肚菌至少含有8种维生素：胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B12、烟酸、泛酸、生...
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蚝油三素的做法和图解 好吃的蚝油三素家常做法

  • 蚝油三素

  • 用料水发香菇10朵胡萝卜1根黄瓜1根花椒壳4.5粒干辣椒1个盐少许蚝油适量蚝油三素的做法材料切条,锅里倒少许油,干辣椒.花椒过油炸香捞出来(不捞也行,就是吃的时候会不小心吃到花椒的),先放胡萝卜条炒炒,接着放香菇条炒炒.最后放黄瓜条炒几下,临出锅倒上蚝油炒两下炒匀,盛...
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