- 口感细腻淡淡的黄色调调小米糊,犹如冬日里的一道暖阳,在寒冷的清晨喝上一杯,暖暖的…既健脾又养胃哦!玉米富含不饱和脂肪酸和亚油酸,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。山药也具有相同的功效,它含有黏蛋白,能够有效预防血管中脂肪的沉积,保持血管弹性。想要血管健康...
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- 用料玉米四分之一根小米适量山药一小段胡萝卜半根大枣二十颗小米山药胡萝卜玉米糊的做法胡萝卜山药去皮切片,玉米粒剥好,小米洗干净,大枣洗净用剪刀剪碎,把枣核去掉。所有的食材放到豆浆机里,加入最低水位线的水,选择米糊模式,然后就等待美味营养的米糊啦!如果没有枣,或者说是觉得...
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- 自从入了破壁机一周至少吃个两三次米糊,各种搭配怎么样都很好喝,冬天里暖暖的来一碗甭提多开心,山药、紫薯、南瓜、红枣都是我经常做的,习惯性的放点红枣,调剂一下味道也不用再放糖了,也很营养哦。用料小米20克红枣2颗山药120g水450ml破壁机山药小米红枣米糊的做法山药半根,重量...
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- 用料玉米碎根山药根红枣颗水克山药玉米碎红枣糊糊的做法无需提前浸泡,直接下锅全程15分钟,开水龙头可还行?配上菠萝包...
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- 每天早上各种米糊用料南瓜克小米克山药根水克核桃大米山药核桃南瓜小米大米糊的做法都去皮放入破壁机里三色米加入小米各种各样的迷糊莲子,芡实,山药,南瓜,大小米各色早餐自己做的面包,三明治蛋糕自己烤面包自己做太多了。就不一一发了。...
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- 都是很健康的食材,早上喝一碗既有饱腹感亦有丰富的营养。用料玉米2条山药半根山药玉米糊(减脂系列)的做法把新鲜玉米洗净脱粒,新鲜山药去皮切成小段放入破壁机加入800毫升水,喜欢稀一点的朋友可以加多点水,选择玉米汁,开撸。30分钟后可以吃了,非常方便的早餐。小贴士做出来的玉米...
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- 用料玉米面克铁棍山药根饱腹健康山药玉米糊的做法搭配其他搭配...
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- 用料红薯1个小米20山药1根糯米20克红薯山药小米糯米糊糊的做法放入破壁机...
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- 转载用料胚芽克玉米山药藜麦胚芽米葡萄干米糊的做法好...
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- 堆着一堆新鲜铁棍山药,不想再去用干山药片。往日里用生山药打豆浆,黏黏滑滑的感觉,没有想象中的糊糊感。不知道山药蒸熟后再打浆,会不会变成米糊那样的糊呢?试试。结果,好像也没有太大的不同。薏米,山药,茯苓,都是祛湿的好东西。只是,茯苓其实并不太好吃,虽然只占三分之一的量,但似乎...
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- 家里有破壁机的真的很实用,每天早上都可以做不同的阴阳早餐,简单又方便。更多800款破壁机食谱合集在这用料山药半根小米20g红枣3颗水750ml破壁机早餐米糊:山药小米红枣糊的做法山药小米红枣糊山药:小米:红枣1:1:0.5➕750ml水🧊🧊小米山药红枣的营养价值是非常丰富的。食材一起...
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- 因黑米煮粥不粘,所以和山药同煮,增加粘稠度,煮好后加红糖比加白糖好喝用料铁棍山药半根黑米2把山药黑米糊的做法铁棍山药削皮切小块,加黑米,高压锅煮半小时因豆浆机一次不能打太多东西否则容易坏,所以煮好的粥分几次加豆浆机到刻度线,按果汁键,第一次打糊后,继续把高压锅里的粥加...
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- 嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!用料小米50克山药1根小米山药糊的做法食材:小米、水用具:碗小米用清水浸泡2小时。食材:山药用具:菜刀、菜板、削皮刀山药去皮洗净,切成小块。食材:小米、水...
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- 对于满6月龄的宝宝来说,品尝各种天然食材的味道对于味觉发育非常重要。作为秋冬季最适宜的食材之一,山药自然要列入辅食餐单的列表里。今天分享一道用山药和鱼肉搭配的辅食米糊,顺滑的山药泥和稍带颗粒感的鱼蓉,除了给宝宝更丰富的味觉体验之外,增加更多咀嚼锻炼的机会。今天...
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- 山药养胃,补肾,止咳……百益无一害。用料山药一根白面玉米面山药玉米糊的做法山药洗净去皮,切段放入锅中,加清水煮。煮的时候,把白面和玉米面1:1加水拌成面糊山药煮至面软时加面糊,小火,边加边搅拌,以防糊锅。煮至开锅即可。...
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- 买了5斤铁棍山药,变着法子吃~用料芡实30克山药50克玉米碴30克小米50克水1000毫升蜂蜜或冰糖(可不加)山药芡实米糊的做法芡实玉米碴泡一晚,山药去皮切小块,放料理机豆浆模式打~以上比例像是藕粉的厚度,不喜欢可以适当加水或减料,随你喜欢~小贴士不用玉米碴可以用玉米粒的,我没玉米粒~...
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- 健脾养胃,提高免疫力!小月龄宝宝必吃的米糊用料小米适量山药半根山药小米糊的做法准备食材小米用水淘净山药去皮切片!小米和山药一起冷水下锅煮熟煮至粘稠软烂即可放入辅食机打成细腻的泥滴几滴核桃油特别细腻呢...
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- 我家小宝五个月前纯母乳喂养,被老公唠叨的受不了五个月才开始添加辅食!出于食品安全,我们家从不买现成的辅食,都是自己做,淮山玉米米糊我家小宝超爱吃,推荐给各位美妈!用料铁棍淮山半根新鲜玉米一根玉米山药米糊的做法先把玉米一粒粒剥出来,加水打成玉米汁!淮山削皮放高压锅蒸熟!把...
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- 、懒人快手菜,简单健康美味。用料山药玉米胡萝卜椒盐、山药玉米胡萝卜羹/糊。的做法1、山药蒸熟,去皮,切块。2、胡萝卜切小块,和玉米一起放进锅内用水煮熟。3、山药、玉米、胡萝卜、煮玉米胡萝卜的水,放入料理机,搅拌一分钟至糊状。4、倒出,加椒盐调味,开吃!...
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- 有了破壁机生活变简单了,变有趣了。用料山药1杯玉米碎半杯水750毫升玉米山药糊的做法把淮山药去皮切块,玉米碎掏洗干净,投入破壁机杯里。盖好盖子,按米糊键,按启动键。做好后的效果图,很稠。水放750ml感觉少了,有点糊锅底,建议放水1000ml。...
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- 最近真的爱上了各种米糊,家里还剩半根山药,打成糊喝掉👍用料小米20克红枣10颗山药半根山药红枣小米营养米糊的做法山药切块,小米可以泡可以不泡,红枣我用的成品加入1300毫升清水,豆浆机米糊键打,15分钟左右有营养的山药红枣米糊就好了。小贴士超级美味哦,10个月以上的宝宝就可以...
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- 前几日宝宝得了疱疹性咽峡炎,没什么胃口吃饭,做了这个糊糊给他喝,他很喜欢。宝宝直接食用玉米并不太好消化,打碎有助于吸收~加点山药,给宝宝护胃。如果刚添加辅食的宝宝,也是很适合这一款的。用料糯玉米1只山药一手掌长的量水适量冰糖适量糯玉米山药糊糊~宝宝辅食,养身糊的做法糯...
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- 山药的口感细腻柔滑,同时富含维生素和氨基酸,可以促进肠蠕动,预防和缓解便秘,很适合给刚添加辅食不久的宝宝食用。将山药和米粉搭配,可以让宝宝在适应辅食的同时接受新事物,宝妈们快来试试吧。欢迎加微信:ai-jing-mama进入免费辅食微课堂,学习更多宝宝育儿小知识用料山药1小段米...
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- 安仔7个月22天•中餐用料山药适量地球10g山药泥米糊的做法山药去皮切薄片,蒸熟。研磨碗磨碎。加入拌好的米粉。搅拌均匀。开喂!...
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- 还有四天就过年,大家都在分享各种与新年相关的年味美食,我则趁机给大家分享一道西式的汉堡包,这款汉堡包孩子放假前做的,当时他说很久没有吃牛油果的汉堡包有点想吃,某天就抽空烤了一盘汉堡包坯子,隔天早餐就做了这款牛油果汉堡包。用它做早餐又好吃又省事,还特别讨孩子喜欢。过...
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