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猪腰子丝瓜瘦肉汤的做法食谱

简单易学的猪腰子丝瓜瘦肉汤美食做法

  • 猪腰子丝瓜瘦肉汤

  • 看了猪腰子汤的分享者自己弄的用料猪腰子一个瘦肉50克丝瓜一根蒜两个姜2片西红柿半个猪腰子丝瓜瘦肉汤的做法猪腰子去腥，切好清水放一勺盐20分钟姜蒜切丁爆炒加入猪腰子然后瘦肉，看差不多熟加水，依次放入西红柿丁和丝瓜，煮十五分就可以了，盐适量。...
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腰花瘦肉汤的做法和图解 好吃的腰花瘦肉汤家常做法

  • 腰花瘦肉汤

  • 恰好买了猪肉薄切片和腰花随机一起煮了一个汤简单又鲜美用料猪肉薄片任意猪腰两个姜若干葱花若干盐克椒盐克黄酒克芝麻油白胡椒克生抽勺腰花瘦肉汤的做法猪腰洗净切片形状随自己喜欢都可以，滤掉水，放盆里加盐揉捏再加黄酒揉捏，放置半小时以上，备用；烧一小锅水，烧开后放入洗干净...
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冬瓜猪肉丸子粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜猪肉丸子粉丝汤做法

  • 冬瓜猪肉丸子粉丝汤

  • 份量是1个大人1个小孩的量哈用料冬瓜2cm宽的一块猪肉馅肥瘦100g生抽半勺放肉馅，半勺炒冬瓜用蚝油1勺料酒半勺白胡椒少许葱姜切末少许粉丝1小把香油4滴盐少许冬瓜猪肉丸子粉丝汤的做法冬瓜切片，肉馅加入料酒半勺，生抽半勺，蚝油1勺，白胡椒，盐少许，葱姜末一个方向搅拌上劲，少量加两...
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简单易学的丝瓜猪肝瘦肉汤美食做法

  • 丝瓜猪肝瘦肉汤

  • 用料猪肝300克猪瘦肉150克丝瓜1根淀粉10克料酒1小匙酱油2小匙食盐1小匙植物油2小匙生姜2片丝瓜猪肝瘦肉汤的做法买回来的猪肝放在水笼头下冲洗一下，然后放在清水里浸泡30分钟左右浸泡好的猪肝切成簿片，猪瘦肉切成片切好的猪肝片和猪瘦肉片加上10克淀粉、1小匙料酒、2小匙酱...
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减脂高蛋白汤—猪瘦肉丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂高蛋白汤—猪瘦肉丝瓜汤做法

  • 减脂高蛋白汤—猪瘦肉丝瓜汤

  • 用料瘦肉50克丝瓜半根减脂高蛋白汤—猪瘦肉丝瓜汤的做法准备肉炒好盛出备用炒丝瓜，加调料加水，加肉，煮片刻即可...
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猪腰子汤的做法和图解 好吃的猪腰子汤家常做法

  • 猪腰子汤

  • 腰子汤，嫩滑，补肾伽品用料猪腰子一个大蒜二排青菜几片红薯粉一小勺酱油一小勺猪腰子汤的做法猪腰子去掉白色，切片，放入一小勺红薯粉加一勺酱油，用手抓匀，腌制十分钟左右即可大蒜拍碎，水烧开后放入大蒜青菜，再放入猪腰子。猪腰子煮熟，放入盐，猪油，即可出锅，香嫩又美味小贴士放入红薯粉...
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瘦腰苦瓜汁的做法和图解 好吃的瘦腰苦瓜汁家常做法

  • 瘦腰苦瓜汁

  • 改良版苦瓜柠檬苹果汁，只要坚持每天一大杯，真的会瘦，我是产后长胖了20斤，腰一直瘦不下来，自从看到菠菜柠檬苹果汁有功效，就尝试了一段时间，效果一般，苦瓜柠檬苹果汁喝起来口感还是可以的，各位加油！用料苦瓜4分之一柠檬一个苹果一个水适量瘦腰苦瓜汁的做法苦瓜切块，柠檬削皮，切两半，苹...
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简单易学的猪腰瘦肉面汤美食做法

  • 猪腰瘦肉面汤

  • 路过肉摊，看到有猪腰就买来试试。第一次煮，记录一下。用料猪腰1个瘦肉适量姜丝两片面两人份量香菜一株葱花适量酱油适量盐少量猪腰瘦肉面汤的做法猪腰平行斜切，不要切断。再换一边切，跟原来的切线垂直。用水泡半个钟倒掉，再过一遍清水猪腰和瘦肉，淖水。捞起来。用汤煮面。面快...
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红枣杞子防挡黄岐瘦肉猪腰汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣杞子防挡黄岐瘦肉猪腰汤做法

  • 红枣杞子防挡黄岐瘦肉猪腰汤

  • 用料瘦肉猪腰红枣杞子姜防挡黄岐红枣杞子防挡黄岐瘦肉猪腰汤的做法将红枣去核，然后全部材料洗干净放落汤煲。汤差不多可以再放瘦肉跟猪腰，等汤滚了下盐就ok了。...
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瘦猪肉汤的做法和图解 好吃的瘦猪肉汤家常做法

  • 瘦猪肉汤

  • 来源：广州中医药大学第一附属医院本食疗方法有补肾养血，滋阴润燥的作用，适用于各种慢性虚损性消耗性疾病辅助治疗用料瘦肉90克姜2片盐少许瘦猪肉汤的做法瘦猪肉90克，切碎，用水一碗余，泡浸20分钟，水变至淡红色，瘦猪肉之营养物质逐渐为水所溶解，再煮滚，慢火熬，约15分钟，去渣，服肉汁。可...
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猪腰红枣瘦肉和年糕的做法步骤及图解,美味正宗的猪腰红枣瘦肉和年糕做法

  • 猪腰红枣瘦肉和年糕

  • 创意(懒人yet健康）晚餐，留学单身软妹子生活，苦逼的大四,没时间煮饭就这么一锅煮了用料韩国年糕适量猪肉适量猪腰适量红枣4粒盐糖油看个人喜欢猪腰红枣瘦肉和年糕的做法红枣去壳，猪腰去掉白色的东西切片，年糕洗净，瘦肉切片，水开后先把猪腰放进去煮，可以加姜片,中途捞出血沫。大概5...
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太子参百合猪腰瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的太子参百合猪腰瘦肉汤做法

  • 太子参百合猪腰瘦肉汤

  • 用料瘦肉250克猪腰1个陈皮1片太子参15克百合15克莲子15克羊肚菌10克太子参百合猪腰瘦肉汤的做法选用猪扒肉炖汤比较鲜美猪腰切开，把里面白色的东西切掉处理干净陈皮一片，百合，太子参，莲子，羊肚菌各约15克瘦肉和猪腰需要飞水把食材放进炖盅，加1000毫升水，炖两小时喝前放适量的盐...
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丝瓜瘦肉汤＊快手滚汤的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜瘦肉汤＊快手滚汤做法

  • 丝瓜瘦肉汤＊快手滚汤

  • 来自没有时间又爱喝汤的广东人。用料丝瓜1根猪瘦肉10块钱蒜2瓣儿生抽1勺儿料酒四分之一瓶盖蚝油1勺儿盐看情况胡椒粉一点点丝瓜瘦肉汤＊快手滚汤的做法瘦肉切片，加生抽，料酒，胡椒粉，拌匀放在一旁腌制，直到切好瓜。去菜市场跟老板说我要滚汤老板就会推荐顺便还可以帮忙切片，现在的...
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猪腰瘦肉粥的做法和图解 好吃的猪腰瘦肉粥家常做法

  • 猪腰瘦肉粥

  • 滋补营养养生粥用料瘦肉200克猪腰一个大米姜胡椒粉猪腰瘦肉粥的做法猪腰，瘦肉洗净，去除腰骚，切好放盐，胡椒粉，姜（切粒切丝都可以）腌制15分钟提前用冷水把大米泡一个小时，起锅水和大米一起下锅煮成粥，下入切好的猪腰瘦肉煮开就可以了最后加入盐.鸡精（或者味精）胡椒粉调味即可食用，条件...
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瘦肉炖猪腰的做法和图解 好吃的瘦肉炖猪腰家常做法

  • 瘦肉炖猪腰

  • 记录📝用料猪腰1个姜4片党参若干枸杞若干粒瘦肉200克瘦肉炖猪腰的做法1、猪肝切花用流动水冲泡一会儿。2、沥干水然后烧一壶水，热水淋冲三次猪腰。3、瘦肉剁细，炖罐底下铺一层肉泥，烫好的猪腰放进去，再把剩下的肉泥铺在猪腰上。4、放入党参和姜片、枸杞炖一个小时。5、最后盐...
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豆角炒肉、猪腰滚瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的豆角炒肉、猪腰滚瓜汤做法
简单易学的瘦肉猪肝丝瓜汤美食做法

  • 瘦肉猪肝丝瓜汤

  • 用料猪肝150g猪肉150g丝瓜2个白玉菇，蟹味菇200g瘦肉猪肝丝瓜汤的做法丝瓜，削皮，切好待用。洗好各种菇。待用。油入锅，放入各种菇，炒一下，闻到菇香就可以放水，然后放丝瓜。猪肝，瘦肉切好。用细姜，茶油泡几分钟。水开一两分钟之后，看到丝瓜变色就可以放入猪肝，瘦肉。煮熟就可以吃了。...
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超嫩滑肉（瘦肉）丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超嫩滑肉（瘦肉）丝瓜汤做法

  • 超嫩滑肉（瘦肉）丝瓜汤

  • 嫩！这是滑肉汤的精髓所在！用料梅花肉300克丝瓜1根葱，芹菜各2根（不喜欢可不加）蒜头3～5瓣姜丝一小把地瓜粉3大勺耗油1勺酱油1大勺白糖一小勺超嫩滑肉（瘦肉）丝瓜汤的做法准备一块上好的梅花肉。（也可以用瘦肉，但是我觉得梅花肉更好吃，带点肥）【该步骤很重要】肉切片，倒入少许酱油、花生油...
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丝瓜炒猪腰的做法和图解 好吃的丝瓜炒猪腰家常做法

  • 丝瓜炒猪腰

  • 用料丝瓜两条猪腰两个姜丝少许盐适量糖适量油适量白酒适量鸡精适量淀粉适量丝瓜炒猪腰的做法将猪腰洗净切片，加入姜丝盐油糖鸡精淀粉油白酒腌制猪腰热油蒜粒下锅爆香蒜头将猪腰下锅翻炒慢火小焗一会加水再翻炒几下小焗煮熟上锅如图如图将丝瓜切好洗净飞水煮淋炒完猪腰后用...
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简单易学的益母草瘦肉猪腰汤美食做法

  • 益母草瘦肉猪腰汤

  • 用料益母草1斤瓷片瘦肉150克猪腰1个生抽盐糖胡椒粉生粉益母草瘦肉猪腰汤的做法瓷片瘦肉切片，用姜丝，盐，花生油，生粉，生抽，糖腌一下猪腰处理了白筋，切片，用姜丝，花生油，盐，生抽糖，生粉，胡椒粉腌一下益母草洗干净把清水烧开，把瘦肉先放下去，煮开后，再放猪腰瘦肉，猪腰煮个3分钟，放益母草，重新煮...
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猪腰瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的猪腰瘦肉粥做法

  • 猪腰瘦肉粥

  • 男人的加油站😂用砂锅煮粥特别好吃，但要不停搅拌，不怕粘锅的可以忽略用料大米半杯小米四分一杯猪腰1个瘦肉100克猪腰瘦肉粥的做法瘦肉切薄片，加盐和生粉抓匀，加花生油抓匀猪腰对半切开，切去臊筋，切花洗净，加料酒姜片盐腌制20分钟，沥掉腌制的汁大米和小米洗净沥水，加1勺花生油拌匀...
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月子餐：猪肉虾仁丸子丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐：猪肉虾仁丸子丝瓜汤做法

  • 月子餐：猪肉虾仁丸子丝瓜汤

  • 这道菜清新爽口，比较适合月子第二周的妈妈们来食用用料大虾7只五花肉1小块丝瓜2小节姜2片蒜2瓣盐适量食用油或香油少许月子餐：猪肉虾仁丸子丝瓜汤的做法准备如图所示的食材，（图片自动被截掉一部分，哎！）将虾挑掉虾线，剥去虾壳，五花肉切小块。然后连同虾仁，五花肉，姜，蒜，适量盐放入料理...
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腰子丝瓜的做法和图解 好吃的腰子丝瓜家常做法

  • 腰子丝瓜

  • 这是父亲最爱的腰子丝瓜🌞夏天美味佳肴用料丝瓜700克腰子两个盐调味勺1勺白糖调味勺半勺大蒜3瓣花雕酒汤勺嫩肉粉少许葱一根白胡椒粉少许腰子丝瓜的做法腰子开半切干净肋、切片加点嫩肉粉搅拌、15分钟后，加盐调味勺半勺、白糖4/1勺、花雕酒1汤勺10分钟备用削皮后放少点盐...
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丝瓜瘦肉汤的做法和图解 好吃的丝瓜瘦肉汤家常做法

  • 丝瓜瘦肉汤

  • 用料丝瓜1根瘦肉100克盐适量鸡粉1勺（可不加）葱花适量酱油半勺淀粉1勺料酒半勺丝瓜瘦肉汤的做法瘦肉切片加盐，料酒，酱油，淀粉抓匀腌制丝瓜去皮切片下油锅翻炒炒至丝瓜出水加入适量的水煮开放入瘦肉搅散，加适量盐，鸡粉调味倒入装有葱花的碗中即可清甜，简单...
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猪肉丝瓜汤的做法和图解 好吃的猪肉丝瓜汤家常做法

  • 猪肉丝瓜汤

  • 快手菜用料本地八角丝瓜5根香油3勺带皮瘦猪肉一块猪肉丝瓜汤的做法备菜，猪肉剁碎。猪皮带着肥肉分开，切块儿等下榨油。然后油热锅，加入蒜，肉，姜（去腥），盐，熟一些就行。乘出备用。丝瓜切细条，水，油，盐，蒜头，红辣椒一点点。盖盖焖煮，炖。差不多的时候加入猪肉碎，锅勺搅拌下。出锅开吃！...
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