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简单易学的甘蓝菜咖喱饭美食做法

甘蓝菜咖喱饭

甘蓝菜咖喱饭的做法步骤图,怎么做好吃

天天吃咖喱吧

用料  

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸 需要数量
甘蓝菜(洗净,切成2cmX2cm片) 200~250g
肉末(牛肉,猪肉,鸡肉都可以) 200g
洋葱 150~200g
蒜末 2瓣量
姜末 10g
A 咖喱粉 1.5勺
A 辣椒粉 1/12勺
A 盐,胡椒粉 少许
B 番茄罐 200g
B 黄油 10g
橄榄油 适量
适量

甘蓝菜咖喱饭的做法  

  1. 准备平底锅。锅中倒入橄榄油,蒜末和姜末,点中火,煎至有香味。

    洋葱倒入锅里,炒3,4分钟。

    猪肉和甘蓝菜粉倒入锅里,炒至熟。

  2. 锅中倒入A用料,翻炒2分钟。

    锅中倒入B用料,拌一下,煮至沸腾。火调为小火,煮10~15分钟。灭火。

  3. 做好了。盛米饭浇步骤2咖喱就可以吃。

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