烹调屋减肥 蔬菜鸡蛋汤
- 减肥食谱
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一天几乎掉半斤到一斤。（开始掉秤难，后边掉秤快）
一天不吃油，少吃淀粉。
用料
| 西红柿 | 1个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 嫩丝瓜 | 1根 |
| 柿子辣椒 | 1个 |
减肥 蔬菜鸡蛋汤的做法
水烧开
放蔬菜
蔬菜多煮会，直到软（似乎时间长点好）![减肥 蔬菜鸡蛋汤的做法步骤图 第2张]( "减肥 蔬菜鸡蛋汤的做法步骤图 第2张")
打个鸡蛋
放点酱油
关火 开吃![减肥 蔬菜鸡蛋汤的做法步骤图 第3张]( "减肥 蔬菜鸡蛋汤的做法步骤图 第3张")
小贴士
有啥菜放啥菜。 营养又好吃 。。。减肥妙计
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