波奇饭的N种幻想
- 减肥食谱
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用料
蟹籽、甜虾、北极贝 | |
牛排、三文鱼 | |
黄瓜、玉米粒 | |
秋葵、菠菜 | |
番茄、牛油果 | |
丘比特日式沙拉汁 |
波奇饭的N种幻想的做法
因为要做给宝贝吃,所以三文鱼加了一点生抽,一点蜂蜜,要煎熟;牛排撒盐和黑胡椒,也煎熟。
我的北极贝太大了,下面白色部分切丁啦;甜虾去壳。
除了番茄和黄瓜,其他过水煮熟。
最简单的汁就是丘比特沙拉汁,有时候也会用寿司酱油+芥末,自己喜欢就好啦!
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