白菜卷(减脂餐)
- 减肥食谱
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减脂中 吃了两个星期的白水煮菜 坚持不下去...然后开始做花样!觉得 减脂餐真的可以很好吃!
用料
白菜 | 4片 |
胡萝卜 | 半根 |
青椒 | 一小根 |
黄瓜 | 半根 |
鸡胸肉 | 100g |
盐 醋 生抽 | 一点 |
白菜卷(减脂餐)的做法
先煮好用来包卷的娃娃菜叶子
胡萝卜 黄瓜 青椒擦丝
用盐腌一下鸡胸肉然后煮了
鸡胸肉用手撕成丝(我撕的不好..)包起来
沾着调料吃
蒜末+醋+生抽想说 真的超级有爱!再也不是干巴巴的水煮菜 柴柴的水煮鸡胸肉了!😂
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