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无油低碳低卡香葱烤蛋黄炒花菜饭(电饼铛版)的做法步骤及图解,美味正宗的无油低碳低卡香葱烤蛋黄炒花菜饭(电饼铛版)做法

无油低碳低卡香葱烤蛋黄炒花菜饭(电饼铛版)

无油低碳低卡香葱烤蛋黄炒花菜饭(电饼铛版)的做法步骤图

快手!极简!饱腹!幸福感爆棚!

用料  

花菜 适量
水煮蛋 适量
葱花 适量
花椒粉 适量
欧芹碎 适量
无油辣椒酱 适量

无油低碳低卡香葱烤蛋黄炒花菜饭(电饼铛版)的做法  

  1. 水煮蛋的蛋白吃掉,或者掰成小颗粒和花菜饭放在一起,蛋黄稍微压扁,在电饼铛里烤到金黄。

  2. 加葱花,稍微翻炒。

  3. 加花菜饭翻炒,放入调料调味。

  4. 吃!!!水煮蛋的蛋黄烤过后口感极佳!太香辣QwQ!!!

    无油低碳低卡香葱烤蛋黄炒花菜饭(电饼铛版)的做法步骤图 第2张

小贴士

像我一样懒的友友,务必使用硅油纸!只要不怕烫,连碗都省了,一顿饭只洗一个勺子,人生巅峰不过如此!

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