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简单易学的宝宝辅食鱼汤烩饭美食做法
宝宝辅食鱼汤烩饭
![宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃]( "宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃")
用料
| 汪刺鱼 | 1条 |
| 西兰花 | 1朵 |
| 番茄 | 4分之一个 |
| 米饭 | 适量 |
宝宝辅食鱼汤烩饭的做法
汪刺鱼处理干净
![宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
番茄去皮炒出汁备用
![宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
鱼下油锅两面煎一下
![宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
加入开水煮
![宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
番茄碎加进去煮20分钟
![宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
捞出鱼 取肉
![宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
汤沥去杂质 鱼肉去刺
![宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
加入米饭
![宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "宝宝辅食鱼汤烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
加入西兰花碎
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完成 超级简单噢
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