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味道极棒又简单的宝宝辅食、减脂美女小肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的味道极棒又简单的宝宝辅食、减脂美女小肉丸做法

味道极棒又简单的宝宝辅食、减脂美女小肉丸

味道极棒又简单的宝宝辅食、减脂美女小肉丸的做法步骤图

我家宝贝想吃肉又不想长肉,于是老母亲就开动脑筋………

用料  

鸡蛋 1个
鸡胸肉 1块
生抽 1勺
味极鲜 1勺
黑胡椒粹 1勺
适量克
香葱 6根
胡萝卜 1根
5片
香油 适量勺
玉米油 3勺
小白菜 5颗
耗油 1勺

味道极棒又简单的宝宝辅食、减脂美女小肉丸的做法  

  1. 鸡胸肉用直饮水泡半小时后切成条,胡萝卜去皮切丁,香葱洗净切断,姜洗净切片备用。

    味道极棒又简单的宝宝辅食、减脂美女小肉丸的做法步骤图 第2张
  2. 先把肉放入料理机打几下。

    味道极棒又简单的宝宝辅食、减脂美女小肉丸的做法步骤图 第3张
  3. 再把香葱,胡萝卜,姜,鸡蛋,耗油,生抽,味极鲜,黑胡椒粹,盐都放入料理机继续打碎。

    味道极棒又简单的宝宝辅食、减脂美女小肉丸的做法步骤图 第4张
  4. 把打好的肉馅导入小盆里,再放入香油适量和两勺玉米油,顺时针搅拌,少量多次的导入直饮水,这样会口感更细腻!

    味道极棒又简单的宝宝辅食、减脂美女小肉丸的做法步骤图 第5张
  5. 起锅烧水,水边开始起小泡泡时用小勺子把肉的做成小球状依次放入锅内,开锅后放入洗好切断的小白菜,再煮3分钟后关火,倒入汤盆,再倒上少许香油,香喷喷的小肉丸就可以吃啦!孩子非常爱吃哦😍

    味道极棒又简单的宝宝辅食、减脂美女小肉丸的做法步骤图 第6张

小贴士

1、汤里面不要加鸡精之类的,会影响鲜味!味道淡的话可以加适量盐!
2、注意加水脚本肉馅时一定要少量多次加入。

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