【冰糖炖枇杷】止咳化痰-宝宝食疗首选

外甥最近因感冒咳嗽不止，日咳夜咳。各种止咳化痰的药物无济于事，这个冰糖炖枇杷却有神奇功效，墙裂推荐。 枇杷是一种能润肺止咳的水果，多出产在中国南方，这种水果外表颜色金黄，口感酸甜爽口，营养价值极高，平时把它去掉果核以后加入冰糖蒸熟以后再吃，还会让它的食疗功效更加出色，对人类身体有多种好处。 1.润肺止咳 2.提高消化功能 3.补充营养预防癌症 尤其是宝宝咳嗽，建议不要用过多药物尤其是西药，食疗首选。

用料  

【冰糖炖枇杷】止咳化痰-宝宝食疗首选的做法  

1. 采购的枇杷要新鲜，而且要熟透。

2. 枇杷果去皮，对半切开。

3. 银耳切碎，新鲜银耳为宜。（干银耳需要浸泡一小时左右）

4. 马蹄去皮切片

5. 加入适量的水和冰糖，放锅里炖30分钟左右，撇去白沫。

6. 趁热喝上一碗，润喉止咳，对于咳嗽的宝宝来说，是个救命仙丹。

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小贴士

冰糖炖枇杷的烹饪技巧
喜欢爽滑口感的宝宝们，可以把银耳尽量剪碎一些这样更容易出胶。