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橄榄响螺煲鸡汤的做法食谱

简单易学的橄榄响螺煲鸡汤美食做法

  • 橄榄响螺煲鸡汤

  • 干响螺，味道香浓。超市干货叫响螺片或者响螺肉就有冷藏响螺，味道清甜。用料青橄榄响螺生/熟薏米浸泡竹丝鸡猪腱冰糖（后下）橄榄响螺煲鸡汤的做法1.猪腱，响螺灼水。洗干净响螺吸干水份，切开。猪腱切块2.青橄榄刀背拍一下。3.鸡切块。+姜片油煎一下鸡块。4.所有材料冷水下锅。水开...
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青橄榄响螺片炖汤，清甘回香太好喝！好吃的烹饪方法 青橄榄响螺片炖汤，清甘回香太好喝！的地道做法和步骤

  • 青橄榄响螺片炖汤，清甘回香太好喝！

  • 青橄榄，是潮汕客家地区常用来煲汤的食材，其口感清甘，生津止渴，开胃。响螺片，是海边响螺制成的螺片，是一种海味，其营养丰富，清胃止痛，明目退翳，对眼睛和体内下火有好处。夏日炎炎，喝汤胃口不开的话，可以试试这碗“青橄榄响螺片炖汤”哦！食材易得，做法简单，喝起来清甘回香，解油腻，实在是很适...
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简单易学的橄榄响螺骨头汤美食做法

  • 橄榄响螺骨头汤

  • 潮汕人最爱的一款汤，青橄榄对咽喉很好，生吃喉咙会很甘很舒服。熬成汤，也是不错的！！用料猪骨300克响螺片适量青橄榄10颗瑶柱3粒墨鱼干适量生姜片5片橄榄响螺骨头汤的做法1.骨头飞水2.响螺片提前三小时泡软切条3.瑶柱适量提鲜4.青橄榄一开二5.墨鱼干适量（也可不放的）成品。由于放...
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超鲜甜美味的青橄榄响螺汤「润肺生津」【滋阴养颜
青橄榄响螺肉炖猪展汤的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄响螺肉炖猪展汤做法

  • 青橄榄响螺肉炖猪展汤

  • 身为广东人，不会做汤是说不过去的，嘻嘻🤭最近天气炎热，空调房里呆久了感觉喉咙干痒难受，恰巧家里还有响螺肉，于是想起了做青橄榄响螺肉炖猪展汤，一道清热解毒、清咽利喉的养生汤品。用料青橄榄10粒响螺片2片猪展肉250克蜜枣1粒姜适量盐适量青橄榄响螺肉炖猪展汤的做法响螺片提...
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青橄榄响螺片排骨炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄响螺片排骨炖汤做法

  • 青橄榄响螺片排骨炖汤

  • 炎炎夏日里的清新，就是来自青橄榄与排骨之间碰撞的美味，点缀上一点响螺片的清甜，喝下这一口，感觉得到满满能量的自己。青橄榄具有清热利咽、滋阴润肺和健脾之功。常饮此汤可以开胃化痰、消食利咽、润燥滋阴和健脾开胃。响螺片味甘性凉，具有滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热...
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石橄榄煲汤的做法和图解 好吃的石橄榄煲汤家常做法

  • 石橄榄煲汤

  • 用料石橄榄1把鸡肉或排骨适量盐少量石橄榄煲汤的做法石橄榄洗干净，用水多冲洗几次，洗掉沙土；选用鸡腿肉或者排骨；将鸡肉切成小块；所有食材一起放入锅中，煲汤模式30分钟；煮好后加点盐，捞出肉，倒入汤即可。用排骨煲出来的汤也不错哦！小贴士1、这里选用的石橄榄是家人帮忙洗干净晾晒好...
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悦妈靓汤之～青橄榄瘦肉炖响螺片的做法步骤及图解,美味正宗的悦妈靓汤之～青橄榄瘦肉炖响螺片做法

  • 悦妈靓汤之～青橄榄瘦肉炖响螺片

  • 青橄榄：口感甘润，有清热利咽润肺的功效猪瘦肉：滋阴补肌、健体。响螺片：明目、开胃、滋阴、润燥、滋补、养颜。此汤：滋阴润燥、理气润肺、健脾开胃。用料青橄榄10颗响螺片50克猪瘦肉250克姜2片盐适量悦妈靓汤之～青橄榄瘦肉炖响螺片的做法响螺片的干品，很硬哦。响螺片提前一晚用清...
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青橄榄花膠响螺炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄花膠响螺炖瘦肉做法

  • 青橄榄花膠响螺炖瘦肉

  • 此汤汤色清亮，味道鲜美，清热养阴最适合加班熬夜、口干舌燥、咽喉不适的人士饮用！用料瘦肉300克花胶两只小的新鲜响螺两只青橄榄6个江珧柱4粒蜜枣2粒姜片3片青橄榄花膠响螺炖瘦肉的做法准备好食材。花胶浸泡至软，然后开水煮一会儿。关火后加入响螺盖上锅盖一起浸泡一会。把瘦...
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橄榄螺片汤的做法和图解 好吃的橄榄螺片汤家常做法

  • 橄榄螺片汤

  • 用料排骨500克姜2片盐1勺橄榄7颗橄榄螺片汤的做法敲开螺壳螺肉去皮黄螺切薄片排骨焯水锅中下螺片，排骨切姜片橄榄1分2下橄榄，姜片加盐加水盖上锅盖隔水蒸1.5小时加入芹菜完成~...
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石橄榄鸡煲的做法和图解 好吃的石橄榄鸡煲家常做法

  • 石橄榄鸡煲

  • 石橄榄鸡汤是潮州人家很经典日常的鸡汤，在店里也是点击率最高的招牌菜。一揭开盖子就能闻到石橄榄独有的香味。石橄榄学名石仙桃，据《本草纲目》记载，其性甘凉质润，入肝、卑、肾三经，既能敛阴养胃以生津，又能清肺润燥以止咳，配上农家走地鸡、玉米和枸杞，用山泉水熬煮出来的汤色清...
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简单易学的青橄榄响螺炖瘦肉美食做法

  • 青橄榄响螺炖瘦肉

  • 用料响螺肉瘦肉或猪展青橄榄或南北杏，川贝青橄榄响螺炖瘦肉的做法响螺肉解冻切片飞水。瘦肉切厚片飞水。青橄榄打横对半切开。所有材料放入炖盅3小时即可。...
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青橄榄响螺片排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄响螺片排骨汤做法

  • 青橄榄响螺片排骨汤

  • 世界杯期间多喝这个汤会比较好哦~用料响螺片一片排骨400g青橄榄15颗姜1片青橄榄响螺片排骨汤的做法排骨飞水青橄榄用刀背拍一下响螺片要提前用温水泡半个小时~放入高压锅里煲半个小时就好了不需要放盐哦，响螺片本身有点咸味了~...
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汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤做法

  • 汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤

  • 秋季润肺用料橄榄10颗姜片3片瘦肉300克响螺肉100克鲍鱼（干鲍）5只石斛5-8鸡爪2只汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤的做法鲍鱼响螺肉洗净提前一晚浸泡。浸泡水不要倒，直接放炖盅里炖。工作繁忙，把所有材料放炖盅预约时间选定炖汤。清晨醒来，就有美美的汤喝习惯性去油➕少许盐调味.美味...
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青橄榄响螺片利咽汤的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄响螺片利咽汤做法

  • 青橄榄响螺片利咽汤

  • 入秋以来，气温没夏日的酷热了，但身边的亲友均陆续感到咽喉不适。今天就介绍这道“青橄榄响螺片利咽汤”给大家。在潮汕人家里就常备“青橄榄”。橄榄生吃，药用，保健均可。其清热解毒，利咽化痰，对咽喉嗓子有很好的治疗作用，对中老年人降三高也特别有效。用料鲜橄榄10--15枚干响螺...
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橄榄煲鸡汤的做法和图解 好吃的橄榄煲鸡汤家常做法

  • 橄榄煲鸡汤

  • 最近流感，一家大小都喉咙痛咳嗽感冒，想想看煮点清补润喉的汤好了。橄榄含有17种人体所需要的氨基酸，富含钙质与维生素C，具有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，开胃降气，除烦醒酒之功效。平时抽烟喝酒都很适合喝这个汤。用料鸡半只，或四分之一青橄榄十几颗咸橄榄两颗橄榄煲鸡汤的做法就...
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鲜青橄榄螺头煲鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜青橄榄螺头煲鸡汤做法

  • 鲜青橄榄螺头煲鸡汤

  • 用料新鲜青橄榄12粒红螺头100克鸡架一只猪肉500克左右姜片适量盐适量鲜青橄榄螺头煲鸡汤的做法红螺头需用清水浸过夜起油锅放姜片爆香螺头，这样可以除去腥味和驱走寒气。洗干净青橄榄。其实可以煲整只鸡，但我这次买的鸡骨架和猪里脊肉。下锅焯水，捞起把血沫洗干净。把最后准...
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青榄响螺汤的做法和图解 好吃的青榄响螺汤家常做法

  • 青榄响螺汤

  • 春主升发，作息无律、饮食无节，易伤脾胃又惹虚火；口干舌燥、干咳咽干、牙龈肿痛、心烦易怒等不适让人烦恼。《随息居饮食谱》载：“螺肉、甘冷，治心腹热”，且肉质细腻、味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉；又载：“橄榄，酸甘平，开胃生津，除烦止渴，清利咽喉，解鱼酒毒”，是岭南佳果。配以猪扇骨...
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青橄榄响螺鲜鲍炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄响螺鲜鲍炖瘦肉做法

  • 青橄榄响螺鲜鲍炖瘦肉

  • 作为地道的广东人，真的是宁可一餐无菜，不可一日无汤。最近迷上这款清热解毒，清肺利咽的汤水，特别适合需要加班熬夜或烟酒应酬人士，好东西自然要分享给大家。用料瘦肉200克鲜鲍鱼3只响螺干一大片姜2小片新鲜橄榄5颗蜜枣半个青橄榄响螺鲜鲍炖瘦肉的做法响螺干提前一晚泡软，切成小...
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响螺片煲鸡的做法和图解 好吃的响螺片煲鸡家常做法

  • 响螺片煲鸡

  • 响螺片煲鸡是一道以鸡、响螺片、猪骨为主材的汤类，营养丰富、海味鲜香。用料响螺片2片鸡半只猪骨或猪肉适量姜5片陈皮1片响螺片煲鸡的做法响螺片清洗干净，用水泡发几个小时到变软后，切成条状备用。陈皮温水浸泡刮囊。鸡和猪骨清洗干净。用温水飞水。常温水放入所有备料，大火...
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橄榄煲鸡的做法和图解 好吃的橄榄煲鸡家常做法

  • 橄榄煲鸡

  • 用料母鸡半只盐津榄10颗左右姜片橄榄煲鸡的做法鸡斩块过水与橄榄姜片一起入锅，加水适量，大火烧开后除去泡沫，小火煲2小时以上撇掉煲出的浮油，加盐饮用即可小贴士利咽消肿橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。生津止渴橄榄味道甘酸，含有大量水...
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石橄榄煲鸡的做法和图解 好吃的石橄榄煲鸡家常做法

  • 石橄榄煲鸡

  • 在外面吃过然后回来自己煲叫炭火鸡的，就是下面用炭炉煮然后主要喝的汤像猪肚鸡那样打火锅但是汤很补的类型。用料石橄榄若干主要的五指毛桃若干主要的鸡一只玉米适量超好吃纪子少量红枣少量薏米少量当归吃清淡就不加也是少量无花果可加可不加龙眼肉少量石橄榄煲鸡的做法如...
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响螺鸡汤的做法和图解 好吃的响螺鸡汤家常做法

  • 响螺鸡汤

  • 用料响螺一片鸡一只枸杞盐淮山生姜响螺鸡汤的做法鸡处理干净剁碎响螺浸泡4个小时，切成条状淮山，枸杞略浸泡将除盐外所有的材料放入砂锅中，大火烧沸转小火，煲一个小时左右，加盐调味即可小贴士响螺片是有名的滋阴海产品；淮山则有补脾肺、固肠胃的功效；杞子则有润肝、清肝、明目之...
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鲍鱼响螺肉青橄榄炖猪展汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼响螺肉青橄榄炖猪展汤做法

  • 鲍鱼响螺肉青橄榄炖猪展汤

  • 青橄榄具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效；鲍鱼营养价值极高，富含丰富的蛋白质和维生素，响螺肉是滋阴的海产品，有滋阴健脾、润肺益气的作用。这款汤老少咸宜，常饮此汤可以开胃化痰、消食利咽、润燥滋阴和健脾开胃。用料鲍鱼4只猪展肉200克青橄榄15-20颗响螺肉2片姜2片盐适量...
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简单易学的青橄榄响螺汤美食做法

  • 青橄榄响螺汤

  • 在潮汕一带橄榄是亦果亦药，备受推崇。其气味甘润、鲜美，具有清热、利咽、滋阴、润肺、健脾的功效。中医认为它性平，味甘、酸，有开胃、化痰、消食、利咽喉和解鱼毒之用，可治咽喉肿痛、咽干舌燥、津液缺乏。响螺片是有名的滋阴海产品，有滋阴健脾、益气补肾的作用。用青橄榄配以补...
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