宝宝菜谱-油淋奶白菜

用料  

宝宝菜谱-油淋奶白菜的做法  

1. 奶白菜，嫩，经络细，营养丰富。非常适合给宝宝吃。

2. 小棵奶白菜，放盐水浸泡一会。对半撕开，清洗干净。烧开半小锅水，放小勺盐，水开了把洗好的奶白菜丢进去煮三分钟，喜欢更软一点的也可多煮小会。

3. 半个甜椒切小片，三粒大蒜切成蒜米。
   煮白菜的同时另起锅:植物油稍热的时候丢辣椒和蒜米炸香，然后小汤匙耗油煮，小火融开，放加入小半碗水，一小汤匙生抽煮开调成汁。
   煮好的奶白菜捞出装盘，把煮好的汁淋在上面即可！

小贴士

奶白菜经络细，口感好，无渣。非常适合小宝宝吃。