烹调屋鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食
- 儿童食谱
- 关注：4.37K次
一只虾，一块鸡肉，一勺米饭，一块胡萝卜就给宝宝做出一道软糯鲜香又营养均衡的辅食，是不是很简单！
用料
| 鸡胸肉 | 30克 |
| 虾 | 1只 |
| 胡萝卜 | 15克 |
| 米饭 | 50克 |
| 柠檬 | 2片 |
| 温水 | 适量 |
| 香菇粉 | 适量 |
鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食的做法
鸡肉洗净切块、虾去头去虾线，用柠檬片腌制去腥。
![鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食的做法步骤图 第2张]( "鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食的做法步骤图 第2张")
胡萝卜切碎。
![鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食的做法步骤图 第3张]( "鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食的做法步骤图 第3张")
料理杯中放入鸡肉➕虾肉➕米饭➕香菇粉➕适量温水，搅打细腻。
![鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食的做法步骤图 第4张]( "鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食的做法步骤图 第4张")
肉泥➕胡萝卜碎拌匀，装入裱花袋。
![鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食的做法步骤图 第5张]( "鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食的做法步骤图 第5张")
锅中刷油，开小火，挤入肉泥。
![鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食的做法步骤图 第6张]( "鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食的做法步骤图 第6张")
小火慢煎，煎至表面金黄即可。
![鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食的做法步骤图 第7张]( "鲜虾鸡肉条无蛋版 8+宝宝辅食的做法步骤图 第7张")
小贴士
以上食材不过敏
打泥时温水不要一次加太多，可少量多次添加
12+可以少放点盐或宝宝酱油来调味
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/ertongshipu/0333p6.html
