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「宝宝辅食」山药鸡肉青菜粥好吃的烹饪方法 「宝宝辅食」山药鸡肉青菜粥的地道做法和步骤

【宝宝辅食】山药鸡肉青菜粥

  • 粥
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「宝宝辅食」山药鸡肉青菜粥的做法图解 做法步骤

用料  

铁棍山药
鸡胸肉
青菜 1小颗
胚芽米 15克
清水 400ml

【宝宝辅食】山药鸡肉青菜粥的做法  

  1. 准备食材，山药和鸡胸肉适量

    「宝宝辅食」山药鸡肉青菜粥的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 山药、鸡胸肉、青菜切碎，尽量切碎一些

    「宝宝辅食」山药鸡肉青菜粥的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 山药和米一起放入水中煮20分钟

    「宝宝辅食」山药鸡肉青菜粥的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 煮的过程中去掉白沫

    「宝宝辅食」山药鸡肉青菜粥的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 加入鸡胸肉、青菜煮10分钟

    「宝宝辅食」山药鸡肉青菜粥的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 出锅滴一点核桃油开吃

    「宝宝辅食」山药鸡肉青菜粥的做法图解 做法步骤 第7张
标签： 鸡肉 山药 青菜 辅食 宝宝
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