暖身养胃 l 红枣枸杞小米粥
- 粥
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营养丰富的红枣枸杞小米粥,
将枸杞、红枣和小米一同熬煮,
三者结合,具有健脾、补气、养胃、安神等多重功效,
口感微甜,特别适合秋冬寒冷的季节!
用料
沁州黄小米 | 100克 |
红枣 | 10粒 |
枸杞 | 1小把 |
冰糖 | 适量 |
暖身养胃 l 红枣枸杞小米粥的做法
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营养丰富的红枣枸杞小米粥,
将枸杞、红枣和小米一同熬煮,
三者结合,具有健脾、补气、养胃、安神等多重功效,
口感微甜,特别适合秋冬寒冷的季节!
用料
沁州黄小米 | 100克 |
红枣 | 10粒 |
枸杞 | 1小把 |
冰糖 | 适量 |
暖身养胃 l 红枣枸杞小米粥的做法