小米大枣枸杞红糖粥
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养胃加补气补血
用料
枸杞 | 20粒 |
小米 | 半碗 |
大枣 | 5颗 |
红糖 | 适量 |
水 | 适量 |
小米大枣枸杞红糖粥的做法
先将小米淘洗干净,在浸泡一会,水刚没过小米即可。(小米易粘稠,可多加入点水)
大枣去核,清洗大枣和枸杞。
将浸泡小米和水,大枣一起放锅中,煮熟。
煮开后再煮10分钟小火放入枸杞。
出锅前2分钟放入红糖。
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