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脂司康的做法食谱

可可脂司康的做法和图解 好吃的可可脂司康家常做法

  • 可可脂司康

  • 可可脂要先加热融化有很浓郁的巧克力味，我只加一点点糖喜欢甜的多加糖很酥松用料可可脂50g面粉中筋200g白糖15g泡打粉5g水大概100g可可脂司康的做法先把除水之外材料混合加水成团190度，20分钟...
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减脂版“怪味”司康的做法步骤及图解,美味正宗的减脂版“怪味”司康做法

  • 减脂版“怪味”司康

  • 想念鲍师傅的司康，所以动手自己做了“怪味”司康，之所以叫它“怪味”司康，是因为它本来是一道甜品，但是我却加入了葱花，但是味道真的超级赞。用料燕麦粉80克低筋面粉50克可可粉7克泡打粉5克代糖15克盐1克红枣26克坚果20克鸡蛋26克蒸红薯102克小葱2根自己喜欢吃的内馅减脂版“...
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低脂司康的做法和图解 好吃的低脂司康家常做法

  • 低脂司康

  • 用料高筋面粉110克全麦面粉40泡打粉5克黄油20克糖10克盐一勺鸡蛋1个牛奶适量葡萄干/红豆/麦片适量低脂司康的做法选用的小盒装黄油，存储使用都方便，以上东西都从冰箱里拿出来使用凉的。上面辅料倒入面粉后搅拌最后加奶，慢慢地保持半干状态。搅拌成图片面疙瘩加入葡萄干。不...
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柠檬椰乳清甜司康（健康减脂版）的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬椰乳清甜司康（健康减脂版）做法

  • 柠檬椰乳清甜司康（健康减脂版）

  • 当柠檬遇上椰乳，唇齿间变会充满清新的甜。这是一款略硬的椰香司康，因为油脂（用的椰子油)和粉类（一部分椰子粉和洋车前子壳粉代替低粉)尽量减少，所以或许不太适合喜欢柔软感的食客哈。用料司康体用量柠檬屑2/3个低粉65克椰子粉20克洋车前子壳粉10克椰子油15克代糖10克泡打粉3克...
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健康的全麦减脂吐司的做法步骤及图解,美味正宗的健康的全麦减脂吐司做法

  • 健康的全麦减脂吐司

  • 疫情宅在家里胖了十斤，最近基本一天三餐至少有两餐在吃我自己做的减脂吐司和欧包，基本恢复年前体重啦😃不懂地方可以加我微信：luolidisha用料高筋面粉410g全麦粉170g奶粉30g糖20g燕子鲜酵母18g盐6g黄油30g水300g鸡蛋1个50g左右健康的全麦减脂吐司的做法除黄油和盐以外的所有...
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（低脂）全麦香蕉司康的做法步骤及图解,美味正宗的（低脂）全麦香蕉司康做法

  • （低脂）全麦香蕉司康

  • 在英国留学的时候尝试了司康之后，真的爱上了司康这个小甜点，尤其想念玛莎的司康，很松软！这款全麦香蕉司康比起传统的司康更加健康低糖少油，全麦面粉的加入饱腹感更强，司康的甜度来自于熟香蕉自身的果糖以及少量红糖，所以吃起来不会太甜腻，关于香蕉的选择，尽量选取外皮有少许黑点的...
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低脂健康全麦吐司🍞的做法步骤及图解,美味正宗的低脂健康全麦吐司🍞做法

  • 低脂健康全麦吐司🍞

  • 好吃😋到没有朋友用料高筋面粉450克奶粉18克细砂糖110克全蛋液115克海盐6克水170克（留20克左右看面团湿度添加）酵母5克黄油45克低脂健康全麦吐司🍞的做法上述材料除黄油外，全部加入到厨师桶当中。水另外留20克左右到后面来添加，因为每种面粉牌子的吸水性不一样，可以适当的调节...
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轻脂司康 免揉 低糖的做法步骤及图解,美味正宗的轻脂司康 免揉 低糖做法

  • 轻脂司康 免揉 低糖

  • 超低卡的司康，是咸味的。tips：1.配方中的葡萄籽油可以替换成椰子油、橄榄油、核桃油、杏仁油，都挺好吃；2.黑白芝麻需要提前在平底锅里炒香；3.我用了两种全麦粉，也可以用150克黑麦粉替代；4.吃完记得刷牙，保持口气清新…😋配司康的美味果酱😋草莓果酱👇金桔酱👇秋梨膏👇😋更多美味...
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健康低脂版红豆司康的做法步骤及图解,美味正宗的健康低脂版红豆司康做法

  • 健康低脂版红豆司康

  • 作为健身达人的我，也是很喜欢西餐和糕点。但是要对高热量、脂肪sayno~所以根据方子进行了改良，推出此健康低脂版的红豆司康用料低筋面粉200克标准粉或全麦面粉200克脱脂牛奶170克橄榄油70克全蛋液60克盐4克糖35克泡打粉16克蜜豆60克健康低脂版红豆司康的做法将低筋面粉，标准...
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低脂司康饼的做法和图解 好吃的低脂司康饼家常做法

  • 低脂司康饼

  • 所有的步骤都写进图片里啦，喜欢的宝宝可以收藏哦！😘⚠️面粉的话不能用高筋面粉哦，那样会比较硬。💗每一小份的卡路里大概是50卡。😍健身的宝宝也能吃哦！如果希望司康饼更加松软的话，那么需要加一些油。不怕胖的话可以➕黄油，我自己平时会➕一小勺椰子油。用料低筋面粉100g鸡蛋1...
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低脂版司康的做法和图解 好吃的低脂版司康家常做法

  • 低脂版司康

  • 这个版本的司康相对来说比较低脂，味道也不错，减肥的妹子可以试试，我感觉黑全麦应该也可以，下次试试☺️用料低筋面粉200克低脂奶100克黄油12.5克泡打粉4克盐2克代糖30克葡萄干40克低脂版司康的做法面粉+泡打粉+盐+糖+葡萄干+黄油混合到一起，搅拌一下，我放了一块黄油刚好12.5克，黄...
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咸葱香司康（懒人版，低脂无糖健康版）的做法步骤及图解,美味正宗的咸葱香司康（懒人版，低脂无糖健康版）做法

  • 咸葱香司康（懒人版，低脂无糖健康版）

  • 我是懒人，最讨厌揉面。饮食偏爱粗粮少糖少油。看了很多配方，觉得司康就是烤个发面饼吧，原理差不多，所以捣鼓了这个。👩‍🍳我家烤箱没预热，第3层165度烤了35分钟。烤出来表皮比较脆，中间是软的。希望你也喜欢～用料全麦粉120克黑米蛋糕粉（家里只有这个）80克黄油20克泡打粉2克虾米依...
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「中岛志保」巧克力司康 豆浆代替油脂的健康司康的做法步骤及图解,美味正宗的「中岛志保」巧克力司康 豆浆代替油脂的健康司康做法

  • 【中岛志保】巧克力司康 豆浆代替油脂的健康司康

  • 配方来自中岛志保—《麦香蛋糕》中岛老师的司康做法不需要黄油，操作简单快速，适合早上要上班没什么时间做早餐的童鞋！这款是经过我亲自验证的，口感属于外皮松脆、内心柔软，和焙煎茶那款类似，但却有着浓郁的巧克力香气，大家有机会也来试一试~“司康的做法不同，口感也随之不同。同...
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健康减脂“全麦土司”的做法步骤及图解,美味正宗的健康减脂“全麦土司”做法

  • 健康减脂“全麦土司”

  • 健康减脂一直是当下热门话题，跟个风，减脂全麦面包做起来～～～～～用料全麦粉220克高筋面粉100克酵母5克奶粉25克鸡蛋1个白糖20克牛奶15克盐3克黄油25克健康减脂“全麦土司”的做法第一步：全麦面粉100克，酵母3克，水100克，均匀搅拌。发酵起泡，冰箱冷藏12小时冷藏12小时加高筋面粉100克，全麦...
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咸司康：无糖低脂葱花司康（小苏打版）的做法步骤及图解,美味正宗的咸司康：无糖低脂葱花司康（小苏打版）做法

  • 咸司康：无糖低脂葱花司康（小苏打版）

  • 酵母版的司康因为需要发酵的时间，如果早上临时起义想吃司康，断然是不行的。即使是无铝的泡打粉，我也从心里不喜欢，所以，想到了小苏打。没想到，小苏打的效果也这么棒，松脆程度不亚于泡打粉。甜的司康吃多了，难免想吃口咸的。于是，就有了香葱咸司康用料中筋面粉180克全麦粉20克葱40...
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葡萄干司康（低脂版）的做法步骤及图解,美味正宗的葡萄干司康（低脂版）做法

  • 葡萄干司康（低脂版）

  • 用料低筋面粉145克酵母3克黄油20克奶粉15克牛奶60克蛋液30克（剩下的拿来刷表面）糖5克葡萄干60克朗姆酒60克葡萄干司康（低脂版）的做法葡萄干放入朗姆酒里泡软。低粉酵母糖奶粉放入绞肉机（把食物打碎的那种），打一下，混合均匀，加入硬质黄油打成杏仁粉状，加入液体，再打一下，搞成面团（不要...
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减脂餐29:低脂健康全麦吐司的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐29:低脂健康全麦吐司做法

  • 减脂餐29:低脂健康全麦吐司

  • 找到一款好吃好用的面团配方不容易，遇到好的就赶紧收藏起来～这一款面团，材料简单，成品口感香甜，可做小餐包、吐司、汉堡胚，想怎么整怎么整。关键是超适合减脂减肥期食用哦!用料高筋面粉150克全麦粉80克黑全麦粉80克水180～220克左右（看面粉吸水性决定）酵母5克木糖醇糖15克盐3克黄油...
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减脂健康燕麦蔓越莓司康饼好吃的烹饪方法 减脂健康燕麦蔓越莓司康饼的地道做法和步骤

  • 减脂健康燕麦蔓越莓司康饼

  • 用料中筋面粉230克糖100克泡打粉5克小苏打4克盐3克肉桂粉4克黄油（冰冷的）113克Buttermilk160ml柠檬屑一个oldfashion燕麦60克蔓越莓干60克减脂健康燕麦蔓越莓司康饼的做法混合干粉（面粉+糖+泡打粉+苏打粉+盐+肉桂粉）和黄油切小块，快速的用手或者土豆泥铲将两者混合。倒入燕麦+...
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司康司康的做法和图解 好吃的司康司康家常做法

  • 司康司康

  • 夏天的周末哪里都不想去。只想宅在家里，某人冲了咖啡说缺少些点心，那就烤一炉最方便的司康吧。因为家里还有剩余很多的巧克力，所以就巧克力➕蔓越莓吧。用料低筋面粉100克（新良蛋糕）细砂糖15克（舒克曼）盐1.1克泡打粉4克（百钻无铝）牛奶34.5克（三元）黄油25克（无盐）蔓越莓干依据喜好黑巧...
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低脂低糖巧克力司康的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低糖巧克力司康做法

  • 低脂低糖巧克力司康

  • 周末在家想吃个下午茶没时间自己动手！还怕胖！怎么办？司康绝对是个好选择传统英式甜点，制作简单，半个小时基本妥妥滴！黄油和糖的用量本身都不大，也算是英式甜点里少数不大甜的。而且PO主今天的方子换掉了里面的砂糖部分，改用了龙舌草糖，更健康一点。想要零容忍的健康和健身，就拒绝糖...
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减脂｜比瑞幸司康好吃的快手巧克力司康的做法步骤及图解,美味正宗的减脂｜比瑞幸司康好吃的快手巧克力司康做法

  • 减脂｜比瑞幸司康好吃的快手巧克力司康

  • 迷上了快手减脂甜品。最简单的莫过于不用揉面的快手司康啦低油，无糖（代糖）巧克力香浓郁的快手司康只要10分钟，就可以得到（不算烤制时间）用料鸡蛋1个可可粉10克低筋面粉160克黄油10克泡打粉3克盐1克奶油（怕热量高牛奶也可以）50g奶粉（可不加）10g巧克力豆（可不加）20克代糖20～40g，可加至60g...
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低卡‖减脂南瓜子司康的做法步骤及图解,美味正宗的低卡‖减脂南瓜子司康做法

  • 低卡‖减脂南瓜子司康

  • 🍃🍃今天给大家分享的是💯低卡减脂的南瓜子司康！南瓜🎃子坚果司康，很有饱腹感呦！零失败🌟搅一搅就成功❗用料南瓜子50克全麦粉125克泡打粉3克水90克盐1.5克蛋黄液少许个低卡‖减脂南瓜子司康的做法所有粉类混合倒入水揉成面团加入南瓜子仁揉成面团分成8份刷上蛋黄液，烤箱180...
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全麦司康👍低脂健康的做法步骤及图解,美味正宗的全麦司康👍低脂健康做法

  • 全麦司康👍低脂健康

  • 司康-我最喜欢的小甜点了但是外面卖的那些感觉都是热量炸弹那就自己动手做一款低糖低脂的吧👍用料全麦粉200克泡打粉8克香蕉2根橄榄油35克盐一小勺全麦司康👍低脂健康的做法200克全麦粉里加入8克泡打粉和35克橄榄油混合一下再加入2根香蕉🍌混合起来混合在一起之后弄成这...
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减肥减脂|可可司康的做法步骤及图解,美味正宗的减肥减脂|可可司康做法

  • 减肥减脂|可可司康

  • 低卡减脂的无糖无油可可司康！最近感觉又长肉了😂😂😂特地的做了低脂无油的可可司康，很有饱腹感呦！最最最重要的是还是很简单很简单的！新手都可以上车啦！用料可可粉6克全麦粉100克泡打粉3克水60克盐1.5克蛋黄液1个减肥减脂|可可司康的做法步骤1⃣，将全麦粉，可可粉，泡打粉，盐混合步...
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纯全麦减脂咸味司康的做法步骤及图解,美味正宗的纯全麦减脂咸味司康做法

  • 纯全麦减脂咸味司康

  • 减脂比起全麦吐司，更喜欢这种咸味司康，简单，美味，厨渣渣都可以上手的😂😂😂用料全麦粉100克燕麦片(生）20克奇亚籽(可不加）10克盐2克胡椒粉1克鸡蛋(预留一点蛋黄刷表面）1个橄榄油10克牛奶50-60克(看面粉吸水情况）香葱两根蒜瓣2瓣泡打粉3克纯全麦减脂咸味司康的做法所有原料混在一...
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