烹调屋宝宝铺食 超级简单西红柿鸡蛋龙须面
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大人小孩都喜欢😍
用料
| 龙须面 | 适量 |
| 高汤 或水 | 适量 |
| 西红柿 | 1―2个 |
| 各种蔬菜 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1 |
| 食用油 | 适量 |
| 盐 | 适量克 |
| 香油 | 适量 |
宝宝铺食 超级简单西红柿鸡蛋龙须面的做法
西红柿切碎 喜欢的蔬菜根据不同切成自己喜欢的样子
![宝宝铺食 超级简单西红柿鸡蛋龙须面的做法步骤图 第2张]( "宝宝铺食 超级简单西红柿鸡蛋龙须面的做法步骤图 第2张")
准备高汤 冷水 都可以 把比较耐煮的蔬菜都放进去（我这里用了豆角 香菇豆干西红柿）再放入少许食用油 盐 鸡精 大火烧开 改中火 等硬一点的蔬菜煮的差不多了 下入面条 （不要等到蔬菜熟透了再放面条）
![宝宝铺食 超级简单西红柿鸡蛋龙须面的做法步骤图 第3张]( "宝宝铺食 超级简单西红柿鸡蛋龙须面的做法步骤图 第3张")
下入面条大火烧开 小火煮熟 鸡蛋打散大火倒入 烧开即可 滴入香油
![宝宝铺食 超级简单西红柿鸡蛋龙须面的做法步骤图 第4张]( "宝宝铺食 超级简单西红柿鸡蛋龙须面的做法步骤图 第4张")
OK啦 如果想要用菠菜的话一定要先将菠菜用开水烫数秒再捞出备用 因为菠菜中含有草酸 会妨碍到身体对钙的吸收
![宝宝铺食 超级简单西红柿鸡蛋龙须面的做法步骤图 第5张]( "宝宝铺食 超级简单西红柿鸡蛋龙须面的做法步骤图 第5张")
小贴士
鸡蛋倒入不可再煮 不然鸡蛋会起陀
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