鸭香饭团
- 饭团
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没什么,就是wrotny不想吃狗粮了
用料
糙米 | 600g |
胡萝卜 | 1根 |
圆白菜 | 1颗 |
香菇 | 2个 |
鸭胸 | 2只 |
酸奶 | 适量 |
黑芝麻 | 少许 |
鸭香饭团的做法
把糙米淘好,蒸熟,备用。
把香菇洗干净,切掉香菇蒂,然后切成小丁,放在碗里,备用。
胡萝卜洗净,切掉胡萝卜蒂,擦成蓉,备用。
圆白菜洗净,去掉外面几层,切小片,备用。
鸭胸洗净,去掉外面的鸭皮,把肉切小丁 ,备用。
把胡萝卜蓉,香菇丁,圆白菜片煮熟。(要用亚麻籽油,没有的话,用橄榄油也可以)
把鸭胸肉丁煮熟。
把鸭胸肉丁,蔬菜和糙米饭混合在一起。揉成饭团🍙。
在饭团上倒上些许酸奶,作为诱食剂。
撒上少许黑芝麻。
鸭香饭团🍙就做好啦!~(≧▽≦)/~
小贴士
鸭胸肉必须去鸭皮,鸭皮油脂太高,狗狗吃了会有身体负担太重。
没有糙米的话用大米也可以,但我比较推荐糙米,糙米营养较高。
鸭肉性干属寒,夏天吃比较好。但是,如果要吃鸡肉的话,也可以,但是也要去鸭皮哦!
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