蔬菜黄金饼
- 饼
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少油 蔬菜 粗粮 健康 减脂妹妹们的主食
用料
西葫芦 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
洋葱 | 适量 |
鸡蛋 | 一个 |
盐 | 适量 |
玉米面 | 适量 |
牛奶或水 | 适量 |
蔬菜黄金饼的做法
所有蔬菜剥成丝 加入玉米面 鸡蛋 盐
加牛奶拌匀 选一个厚一点的平底锅 中小火 烙饼吧
小贴士
蔬菜家里有什么放什么 只要你喜欢都可以
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少油 蔬菜 粗粮 健康 减脂妹妹们的主食
用料
西葫芦 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
洋葱 | 适量 |
鸡蛋 | 一个 |
盐 | 适量 |
玉米面 | 适量 |
牛奶或水 | 适量 |
蔬菜黄金饼的做法
所有蔬菜剥成丝 加入玉米面 鸡蛋 盐
加牛奶拌匀 选一个厚一点的平底锅 中小火 烙饼吧
小贴士
蔬菜家里有什么放什么 只要你喜欢都可以