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火龙果燕窝燕碎版的做法食谱

火龙果燕窝（燕碎版）的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果燕窝（燕碎版）做法

  • 火龙果燕窝（燕碎版）

  • 美味健康放心性价比高的燕窝食谱每天只花你5分钟，即可做出美味健康来这年头放心比什么都重要用料白燕碎3g到5g火龙果半个火龙果燕窝（燕碎版）的做法准备好火龙果，燕碎（一次量3g到5g），纯净水。我这里是按每天的用量制成了密封小袋，每次一包，方便上班或平时快速炖煮。加入没过燕窝的...
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简单易学的火龙果椰奶燕窝美食做法

  • 火龙果椰奶燕窝

  • 燕窝来来去去就那几种做法吃多了想吐，我特别喜欢吃火龙果所以尝试了新口味，没想到好吃到爆！分享给大家！用料红火龙果1个椰树牌椰汁1罐燕窝1盏火龙果椰奶燕窝的做法1）燕窝提前泡发，一般四小时就OK，泡发燕窝要用纯净水或者放凉的开水。2）泡发后的燕窝直接放到炖盅里面，我都是不放水...
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简单易学的火龙果牛奶燕窝美食做法

  • 火龙果牛奶燕窝

  • 最近偏爱粉粉的少女色，或许是岁月渐长，越发怀念青葱年代。一盏燕窝，一种情怀，一份对自己和家人的呵护。用料燕窝一盏火龙果一个牛奶250克白糖80克火龙果牛奶燕窝的做法用纯净水泡发燕窝一盏，大约2小时左右，直到充分吸收水份。我买的是挑过毛的，所以，省略了挑毛的步骤。泡发好的燕...
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火龙果燕窝的详细做法大全,简单又营养的火龙果燕窝做法

  • 火龙果燕窝

  • 火龙果燕窝有排毒美白功效，对于便秘人群非常适宜，用料火龙果200克燕窝3克干盏火龙果燕窝的做法抗氧化就是这么简单...
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《火龙果牛奶燕窝》的做法步骤及图解,美味正宗的《火龙果牛奶燕窝》做法

  • 《火龙果牛奶燕窝》

  • 作用：抗衰老，有抗氧化，抗自由基，养阴，润燥用料火龙果1个牛奶1杯燕窝1盏蜂蜜适量《火龙果牛奶燕窝》的做法燕窝放入泡发容器中倒入纯净水泡发2-4小时泡发后的燕窝沥干水放入燕窝炖盅中炖水20-30min将火龙果切小块放入容器中将炖煮好的燕窝放入盛有火龙果的容器中倒入准备好的牛...
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火龙果冰糖燕窝做法的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果冰糖燕窝做法做法

  • 火龙果冰糖燕窝做法

  • 秋天到了，滋养润肺的燕窝是首选，给自己和家人来一份，太棒了。用料福燕疏盏燕窝6克老冰糖4克红心火龙果半颗纯净水适量电子炖盅1个火龙果冰糖燕窝做法的做法福燕疏盏干燕窝1盏，放入水中浸泡2小时，随着燕窝的纹理撕成条，用过滤网多次清洗几遍，最后用手捏干水分，将清洗好的燕窝放入...
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红粉佳人-火龙果燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的红粉佳人-火龙果燕窝做法

  • 红粉佳人-火龙果燕窝

  • 在马来西亚读书两年，尝过很多品种的燕窝，也吃过很多当地的水果。有一天突发奇想，把我最爱的红心火龙果和燕窝放在一起会是什么样呢？于是就有了这一款漂亮的红粉佳人😝用料燕窝1/2盏火龙果小半个石蜂糖适量红粉佳人-火龙果燕窝的做法取一盏干挑老燕盏，放到碗里加入纯净水泡发6...
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燕窝轻食法（燕碎）的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝轻食法（燕碎）做法

  • 燕窝轻食法（燕碎）

  • 燕碎的价格比燕盏便宜多了，而且功效相差也不大。关于燕碎的做法其实和燕盏做法没什么区别，那么燕碎怎么做呢？接下来，本文就为大家介绍燕碎的一款简单做法，仅供大家参考。想要了解燕碎的做法的亲们，下面请看具体的介绍。特别适合想尝试燕窝的人群！用料冰糖适量红枣一个枸杞4-5粒...
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火龙果燕麦杯的详细做法大全,简单又营养的火龙果燕麦杯做法

  • 火龙果燕麦杯

  • 当当当当，继上次的紫薯燕麦酸奶泥以后，又一个高颜值的燕麦杯来咯～～一起来瞧一瞧这个食谱教程吧〰〰😛😛用料火龙果1个香蕉0.5根酸奶2盒燕麦少许火龙果燕麦杯的做法1⃣在碗里倒入酸奶和燕麦，搅拌均匀2⃣香蕉半根，火龙果半个放进榨汁机里，打成泥，备用3⃣剩下的火龙果切成小粒。将酸...
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简单易学的芒果火龙果燕窝美食做法

  • 芒果火龙果燕窝

  • 用料泰然堂燕窝1盏芒果半个火龙果半个纯净水适量芒果火龙果燕窝的做法首先，准备好原材料：泰然堂燕窝1盏、半个芒果、半个火龙果、纯净水以及炖煮道具取泰然堂燕窝1盏，放入纯净水中泡发泰然堂燕窝泡发4个小时后用镊子挑去肉眼看得到的细毛再撕成条状，并用纯净水过滤、冲洗数次...
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如何泡发燕窝燕饼燕囊丝燕碎？的做法步骤及图解,美味正宗的如何泡发燕窝燕饼燕囊丝燕碎？做法

  • 如何泡发燕窝燕饼燕囊丝燕碎？

  • 燕窝#养肺阴、化痰止咳、补中益气、治虚损劳，可用来整肠健脾，调理呼吸道及强化肺部功能等。女士、小孩、孕产妇、病后康复者及吸烟人士等最为适宜。燕窝的补益作用极佳，有“壮阳益气、和中开、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎”等功效。燕饼／燕囊丝#属于燕窝中比较经济实惠的...
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火龙果燕麦的做法和图解 好吃的火龙果燕麦家常做法

  • 火龙果燕麦

  • 记录一下方子用料火龙果(小)半个牛奶150g酸奶(一小瓶)100g燕麦20g开水40g火龙果燕麦的做法开水冲入燕麦中浸泡~备用火龙果切块，加牛奶榨成汁！此时泡好的燕麦拌入酸奶，先放入容器底部，再放入火龙果汁~即可！...
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椰汁芒果燕窝（燕碎版）的做法步骤及图解,美味正宗的椰汁芒果燕窝（燕碎版）做法

  • 椰汁芒果燕窝（燕碎版）

  • 西米露口味燕窝精挑实惠上等的原材料致力于简单健康美味的燕窝做法用料芒果半个燕碎3g到5g椰汁1罐椰汁芒果燕窝（燕碎版）的做法准备小计量燕碎一袋（一顿装），大约3g到5g之间材料全家福，燕窝加水泡发，准备芒果椰子汁当燕窝吸足水份，泡发结束开蒸，定时20分钟，到时间可以稍微再闷一下开...
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少女燕窝-火龙果牛奶燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的少女燕窝-火龙果牛奶燕窝做法

  • 少女燕窝-火龙果牛奶燕窝

  • 用料燕窝1盏（一次吃半盏，3g左右）红心火龙果汁15ml红枣6颗冰糖适量奶粉3勺少女燕窝-火龙果牛奶燕窝的做法纯净水冷泡燕窝8小时（泡的久一点可以发的更完全）按照燕窝的纹理撕成条状，再次清洗燕窝，去除细毛炖盅里加入辅料和纯净水（水没过燕窝一节手指）电炖锅隔水炖煮1小时，或者放锅里隔...
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火龙果牛奶燕窝好吃的烹饪方法 火龙果牛奶燕窝的地道做法和步骤

  • 火龙果牛奶燕窝

  • 每天3-5克燕窝就好，不要超量哦！坚持吃，你会发现效果超级好！用料火龙果个牛奶克燕窝盏火龙果牛奶燕窝的做法火龙果和燕窝不要一起炖，火龙果切块，加入清炖好的燕窝，在加入热好的牛奶，因为清炖出来的燕窝，是最棒的，这样的水果燕窝治愈喜欢喝奶茶的人，这样喝下去，你的皮肤会白的让人嫉妒！...
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火龙果燕麦粥的详细做法大全,简单又营养的火龙果燕麦粥做法

  • 火龙果燕麦粥

  • 最近吃了很多火气大的今天吃个不上火的用料原粒燕麦50克牛奶一杯火龙果半个水果喜欢的都可以坚果即食麦片火龙果燕麦粥的做法取几勺原味麦片加牛奶或水煮开小火闷5分钟火龙果打成果汁慢慢加入刚刚煮好的麦片粥中直到调出喜欢的颜色用喜欢的水果装饰一下🎶小贴士火龙果汁...
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花式燕窝之火龙果好吃的烹饪方法 花式燕窝之火龙果的地道做法和步骤

  • 花式燕窝之火龙果

  • 最近好多小孕妇都问我花式燕窝怎么做，我认为太麻烦，你们确要告诉我，生活要有仪式感，哈哈用料火龙果3/1燕窝鲜炖冰糖适量/可不加花式燕窝之火龙果的做法买了一大箱火龙果，哈哈切好的火龙果，提前炖好的燕窝，先倒入燕窝再倒入燕窝生活如此简单小贴士冰糖吧，我个人不喜欢，孕期吃糖多了...
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火龙果燕窝的做法和图解 好吃的火龙果燕窝家常做法

  • 火龙果燕窝

  • 火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。燕窝与汁多味甜的火龙果加牛奶既营养又美味。用料火龙果一个牛奶一盒燕窝一盏冰糖适量火龙果燕窝的做法准备材料.取燕盏，用矿泉水或纯净水浸泡4个小时（不建议直接用自来水泡...
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简单易学的火龙果燕窝盅美食做法

  • 火龙果燕窝盅

  • 用料火龙果半个燕窝3g酸奶一盒火龙果燕窝盅的做法将即炖燕窝放入炖盅炖30分钟炖燕窝的水只要能没过燕窝就OK了这个已经是炖好的了将火龙果果肉挖出去留下火龙果盅将酸奶倒入火龙果盅最好加入炖好的燕窝和果肉就可以享用了是不是很简单开动吧...
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排毒养颜火龙果燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的排毒养颜火龙果燕窝做法

  • 排毒养颜火龙果燕窝

  • 最近流行吃燕窝，那麻当然不能落伍，因为喜欢火龙果，于是就来一碗颜值高的红心火龙果燕窝吧。附上燕窝介绍：燕窝，滋阴润肺补而不燥；养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症；治疗胃气虚、胃阴虚所致的反...
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燕窝火龙果香蕉思慕雪的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝火龙果香蕉思慕雪做法

  • 燕窝火龙果香蕉思慕雪

  • 不加燕窝也可以，冷藏后就是一杯夏日神仙饮。用料火龙果1个香蕉1根酸奶2盒燕窝1盏水少许燕窝火龙果香蕉思慕雪的做法燕窝泡发，按纹理撕条，加没过燕窝的水，多20分钟。火龙果、香蕉去皮，切块（比例1:2，香蕉多点容易定型，口感更浓稠），再加1盒浓稠酸奶，一起打汁。打成糊1.榨好的汁倒入杯子...
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简单易学的燕窝火龙果盅美食做法

  • 燕窝火龙果盅

  • 每周吃2到3次燕窝，做美美的女人用料火龙果半个燕窝3到5g构枸4到5颗牛奶20ml燕窝火龙果盅的做法燕盏一小盏泡发4到6小时，建议用纯净水或冷开水泡发泡发后到燕盏，我家的燕窝一般泡发可以到8倍以上，纯天然燕窝把泡发后的燕盏顺着条纹撕成一条条，用小镊子跳出绒毛后多次冲洗干净，然...
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燕麦火龙果杯的详细做法大全,简单又营养的燕麦火龙果杯做法

  • 燕麦火龙果杯

  • 非常好看的燕麦火龙果杯子，一定要试试！用料火龙果半个燕麦片两勺酸奶一袋燕麦火龙果杯的做法具体做法在视频里！颜值非常地高！做起来吧！...
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炖燕窝碎的做法和图解 好吃的炖燕窝碎家常做法

  • 炖燕窝碎

  • 人到中年，更年期的各种不适都来到访。燕窝是最适合女人的补品了。用它来补气润燥，没有吃药物的种种过处，也没有食疗的缓慢不足。燕窝虽好，但极品燕窝非寻常工薪阶层、百姓人家所能长期享用的。吃一些燕碎补补身体还是能让人接受的😜。这种炖燕窝的方法适合改善更年期盗汗燥热...
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晚安甜品美美哒火龙果燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的晚安甜品美美哒火龙果燕窝做法

  • 晚安甜品美美哒火龙果燕窝

  • 秋季润肺止咳，增强免疫力。用料火龙果1个燕窝1盏晚安甜品美美哒火龙果燕窝的做法隔水炖25-30分钟（水开）看起啦是不是很有食欲特写来一张女儿很爱吃，不用加糖。小贴士燕窝一定要买到好的，炖出来满满蛋清味，鲜炖最好吃，放冰箱就有点腥。...
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