生煎包子5分钟出锅,眼睛疲劳多吃这个馅
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胡萝卜鸡蛋是北方常见的馅儿料,生煎是上海最经典的包子,都是我的爱,今天来个“混血”吧!
用料
胡萝卜 | 1根 |
鸡蛋 | 3个 |
木耳 | 少量 |
香菇 | 2朵 |
虾皮 | 适量 |
香葱 | 0.5把 |
包子饺子料/十三香/花椒粉 | 适量 |
姜 | 适量 |
大蒜 | 2瓣 |
面粉 | 适量 |
食用油 | 适量 |
酵母 | 适量 |
生煎包子5分钟出锅,眼睛疲劳多吃这个馅的做法
鸡蛋打散,热锅冷油,倒入,用筷子翻炒。因为是包子,鸡蛋不要弄得太碎,也不要炒得过干,这样松软的口感更好。
胡萝卜擦细丝,热锅冷油,小火!取四分之三倒入,微微煸炒,待萝卜稍微发蔫儿就关火。再加入四分之一生的。
木耳、香菇切成小粒,油锅稍微一炒,放入盐和香料。
馅料放凉后,倒在一个容器中,加入切碎的姜末、蒜末、香葱碎,倒入两勺食用油,一勺芝麻香油。搅拌均匀。
发面细节就不说啦,水面2比1,酵母是面粉的十分之一,再加一勺白糖。等发至面团的两倍大小即可。
擀成周围薄中间厚的面皮
放入馅料,😜新手少放一点馅料,这样好包。
案板上洒一层面粉,放入包好的包宝宝们。然后拿保鲜膜或者其他什么盖子覆盖在上面。等待10-20分钟,时间宜长不宜短。
平底不粘锅刷一层油,放入包子,开小火。
稍等十几秒,晃动锅子,包子可以滑动,同时拿起来底部已经微微发黄,就可以加水了
加冷水,淹没包子一半的高度,转大火,盖盖!此时锅里是咕嘟嘟的水声儿,五分钟后,水声变滋啦滋啦的油的声音,再打开盖子。
此时包子已经是发面包子的模样啦,马上关火!撒香葱黑芝麻!盖盖,焖一分钟出锅!
收获成熟的包宝宝~
香软诱人~天天看屏幕,眼睛特别不舒服,胡萝卜对眼睛好,多吃一点咯!
小贴士
1、加生胡萝卜可以让馅儿不那么干,比例大概在四分之一或更少一点比较好。
2、胡萝卜的维生素是脂溶性的,炒胡萝卜时多放油。
3、馅料咸淡,包之前可以直接尝一尝,正好即可。(水饺的话馅儿稍微咸一点更好)
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