干豇豆焖红烧肉
- 焖
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用料
干豇豆 | 1小把 |
八角 | 4个 |
五花肉 | 500克 |
姜 | 几片 |
冰糖 | 1小把 |
老抽 | 小半勺 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 少许 |
耗油 | 1勺 |
香叶 | 4片 |
花椒 | 10粒 |
盐 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
干豇豆焖红烧肉的做法
干豇豆先用开水泡上
五花肉切小方条,放入冷水,丢几片姜、花椒、倒入一点点料酒,焯水(用葱段也是可以的,去腥三件套:生姜、料酒、葱段,家里没有葱段我换成花椒啦),这一步一定不要省略(焯水不仅仅可以去腥 去掉杂质,而且还能减少嘌呤的,特别是现在人们越来越讲究健康生活,平时生活里可以在细节地方注意一下)
焯水后的肉,捞出放到热水下面,冲洗一下,让附着在肉身上的血沫彻底干净
锅里放点点油,炒冰糖,只需要一点点油就行
炒到这种颜色的时候就要小心啦,差不多要开始起大泡啦。等到起大泡后再倒入肉
糖色好了后,立刻倒入肉,快速翻炒,丢入,八角、香叶
水开后放入干豇豆,倒入一点老抽 生抽,耗油和一点点胡椒粉。用中小火慢慢焖,时间一个半小时
最后大火收汁,放入一点盐和味精
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