煎块牛排 煎 关注:4.22K次 用料 牛排 块 橄榄油 迷迭香 黑胡椒 海盐 煎块牛排的做法 厨房纸吸去牛排血水,加橄榄油,现磨黑胡椒、海盐,迷迭香,按摩后静置。 铸铁锅烧热,直接放牛排,单面4Min,翻面4Min。 煎好的牛排放到预热的餐盘静置3-5Min后再切。 小贴士肉要厚锅要烫餐盘要热。 标签: 牛排 好吃 煎块牛排 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/xuepengren/jian/zgpgq7.html