傻瓜式煎中药方法
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认真生活,点滴都是智慧!
煎药之所以烦,是因为我们煎药的流程不熟悉;中药之所以苦,是因为我们喝药的方法有问题。
介绍个家庭傻瓜式煎药方法给那些家务啥也不会干的新时代青年们!
用料
水 | 500克 |
药材 | 按医嘱 |
傻瓜式煎中药方法的做法
打开中药包,有兴趣的可以研究下药方,喝进自己肚子里的组成部分到底会在人体里产生什么作用,对照自己是否对症下药
中药在水里浸泡60分钟,当然30-60分钟都是可以的,按亲空闲时间而定
大火熬5-10分钟后,需要煎2次药。第一次,大火熬后文火熬40分钟,把药汤倒出一碗;第二次,加一碗水再熬20分钟,关火,把药汤倒出;这里要注意,如果是滋补药一般会有动物的壳或树皮,比较难熬出药效,可以在第二次后再加水熬第三次,20-30分钟即可关火。
把三次熬的药倒在一起,分两次喝掉就行。怕记不清楚时间的,教大家一个简单的办法,熬药前设定好每次熬药所需时间的闹铃,铃响了就:关火—倒药汤—加水—开火熬药~重复2次或3次(看是什么药决定次数)
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