冬季给咳嗽的小朋友吃具有食疗的食物,所以就搭配了雪梨,没想到味道不错。
用料
排骨 | 700克 |
雪梨 | 1个 |
冰糖 | 5-8克 |
生抽 | 3勺 |
盐 | 少量 |
姜片 | 6片 |
大料 | 2颗 |
红糖雪梨红烧排骨的做法
买的土猪的前排,没有焯水,直接用水冲掉血水即可。
加水,超过排骨的高度多一点+三片姜+适量料酒,大火烧开后转中火炖30分钟(盖上锅盖)
加1-2汤匙的植物油+3片姜爆炒至排骨有香味
加入洗切好的雪梨+大料
炖排骨的多余的汤汁,待备用
加雪梨翻炒几秒,加入步骤五的备用汤汁,一小块黄冰糖,少许盐,三勺生抽
大火烧滚后转中小火(盖上锅盖)至收汤汁即可。
两次炖的时候转中小火候都要盖上锅盖
出锅,放几个西兰花和其他装饰一下即可