烹调屋最适合春天喝的养生茶
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今天立春了
分享一款适合春天的养生茶
陈皮，炒米，玫瑰
陈皮燥湿，玫瑰疏肝理气，炒米健脾，搭配起来，寒热体质均可饮用，尤其是寒湿更适合
用料
| 炒米 | 一大勺 |
| 陈皮 | 一片 |
| 玫瑰花 | 3朵 |
最适合春天喝的养生茶的做法
所有材料放杯子里
![最适合春天喝的养生茶的做法步骤图 第2张]( "最适合春天喝的养生茶的做法步骤图 第2张")
开水冲泡焖10分钟即可
![最适合春天喝的养生茶的做法步骤图 第3张]( "最适合春天喝的养生茶的做法步骤图 第3张")
疏肝理气又祛湿，适合春天
![最适合春天喝的养生茶的做法步骤图 第4张]( "最适合春天喝的养生茶的做法步骤图 第4张")
小贴士
此方比较平和，大人小孩都可以喝，孕妇去玫瑰。
适合上午喝
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