维C版冷热柠檬姜茶

最近空气温热了许多🌞
转眼已是4月🌸
减肥也进入攻坚期🧍🏻‍♀️
喝水🥃、运动🧘‍♀️、饮食🥗 同样重要❗️
利用自己掌握的食材
泡出适口的味道
多喝水吧🍻

此茶入口微酸，清淡茶香，回味有一丝姜味，不敢说戒糖，因为我炒菜必加糖。甜品也不能戒掉。所以这款茶不加蜂蜜，微酸可以接受。喜甜者可以在冷柠檬水中加入蜂蜜

用料  

维C版冷热柠檬姜茶的做法  

1. 最近买了一箱裹着泥土的新鲜姜，用起来不含糊。本来只想泡柠檬水，想起姜茶的好处（富裕）顺手拿了块姜入茶

2. 家里有啥茶叶我觉得都行，特别是乌龙茶冷泡也好喝。不过普洱、红茶还是热水泡开，姜也热水泡。

3. 找个大容量的容器冷水泡柠檬🍋，我是喜欢冷水的，可以保证维生素C不被破坏。等待热姜茶放凉。

4. 冷却的姜茶倒入柠檬水中，入口微酸，清淡茶香，回味有一丝姜味，干杯🍻

小贴士

提前泡好放入冰箱，也是甚好的。夏日必备。