宝宝夏天不爱喝水清热解暑茅根竹蔗饮
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茅根竹蔗饮,在广东一带的夏天,大街小巷都有商铺在卖,炎炎夏日,清热解暑!
用料
茅根 | |
竹蔗 | |
无花果 | |
雪梨 | |
百合 | |
蜜枣 | |
红萝卜🥕 |
宝宝夏天不爱喝水清热解暑茅根竹蔗饮的做法
材料简单,洗干净全部一起下锅,煲40分钟,不用加任何调味料,雪梨,甘蔗,可以用新鲜的代替,还可以加入马蹄!
味道清甜,可以放茶饮,小孩带到幼儿园饮!
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