炎炎夏日来一杯清热解暑的龟苓膏奶茶吧

分享给同样为奶茶钟爱者的小伙伴，低糖低脂消暑但味道美味的奶茶！

龟苓膏有滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，冷血解毒的功能。

喜欢我的食谱可以通过西瓜视频或今日头条观看完整食谱视频。不要忘了关注我哟~
用户名为：布拉格之韵

用料  

炎炎夏日来一杯清热解暑的龟苓膏奶茶吧的做法  

1. 加入10克的龟苓膏

2. 加入两汤匙的温水，搅拌

3. 这样就差不多了

4. 有两种操作方法：
   1. 锅中倒入200ml的冷水，烧开后关火
   2. 直接用烧水壶刚烧开的水在碗里直接操作

5. 加入龟苓膏糊糊

6. 充分搅拌成糊状

7. 倒入容器，放置冰箱冷却结成胶状

8. 锅中加入500ml的水

9. 可以选择自己喜爱的红茶，绿茶，白茶 (散装或茶包都可以)

10. 水开后加入两大勺红茶 (相当于2-3袋茶包)

11. 搅拌，小火煮一分钟，关火泡10-15分钟 (根据不同茶的类型可减少泡茶的时间)

12. 此处我选择了低脂无糖的大米饮料，可以用牛奶，椰奶，豆奶等替换

13. 差冷却后过筛倒入容器

14. 加入大米饮料

15. 加三小勺糖 (可自行调整)，搅拌均匀

16. 取出凝固的龟苓膏

17. 切成小块

18. 倒入杯中

19. 加入奶茶

20. 美味解暑的龟苓膏奶茶完成啦~ 喝奶茶的时候再也不用怕胖啦！