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菠菜汁炒饭的做法食谱

菠菜汁炒饭的做法和图解 好吃的菠菜汁炒饭家常做法

  • 菠菜汁炒饭

  • 菠菜有着丰富的营养，但是很多人不习惯它的口感，所以可以尝试打成泥，这样口感更细腻，色泽也很诱人。用料菠菜泥30克左右米饭1碗松仁20克左右鲍鱼1只洋葱少许胡萝卜少许蛋黄酱少许菠菜汁炒饭的做法配菜切成丁，菠菜叶焯水后加入没过菜叶的水，用料理机打成泥，松子剥去壳，留松子备用。...
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营养又健康的菠菜汁炒米饭的做法步骤及图解,美味正宗的营养又健康的菠菜汁炒米饭做法

  • 营养又健康的菠菜汁炒米饭

  • 对于不爱吃蔬菜的小朋友，用菠菜汁炒的米饭，也能吃一大碗呢😋🤤😄用料米饭1碗菠菜1小把鸡蛋1个香菇2朵虫草花5克红萝卜半根青豆15克玉米粒20克盐2克白糖2克小葱半根营养又健康的菠菜汁炒米饭的做法我只用了菠菜叶，将菠菜叶切碎，放入盐抓匀，腌制5分钟戴上手套，将菠菜汁挤出。也可...
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麻汁菠菜的做法和图解 好吃的麻汁菠菜家常做法

  • 麻汁菠菜

  • 爱吃麻汁的你们，一定不要错过它！用料菠菜适量麻汁一勺蒜泥适量米醋两勺味达美两勺半麻汁菠菜的做法菠菜洗净，水烧开下菠菜。菠菜一变绿就捞出来，烫大了不好吃。捞出菠菜马上过凉水，过好凉水以后，用劲攥干水分。找个碗放里边压实，扣在盘里。调酱汁，汤勺两勺米醋➕两勺半味达美➕麻...
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菠菜菠萝汁的做法和图解 好吃的菠菜菠萝汁家常做法

  • 菠菜菠萝汁

  • 最近上市的水果太多啦，菠萝、草莓、枇杷、西瓜、百香果……每天出去都想买，变着法的吃😄用料菠菜适量菠萝适量凉开水适量菠菜菠萝汁的做法菠菜洗净后用用水焯熟，菠萝切丁把菠菜和菠萝一起放料理机，加一杯冷开水打，完成装杯，开喝。...
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菠菜汁面包（电饭煲版）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜汁面包（电饭煲版）做法

  • 菠菜汁面包（电饭煲版）

  • 五彩的面包可以增加食欲，蔬菜汁果汁都可以用来制作美食。用料中筋面粉350克鸡蛋2只菠菜叶一小把糖60克酵母4克蔓越莓干少量玉米油25克黑芝麻少量菠菜汁面包（电饭煲版）的做法取一小把菠菜叶洗净，焯一下水，去除草酸。放入搅拌机中加入大约200ml清水搅拌成菠菜汁。取2只鸡蛋，打散，...
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酱汁菠菜的做法和图解 好吃的酱汁菠菜家常做法

  • 酱汁菠菜

  • 记得看过动画片里大力水手吃了菠菜就能长出强壮的肌肉，这好像有点夸大了，但菠菜真的可以保持肌肉功能哦！用料菠菜300g肉末50g榨菜末20g油25g盐少许蒜末少许橄榄油1汤勺黄豆酱1小勺水淀粉少许酱汁菠菜的做法烧开水加一小勺橄榄油，将洗净的菠菜放入焯一下，沥干水装盘备用。待锅...
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菠菜汁包子的详细做法大全,简单又营养的菠菜汁包子做法

  • 菠菜汁包子

  • 色彩斑斓纯天然色素方子用料酵母6克白糖50克面粉600克奶粉80克选用蔬菜🥬榨汁300克色拉油30克牛奶🥛备用50克可可粉，做香蕉皮适量菠菜汁包子的做法备好材料，还有奶粉，砂糖菠菜飞水榨汁过筛，水果类色素不要煮色才美过筛蔬菜的要煮色素漂亮南瓜🎃蒸熟，注意水份多，下面粉时慢慢加...
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浇汁菠菜的做法和图解 好吃的浇汁菠菜家常做法

  • 浇汁菠菜

  • 创意菜吗o用料猪肉100g菠菜500g虾皮50g浇汁菠菜的做法将肉切丁烧开水，肏菠菜2分钟，捞出后放在冷水里锅热后入油，将肉末翻炒，加入适量水淀粉，盐，老抽，十三香，葱花，待汤汁粘稠后关火将菠菜捞出挤干水分，摆盘，将虾皮撒在菠菜上，浇汁小贴士很好吃的...
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菠菜蛋炒饭的做法和图解 好吃的菠菜蛋炒饭家常做法

  • 菠菜蛋炒饭

  • 用料菠菜1把鸡蛋1个米饭1碗盐少许五香粉少许菠菜蛋炒饭的做法隔夜米饭打散，打入一个鸡蛋拌匀，拌的时候多搅一下，把结块的米饭弄开。调入适量盐和五香粉搅匀。锅里放少许油，油热后倒入米饭翻炒，最后放菠菜，菠菜变软即可。...
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菠菜果汁的做法和图解 好吃的菠菜果汁家常做法

  • 菠菜果汁

  • 前几天看ametalk，艺人们讨论自己最讨厌的东西，礼二桑说他最讨厌スムージー，说现在好多日本中年女性喜欢喝这个，干嘛这么麻烦直接吃不就好了。不过虽然嘴上说讨厌，但是还是把スムージー的好处和这款菠菜スムージー的做法提供给了观众😁😁明明就是喜欢嘛😂😂用料香蕉一根橙子一...
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蜂蜜菠菜汁的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜菠菜汁做法

  • 蜂蜜菠菜汁

  • 菠菜简单又健康的做法，搭配蜂蜜营养丰富，促进新陈代谢还能降血压，也是减肥的圣品简直绝了！赶紧去试试吧！用料蜂蜜菠菜一把蜂蜜菠菜汁的做法菠菜切掉根部放入锅中焯水煮好捞出放凉切段菠菜放入榨汁机，加入适量清水榨成汁榨好倒入杯中加入蜂蜜搅拌均匀即可...
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虾仁菠萝炒饭（一汁成菜版）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁菠萝炒饭（一汁成菜版）做法

  • 虾仁菠萝炒饭（一汁成菜版）

  • 这是泰式菠萝炒饭的改良版，去掉了咖喱的辛辣，主打鲜味和甜味，做成一道真正老少咸宜、色香味俱全的主食炒饭。泰式菠萝炒饭，好多朋友都吃过，酸辣甜三味一体。只是有些妈妈朋友反馈说，小朋友也很喜欢吃菠萝饭，可是又辣且香料又多，不敢给孩子做。所以这次我们改良了炒饭的配方，从两种...
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泰式菠萝炒饭，蓝莓果汁的做法步骤及图解,美味正宗的泰式菠萝炒饭，蓝莓果汁做法

  • 泰式菠萝炒饭，蓝莓果汁

  • 最近工作有点忙，做的很多没发上来，今天难得清闲一会，发个今早的早餐食谱，越努力越幸运，致忙碌的自己用料椰浆200克米饭2碗菠萝/凤梨1个洋葱¼个青豆适量虾仁适量腊肠/火腿1只鱼露2勺味极鲜1勺咖喱粉2勺泰式菠萝炒饭，蓝莓果汁的做法预备食材，淘好米大米里加入椰浆，正常煲饭期间挖...
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简单易学的简易版菠菜汁炒饭美食做法

  • 简易版菠菜汁炒饭

  • 在八分田吃过一次，今天赶时间所以做了个简易版，觉得如果改成菠菜汁腊肠焖饭会更好吃。后记，懒人一个，用手机上传的，别喷我啊用料菠菜痩肉米饭蒜油酱油盐简易版菠菜汁炒饭的做法菠菜焯水后用料理机打成泥，我的打的不够细腻锅烧红入油，放入2粒蒜头和肉碎（时间紧没腌，哈哈，喜欢的可以...
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菠菜汁饼的做法和图解 好吃的菠菜汁饼家常做法

  • 菠菜汁饼

  • 用料菠菜300g面粉600g酵母4g水350g菠菜汁饼的做法菠菜洗净加300ml水打汁将菠菜汁倒入面粉，倒入发酵粉，和面。发酵完成后擀成长方形，均匀抹一层油，洒一层薄盐。卷起来，均匀的分成6份。擀成圆形放入饼铛，两边均上色后拿出。...
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菠菜炒饭的做法和图解 好吃的菠菜炒饭家常做法

  • 菠菜炒饭

  • 这道炒饭是专门为宝宝准备我家宝宝已经两岁多了从来不吃菠菜和猪肝以前也是想尽了做法宝宝都不吃但是发现他很喜欢蛋炒饭为了给他补铁才想起这个办法炒饭加了半把的菠菜出乎意料的爱吃用料菠菜把鸡蛋个米饭碗盐克火腿肠两根香菇三朵酱油适量勺菠菜炒饭的做法米饭我都是提...
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原汁菠萝饭的做法和图解 好吃的原汁菠萝饭家常做法

  • 原汁菠萝饭

  • 我在下厨房的第一个菜谱，喜欢原汁原味，食物本来的味道，制作简单，造型美观，居家宴客必做的一道甜品，春天宜多食甘，甜甜酸酸的口感，果香浓郁！用料菠萝1只糯米适量冰糖适量原汁菠萝饭的做法把菠萝清洗干净，在4分之1出切开，做盖子，把果肉切小块取出将提前浸泡好的糯米放入菠萝碗里，再放入...
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姜汁菠菜的做法和图解 好吃的姜汁菠菜家常做法

  • 姜汁菠菜

  • 用料菠菜1把姜适量芝麻油、生抽、糖适量姜汁菠菜的做法菠菜去根洗干净，切成5cm左右的段，放锅里焯水姜切成颗粒，加入芝麻油、生抽，少许糖菠菜滤水，放进盘里，淋上姜汁...
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下饭炒菠菜的做法和图解 好吃的下饭炒菠菜家常做法

  • 下饭炒菠菜

  • 用料菠菜一些盐少许蒜头2个猪油少许豆酱半小勺下饭炒菠菜的做法备好猪油先炒下蒜头炒到蒜头有点变色下菜、盐、黄豆酱炒熟起锅。不要炒太久。前一张图片料下了后，炒15秒是差不多...
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菠菜卷+菠菜瘦身汁的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜卷+菠菜瘦身汁做法

  • 菠菜卷+菠菜瘦身汁

  • 用料菠菜五颗红萝卜一根包菜一个苹果一个盐少数柠檬半个沙拉酱为了减肥尽量不要。清淡更好菠菜卷+菠菜瘦身汁的做法1菠菜洗干净对半切开2胡萝卜洗干净切丝3包菜掰开洗干净4放进烧开的盐水里煮。胡萝卜和菠菜一分钟就可以。包菜要两分钟全部煮熟分别捞起来放凉。之后包菜...
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菠菜汁的做法和图解 好吃的菠菜汁家常做法

  • 菠菜汁

  • 超简单的菜谱，记录我的第一次，加油！用料菠菜1小把水适量菠菜汁的做法精心挑选的菠菜剪根洗净切成小段切好的菠菜装入榨汁机加入少许水只需十秒钟菠菜汁就榨好了！是不是超级简单！...
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菠菜戚风（菠菜汁篇）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜戚风（菠菜汁篇）做法

  • 菠菜戚风（菠菜汁篇）

  • 最近大热的菠菜戚风蛋糕好看又好吃，先来了解第一步吧，生榨菠菜汁这个方法可以榨出100克左右的菠菜汁用料新鲜菠菜叶120克水50克菠菜戚风（菠菜汁篇）的做法把菠菜洗干净备用（只要叶子）把菠菜叶切碎放进榨汁机加入50克水开始榨准备一个盆子和筛网把榨完的菠菜泥倒入筛中过筛提取菠...
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菠菜汁芋圆的详细做法大全,简单又营养的菠菜汁芋圆做法

  • 菠菜汁芋圆

  • 用料芋头3一4个木薯粉500克菠菜汁一大杯菠菜汁芋圆的做法我是菠菜汁和木薯粉和在一起然后放上芋头增加黏性，要不然刚菠菜汁跟木薯粉两样不成形的，捏不出的，粉多了跟水泥一样硬菠菜汁多了跟泥浆一样了，只有再加芋头才可以捏出圆球来...
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料汁菠菜的做法和图解 好吃的料汁菠菜家常做法

  • 料汁菠菜

  • 用料菠菜小米辣蒜香菜盐克一品鲜陈醋白糖红油面粉料汁菠菜的做法菠菜洗净切末，加入盐揉下汤备用面粉分次加入菠菜中，搅拌成面糊将面糊倒入提布上，上汽蒸15分钟将蒜末，香菜末，小米辣兑在一起，加入一品鲜白糖，盐味，陈醋，红油拌匀即可将蒸好的菠菜切块摆盘即可...
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鸡汁菠菜的做法和图解 好吃的鸡汁菠菜家常做法

  • 鸡汁菠菜

  • 白切鸡副产品用料菠菜把鸡汁盐克姜鸡汁菠菜的做法做白切鸡时用白开水浸泡半熟的鸡，鸡捞出来之后，鸡汁直接倒掉好浪费，直接喝味道又太寡。刚好手边有一把菠菜，遂产生这个方子。鸡汁煮开，加姜片，开盖煮到蒸发一半水分，鸡汁变浓，洗净菠菜，菜颈先下入锅，中火两分钟后用筷子压下菜叶，再煮...
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