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人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤及图解,美味正宗的人吃人夸的棉菜饼 青团做法

人吃人夸的棉菜饼 青团

人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤图

第一次做青团的时候是三年前的春天,疫情刚开始,天天闷在家里,就想着到老家屋后走走,在那里的田边发现了一大片棉菜(鼠曲草),于是摘了些回来做了青团,皮薄馅多,很好吃,接下来每年春天都做些给家人朋友吃,大家都夸好吃,简单的食材做成美食总能治愈人心。

用料  

糯米粉 500克
粘米粉(粳米粉) 500克(糯米粉:粘米粉1:1个人觉得更Q些)
新鲜蘑菇(或香菇干) 适量
新鲜春笋 适量
五香干 适量
酸咸菜 1小碗
胡萝卜 1根
瘦肉(或五花肉) 适量
虾米 1小碗
棉菜(鼠曲草) 2斤

人吃人夸的棉菜饼 青团的做法  

  1. 所有的食材都是喜欢吃什么就放什么,没有特定的要求

  2. 将所有食材切成小丁备用,春笋要用开水加点盐焯一下,可以去除春笋卡喉咙的那种感觉。

    人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤图 第2张
  3. 炒的步骤忘记拍了,就是起锅烧油,油要稍微多一点,先加肉丁炒香,再把其他材料都倒进去翻炒,加料、盐、鸡精炒熟就可以,不要加水,盛出放凉备用。接下来就是和面。棉菜加水放进破壁机里搅打成汁,渣不用过滤。两种面粉混合加棉菜汁,边搅边和,期间棉菜汁不够的话可以加水,和到面团变硬能成团就行。我是面团50克,馅料两勺(平常用的陶瓷调羹)这样吃起来料多好吃,大家可以自己看着包,一定要注意的是包的时候一定要包紧,不能有空气,切记切记!不然形状会塌!团子下面垫一张粽子叶(提前把粽叶拿出来浸水洗干净)再在粽叶上抹点油再放上团子,这样出锅也不会粘叶子,水沸后大火10-15分钟后就可以出锅了。甜的就是加点红糖包进去,放油锅里小火煎至两面金黄就可以了,要小火慢慢煎,大火容易不熟。下次有摘到棉菜的朋友可以试试[呲牙]

    人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤图 第3张
  4. 团子下面垫一张粽子叶(提前把粽叶拿出来浸水洗干净)再在粽叶上抹点油再放上团子,这样出锅也不会粘叶子。

    人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤图 第4张
  5. ,水沸后大火蒸10-15分钟后,闷2分钟就可以出锅了。

    人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤图 第5张
  6. 蒸后的青团变大了但是依旧很圆润硬挺,因为里面没有空气。

    人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤图 第6张
  7. 稍微温热的时候再吃,外皮QQ的,馅料很足,味道也恰到好处。我一口气可以吃5个!

    人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤图 第7张
  8. 再看下团子,是圆形的,里面是包的很实的。

    人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤图 第8张
  9. 皮薄料足,太好吃了!

    人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤图 第9张
  10. 蒸完晾凉后颜色会变深,表皮变硬,这个时候就可以打包分装放冰箱冷冻慢慢吃,吃上几个月没问题。

    人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤图 第10张
  11. 甜的就是加点红糖或者豆沙包进去,放油锅里小火煎至两面金黄就可以了,或者也可以直接蒸,要小火慢慢煎,大火容易不熟。

    人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤图 第11张
  12. 煎后的样子。

    人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤图 第12张
  13. 这个是豆沙馅的。

    人吃人夸的棉菜饼 青团的做法步骤图 第13张

小贴士

其实步骤很简单,讲的也比较详细哈,棉菜现在菜市场的小角落里经常也有老人家在卖,10元一斤,20元一大袋了,下次大家又碰到卖的,不妨买来试试!

标签: 青团 人吃人 菜饼
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