烹调屋生酮椰浆黑芝麻糊麻薯
- 甜品
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生酮很久了，因为平时较懒，第一次写菜谱，分享几个平时经常做的菜谱，这个是十分简单快手好吃的一道甜品，吃起来像芝麻糊那样浓稠，连锅都不需要，搅一搅就能吃，一人的小分量，可以加倍做。
用料
| 黑芝麻粉 | 10克（可以随意加） |
| 扁桃仁粉 | 20克 |
| 洋车前子细粉 | 8克 |
| 赤藓糖醇 | 4克（根据口味随意） |
| 罗汉果糖醇 | 随意，这个有红糖的味道 |
| 佳乐椰浆 | 65毫升 |
| 开水 | 44克 |
生酮椰浆黑芝麻糊麻薯的做法
扁桃仁粉+洋车前子细粉+赤藓糖醇混合均匀。
![生酮椰浆黑芝麻糊麻薯的做法步骤图 第2张]( "生酮椰浆黑芝麻糊麻薯的做法步骤图 第2张")
倒入开水，揉成团，等待30秒融合一下，做成你喜欢的块状，我做的一共就这么大。
![生酮椰浆黑芝麻糊麻薯的做法步骤图 第3张]( "生酮椰浆黑芝麻糊麻薯的做法步骤图 第3张")
倒入黑芝麻粉，椰浆，罗汉果糖醇，开吃，糯唧唧，香喷喷浓郁。
![生酮椰浆黑芝麻糊麻薯的做法步骤图 第4张]( "生酮椰浆黑芝麻糊麻薯的做法步骤图 第4张")
小贴士
简单粗暴好吃两分钟搞定😋祝大家五一节快乐
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