春日轻盈毛豆奶昔丨纯素无麸质
- 甜品
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不需要华丽的食材和复杂的制作过程,简单快手低卡免烤,这道充满春日气息的甜点,你也来试试看吧!
用料
熟毛豆 | 180ml |
全脂椰浆 | 180ml |
海盐 | 1小撮 |
香草粉 | 1小撮 |
砂糖 | 15g |
椰子水 | 60ml |
春日轻盈毛豆奶昔丨纯素无麸质的做法
把毛豆、椰子水、盐、香草粉放入料理机打成毛豆泥备用。
取一只大碗,倒入预先冷藏隔夜的椰浆,加砂糖,用手动打蛋器搅打5-10分钟,至椰浆呈浓稠状(不想练手臂线条你就用电动打蛋器)。
把毛豆泥倒进椰浆里,轻轻翻拌均匀。
分装进玻璃罐,吃的时候可以撒一些椰子脆片增加口感。
可以去B站:路卿卿CyanLu 看完整版视频。
小贴士
毛豆和椰浆的比例在1:1的状态下口感最佳,最好不要随意改变这个比例。
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