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简单易学的解馋低脂水果果冻美食做法

解馋低脂水果果冻

解馋低脂水果果冻的做法步骤图,怎么做好吃

减肥期,想吃果冻,无奈超市的热量高,自己做,不仅健康,还解馋😏😏😏

用料  

白凉粉 25克
水 500毫升
草莓 橘子等喜欢水果
冰糖少许

解馋低脂水果果冻的做法  

  1. 把自己喜欢的水果切成小块,均匀排在盒子中

    解馋低脂水果果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. (1)准备25克白凉粉,500毫升水,少许冰糖
    (2)把水烧开,向其中加入少量冰糖,待冰糖融化后,加入白凉粉,待白凉粉融化后,停止加热

    解馋低脂水果果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把熬好的白凉粉溶液倒入盛有水果的容器中,晾凉即可。也可以放在冰箱中冷却😄😄

    解馋低脂水果果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 待凝固后,大约2小时,切成自己喜欢样子就好了。开吃

    解馋低脂水果果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
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