芒果果酱低糖秘方

本做法在七巧有视频教程，由“果酱达人”一 一妈 提供，甜度适中，清凉爽口。（PS：一 一 是她给孩子取的小名）

在百度搜“七巧”，在七巧搜“芒果果酱”即可

视频中的截图展示：

用料  

芒果果酱低糖秘方的做法  

1. 芒果洗净后把两侧的头切掉；
   沿着芒果蒂对半往下切；

2. 手握一半芒果用刀成十字地划十字；翻转芒果皮，果肉完美地呈现出来,在视频中看课程

3. 将果肉刮下来，装在容器里

4. 称重后放入芒果重量的三分之一的糖（白糖和冰糖1:1比例），搅拌均匀；
   根据芒果的甜度配糖的分量

5. 先小火熬至较多水分后可转大火（大火时需持续搅拌看火）；
   熬到芒果颜色变深，用勺子舀起果肉，滴速很慢时即可关火。

6. 趁热装瓶，盖子即可根据热胀冷缩拧紧，瓶内接近真空状态。

小贴士

1.喜欢焦糖的朋友可用红糖代替白糖和冰糖。
2.需要使用不锈钢锅或砂锅熬制果酱，不可用铁锅，因为水果和糖内的果酸和糖分会和铁锅发生化学反应。
3.装瓶后把瓶子倒立也可有真空效果哦。