陈月卿精力汤高钙黑芝麻豆浆(必须用破壁机)
- 豆浆
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转拍陈月卿老师节目里的精力汤食谱,方便照做哈!
用料
黑芝麻 | 30-50克一小碗碗底量 |
侵泡12小时的黄豆 | 一大碗 |
蒸好的糙米饭 | 一小碗约100克 |
热水 | 1000毫升 |
陈月卿精力汤高钙黑芝麻豆浆(必须用破壁机)的做法
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转拍陈月卿老师节目里的精力汤食谱,方便照做哈!
用料
黑芝麻 | 30-50克一小碗碗底量 |
侵泡12小时的黄豆 | 一大碗 |
蒸好的糙米饭 | 一小碗约100克 |
热水 | 1000毫升 |
陈月卿精力汤高钙黑芝麻豆浆(必须用破壁机)的做法