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宝宝辅食课的做法食谱

宝宝辅食课的做法和图解好吃的宝宝辅食课家常做法

宝宝辅食课
儿子快6个月了准备开始给他添加辅食今天特意到市妇幼上课学习用料辅食研磨碗一个各种水果比如1/4根香蕉各位根茎类蔬菜比如生菜番茄去籽取1/5胡萝卜1/8根宝宝辅食课的做法1岁以前添加多种品种尽量多品种但不图每次吃的量多的，让孩子对食物有记忆，为一岁后进食各种食物打好...
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宝宝辅食微课堂自制草莓酱的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂自制草莓酱做法

宝宝辅食微课堂自制草莓酱
从《你说我做》互动开始，这是第五篇根据妈妈们的需求来拍摄的辅食视频。平时家里会有一些来不及吃的水果，每次看着它们坏掉，然后丢掉，都感到非常可惜。今天教妈妈们一个做果酱的方法，不但可以延长保存时间，而且营养成分也不会流失很多，同样的做法可以做苹果、菠萝、蓝莓、橙子、...
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宝宝辅食微课堂黄瓜虾丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂黄瓜虾丸汤做法

宝宝辅食微课堂黄瓜虾丸汤
今天为妈妈们介绍虾丸的速成法，虽然是速成，但完全可以媲美外面买的的虾滑，一口下去非常得Q弹、鲜甜，可以瞬间俘获宝宝的小嘴，而且虾的营养价值非常高。虾中含有的蛋白质是鱼、肉的好几倍，夏日搭配黄瓜，有清热消积的功效，促进宝宝食欲哦。适合年龄：12个月以上用料鲜虾15只鸡蛋1个淀...
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宝宝辅食微课堂土豆鸡蛋面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂土豆鸡蛋面做法

宝宝辅食微课堂土豆鸡蛋面
12个月以上的宝宝，大多都会喜欢吃面条，但是宝宝久吃面条也会腻的，今天给妈妈们介绍一道不一样的“面条”——鸡蛋土豆面：吃起来像面条，但又多了一份软糯和香甜，而且做法非常简单，还可以将土豆更换成南瓜、红薯来制作哦。适合年龄：12个月以上用料土豆1个鸡蛋1个面粉少许青菜半根胡...
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宝宝辅食微课堂牛肉超人蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂牛肉超人蛋做法

宝宝辅食微课堂牛肉超人蛋
宝宝辅食：-牛肉超人蛋-适合年龄24个月+用料鹌鹑蛋3个牛肉100g鸡蛋1个淀粉10g酱油2g面包糠适量洋葱、芹菜少量胡萝卜少量宝宝辅食微课堂牛肉超人蛋的做法首先我们准备下需要用到的食材。先把鹌鹑蛋煮熟去壳后放置一旁待用。洋葱、胡萝卜和芹菜切成碎末。取1个鸡蛋，蛋清蛋黄...
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宝宝辅食微课堂粗粮奶酪杯的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂粗粮奶酪杯做法

宝宝辅食微课堂粗粮奶酪杯
宝宝1周岁以后，很多妈妈们会选择奶酪来为TA补充钙的吸收，大多数宝宝也会非常爱吃。今天我们介绍一道用奶酪制作的粗粮辅食，以奶酪的香味来吸引宝宝进食一些粗粮，这样营养吸收也会更加均衡哦！适合年龄：12个月以上用料南瓜200克奶酪50克土豆2个宝宝辅食微课堂粗粮奶酪杯的做法首...
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宝宝辅食微课堂手工饺两吃的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂手工饺两吃做法

宝宝辅食微课堂手工饺两吃
今天教妈妈们做迷你手工饺，附上2种做法煎饺：适合年龄18个月+蒸饺：适合年龄12个月+PS：按照宝宝的口味制作又能满足全家人的馋嘴是不是很赞呢~用料面粉100克开水50克猪肉100克鸡蛋清1个芹菜30克胡萝卜30克葱适量芝麻适量油适量盐适量酱油适量宝宝辅食微课堂手工饺两吃的做法首...
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宝宝辅食微课堂自制鸡肉高汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂自制鸡肉高汤做法

宝宝辅食微课堂自制鸡肉高汤
很多妈妈在做鸡肉高汤时，往往存在两个误区：一是觉得老母鸡炖汤营养好，就认为适合宝宝；第二，处理食材时，没有将鸡皮和鸡肉上的油脂去除，结果导致炖出来的鸡汤非常油腻，可8个月大的宝宝不应该摄入过多的动物性油脂，高汤也不例外，都需要以清淡口味为主。今天就为妈妈们介绍鸡高汤怎么...
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宝宝辅食微课堂自制の虾粉的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂自制の虾粉做法

宝宝辅食微课堂自制の虾粉
钙是骨骼发育时最重要的营养元素，满周岁后的宝宝每日大约需要600毫克，除了平时吃一些补充钙的营养品之外，妈妈们还需要为宝宝添加一些可以补充钙的辅食。今天就为妈妈们介绍一款天然的补钙食材——虾粉，在平时的馄饨、面条、粥和炒菜中，都可以适量添加，味道鲜美，宝宝一定会很喜...
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宝宝辅食微课堂黄金饭团烧的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂黄金饭团烧做法

宝宝辅食微课堂黄金饭团烧
-黄金饭团烧-适合年龄12个月+用料鸡蛋2个木耳2朵豆腐1块米饭适量青椒适量胡萝卜适量宝宝盐少许玉米淀粉5g宝宝辅食微课堂黄金饭团烧的做法首先准备好需要用到的食材。胡萝卜和青椒切碎（如果青椒涩味很大，需要焯水后使用）。木耳泡发后，剁碎~（木耳不太好消化，一定要切得很碎哦）取2...
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宝宝辅食微课堂珍珠小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂珍珠小米粥做法

宝宝辅食微课堂珍珠小米粥
小米的营养价值略高于大米，而且非常容易消化，平时用来做粥喝。今天和妈妈们分享一种特别的煮法，煮好的粥很像平时我们甜品中的西米露，口感略带会有一点点嚼劲，这样新奇的吃法，（你一定要学会哦）宝宝肯定会非常喜欢哦，而且制作也非常简单，妈妈们快看看今天的视频吧。适合年龄：12个月以...
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「宝宝辅食微课堂」鲜蔬鸡蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食微课堂」鲜蔬鸡蛋糕做法

「宝宝辅食微课堂」鲜蔬鸡蛋糕
今天为妈妈们介绍的是一款别出心裁的菠菜鸡蛋糕，一看必会且零失败的一道辅食，妈妈们可以更换不同的蔬菜制作这道辅食。用料菠菜3-4株鸡蛋2个淀粉15克盐1克「宝宝辅食微课堂」鲜蔬鸡蛋糕的做法第一步准备好需要的食材。然后我们先取2个鸡蛋，均匀打散，放置一旁待用。菠菜洗净，水...
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宝宝辅食微课堂草莓铜锣烧的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂草莓铜锣烧做法

宝宝辅食微课堂草莓铜锣烧
宝宝18个月以后，我们会开始给宝宝添加一些小点心，以满足宝宝快速发育的生长需求。比如一些粥、面条、馄饨之类的辅食，今天为妈妈们带来一期铜锣烧的视频，可以搭配一些水果给宝宝吃，使营养更加丰富！适合年龄：18个月以上用料鸡蛋2个白糖40g牛奶65g油10g低筋面粉150g无铅泡打粉1g宝...
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宝宝辅食微课堂鸡肝杂蔬羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂鸡肝杂蔬羹做法

宝宝辅食微课堂鸡肝杂蔬羹
宝宝6个月之后，从妈妈身体中带来的铁基本消耗完了，这个时候我们需要为宝宝添加一些含铁的辅食和米粉。辅食可以选择蛋黄和动物肝脏，其中鸡肝与其他动物肝脏相比，肉质细腻，易于消化，比较适合为辅食初期的宝宝添加。今天为妈妈们介绍一种浙江地区常见的羹，按照宝宝的口味的制作一...
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宝宝辅食微课堂时蔬蛋蒸饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂时蔬蛋蒸饭做法

宝宝辅食微课堂时蔬蛋蒸饭
宝宝一岁以后的饮食，要从以奶类为主逐步过渡到以谷类食物为主，应增加鱼、蛋、肉、豆制品以及蔬菜等食物的种类和数量，如果这一阶段不重视均衡营养，往往会导致宝宝体质不达标，甚至营养不良。今天我们来做一道时蔬蛋蒸饭，妈妈们可以根据这道蒸饭的制作方式，更换其他的蔬菜或肉类、...
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宝宝辅食微课堂自制宝宝磨牙棒的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂自制宝宝磨牙棒做法

宝宝辅食微课堂自制宝宝磨牙棒
宝宝12个月后开始进入了牙齿的初成期，磨牙棒可以促进宝宝颌骨和牙床的发育，提高宝宝咀嚼能力。市面上常见磨牙棒是硅胶材质，今天我们就用面粉和鸡蛋来自制一款磨牙棒。用料低筋面粉130g蛋液58g糖粉20g宝宝辅食微课堂自制宝宝磨牙棒的做法首先准备需要用到的食材。打散一个鸡...
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宝宝辅食微课堂鳕鱼豌豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂鳕鱼豌豆粥做法

宝宝辅食微课堂鳕鱼豌豆粥
“家有一宝，妈有烦恼”，这句话是我孕期刷圈时经常可以看到的，现在想来确实如此。为了可以每天变出更多花样且营养丰富的辅食给宝宝，希望TA能欢欢喜喜地吃饱饱，真是费尽了心思。今天为妈妈们介绍一款非常适合宝宝的鳕鱼粥。适合年龄：8个月以上用料大米50克鳕鱼30克豌豆50克宝宝...
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宝宝辅食微课堂玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂玉米排骨汤做法

宝宝辅食微课堂玉米排骨汤
今天黄爸爸弱弱地对我说：“好像黄小宝到来后，我慢慢地失宠了......”话虽然好嗲，但确实是实话，相信很多宝爸都有这样的感受，宝妈们也不知不觉地把所有的爱都给了宝宝。我就想有没有一道辅食，可以兼顾宝宝和宝爸呢，玉米排骨汤是个不错的选择！妈妈们看完今天的文章，明天要跟老公说一...
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宝宝辅食微课堂粗粮奶黄馒头的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂粗粮奶黄馒头做法

宝宝辅食微课堂粗粮奶黄馒头
今天我们教妈妈们一种懒人做法的馒头，将紫薯和南瓜切成小颗粒，再与面团混合揉匀，蒸好后，馒头的里面和外面会有很多小颗粒，像是“镶嵌”了很多的宝石一样，这种将食物"藏"起来的辅食，宝宝会非常地感兴趣哦。适合年龄：10个月以上用料配方奶150克面粉300克酵母3克蛋黄2个紫薯少许南瓜...
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宝宝辅食微课堂核桃芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂核桃芝麻糊做法

宝宝辅食微课堂核桃芝麻糊
今天和妈妈们一起扒一扒“核桃补脑”的原因：核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，其中ω-6和ω-3脂肪酸含量非常高，妈妈们熟知的DHA就属于ω-3的一种。DHA不但能帮助宝宝大脑发育，而且对视力的发育也有好处。今天教妈妈们一个速成法：来做核桃芝麻米糊，10分钟就可以做出又香又滑的芝麻...
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宝宝辅食微课堂彩色海螺面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂彩色海螺面做法

宝宝辅食微课堂彩色海螺面
最近在朋友圈经常看到自制的蔬菜面，有动物的，有几何图案的，特别有一款海螺造型的，超级有爱，妈妈们肯定很想学吧！今天就来学做这款彩色海螺面，只需要用到一张寿司帘，就可以轻松搞定。晒到朋友圈，一定会被追捧的哦，快来看看视频吧。适合年龄：12个月以上用料火龙果半个南瓜少许菠菜少许...
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宝宝辅食微课堂家常茄丁肉末的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂家常茄丁肉末做法

宝宝辅食微课堂家常茄丁肉末
宝宝12个月后，我们会逐渐地用主食加菜肴的方式来代替泥状辅食，但仍需以软烂型食物为主，茄子肉末是不错的选择，营养丰富，而且有补铁生血的作用哦。黄小宝不愿意吃饭的时候，我会煮上一碗面条，再放一点茄丁肉末，宝宝超级爱吃，每次都是一扫而光的节奏呢！适合年龄：12个月以上用料里脊肉80...
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宝宝辅食微课堂绿果果饭卷的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂绿果果饭卷做法

宝宝辅食微课堂绿果果饭卷
这道辅食是一位妈妈推荐给我们的如果你有也很好的辅食，可以推荐给我们哦我们会拍成视频推荐给更多的妈妈我们和你都是“孩子的好榜样”适合年龄：12个月+用料胡萝卜30g鸡蛋1个米饭碗青菜叶适量面粉30g宝宝盐1g核桃油3g宝宝辅食微课堂绿果果饭卷的做法首先我们准备好需要的食...
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宝宝辅食微课堂鲜虾什锦粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂鲜虾什锦粥做法

宝宝辅食微课堂鲜虾什锦粥
今天推荐的是一款粥类辅食鲜虾什锦粥——适合年龄：12个月+食材中特别加入了木耳营养非常均衡哦PS：我只想说这个粥，黄小宝能喝两碗哦用料大米100g胡萝卜30g冬瓜30g木耳2朵河虾20只宝宝盐2g宝宝辅食微课堂鲜虾什锦粥的做法首先准备好需要用的食材。大米提前浸泡一会儿。浸泡好...
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宝宝辅食微课堂橙味土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微课堂橙味土豆泥做法

宝宝辅食微课堂橙味土豆泥
橙味土豆泥：适合年龄7个月+附上添加小要领PS：今天的视频有小小改版哦用料土豆1个橙子1个宝宝辅食微课堂橙味土豆泥的做法首先我们准备好需要的食材。土豆去皮，切成小块。放入蒸锅蒸熟。放置冷却一会儿，以免温度太高破坏橙子中的维生素C。橙子取果肉。橙子和土豆一起放入辅食...
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